Երևան, 28.Մարտ.2026,
00
:
00
ՄԵՆՅՈՒ
Հենց Իրանն է պայմաններ սահմանում պատերազմի ավարտի համար․ Իրանի ԶՈւ Երկրաշարժ Հայաստանում Բառերով անհնար է արտահայտել իշխանությունների այս անմարդկային, հակաքրիստոնեական գործողությունները. «Փաստ» «Պետք է ուժեղ լինեմ, որ շարունակեմ ապրեցնել Դավիթիս». կամավոր Դավիթ Ջալավյանն անմահացել է հոկտեմբերի 2-ին Մատաղիսում. «Փաստ» Ներկայիս պատերազմների փորձից հետևություններ անելու կարևորությունը. «Փաստ» Ո՞ւր են մեզ տանում պատմության և ինքնության «ռևիզիոնիզմի» փորձերը. «Փաստ» «Հետաքրքիր ու լուռ մի կոնսենսուս է ձևավորվել հասարակության մեջ, որ Նիկոլին աջակցելը, Նիկոլ ընտրելը վիրավորական թեզ է». «Փաստ» Խոստովանական հայտարարություններ, որ նախանշում են անդունդ. «Փաստ» Ե՞րբ կմեկնարկեն ամառային զորակոչը և զորացրումը. «Փաստ» Ինչպես են մի գիշերում «անկախ» դառնում. «Փաստ»


Отбеливать зубы в домашних условиях — легко! Народные способы, как избавиться от желтизны эмали.

Lifestyle

Не спеши бежать на дорогую процедуру к своему стоматологу — сделать зубки белоснежными можно и в домашних условиях. Правда, здесь есть пару нюансов, которые мы детально растолкуем. Ты еще не сияешь улыбкой? Тогда быстрее ознакомься с советами!

Для начала тебе необходимо получить добро от своего стоматолога. К сожалению, не всем можно заниматься такой процедурой. Если у тебя болезненно чувствительные зубы или на передних зубах стоят коронки либо пломбы, то не советуем увлекаться самостоятельным отбеливаем эмали.

Если стоматолог всё-таки одобрил, тогда приступим к азам. А правильно ли ты вообще чистишь зубы? Может, вся проблема кроется в неправильном уходе… Посмотри-ка, как правильно чистить зубы.
как правильно чистить зубы

А теперь время приступить к домашнему отбеливанию зубов. Учти, эффект не будет настолько потрясающий, как после профессиональной услуги, однако обойдется тебе во много раз дешевле, да и вреда будет по минимуму.

Способы отбеливания зубов

 

 

    1. Клубника
      Клубника содержит фермент яблочной кислоты, который магическим образом способствует отбеливанию зубов. Как вариант: можно смешать клубнику с обычной мукой и нанести смесь на зубы. Правда, способ хорош только в летний период.

клубника для зубов

    1. Яблочный уксус
      Эффективное средство для отбеливания зубов. Но полоскать им зубы стоит раз в неделю.

яблочный уксус

    1. Поваренная соль
      Для достижения отбеливающего эффекта протирай эмаль мелкой поваренной солью.

поваренная соль

    1. Лавровый лист
      Измельчи лист вместе с цедрой лимона или апельсина. Полученной смесью можно чистить зубы.Кокосовое масло
      Очень древний способ отбеливания зубов. Масло содержит лауриновую кислоту, она уничтожает бактерии, из-за которых желтеют зубы. Нанеси немного кокосового масла непосредственно на зубы и втирай в течение 15 минут в десны. Затем просто выплюнь масло и почисти зубы обычной зубной пастой.

лавровый лист


лавровый лист

    1. Перекись водорода
      Набери в рот перекиси и полощи зубы приблизительно 10 минут, пока не образуется пена.

лавровый лист

    1. Банан
      Точнее говоря, полезно протирать зубы внутренней стороной банановой кожуры в течение 15 минут. Когда зубы покроются банановой пастой, подожди 10 минут, а затем почисти зубы обычной зубной пастой.

отбеливание зубов кожурой банана

    1. Базилик
      Листья базилика — естественное средство для отбеливания зубов. Если добавишь горчичного масла к высушенным листьям базилика, а затем натрешь смесью зубы, это укрепит их и добавит блеска.

базилик

    1. Сода
      Пожалуй, самый известный способ отбеливания зубов. Нанеси на зубную щетку обычную пасту и слегка посыпь сверху содой. Можешь добавить несколько капель лимонного сока. Почисти зубы пару минут этой смесью, а потом прополощи рот холодной водой. Эта процедура вызывает неприятные вкусовые ощущения, но зато крайне эффективна для отбеливания зубов.

 

Не забывай также о правильном питании: поменьше газировки, кофеина и сладкого — и тогда эффект от отбеливания зубов будет гораздо заметнее. К тому же помни, что лучший способ сохранить зубы здоровыми — регулярная чистка зубов, а также использование нити. Это предотвращает появление пятен на эмали, а также быстро удаляет налет.

Միրզոյանն ու Արաղչին մտքեր են փոխանակել Մերձավոր Արևելքում վերջին զարգացումների և իրավիճակի հանգուցալուծման հասնելու հնարավորությունների շուրջՀենց Իրանն է պայմաններ սահմանում պատերազմի ավարտի համար․ Իրանի ԶՈւ Ալեն Սիմոնյանի հետ վիճաբանած Միքայել Մարգարյանը կլինի վարչական հսկողության տակ Ռոդրին արձագանքել է Մադրիդի «Ռեալ» հնարավոր տրանսֆերի լուրերին Սաուդյան Արաբիայի արքայազնը չէր կարծում, որ ստիպված կլինի համբուրել իմ հետnւյքը. ԹրամփԱռաջին անգամ մենք պետք է ունենանք տնտեսական առաջնորդ, ով կաշխատի, ով կվերացնի աղքատությունը, ով կապահովի զարգացում. «Ուժեղ Հայաստան»Զատկի միտումներ 2026-ին. Ինչպես զարդարել տունը և սեղանը գարնանային ոճով Այսօր կայացել է «Առաջարկ Հայաստանին» նախագծի համակարգող խորհրդի անդրանիկ նիստը. Իվետա ՏոնոյանՓեզեշքիանը կոչ է արել տարածաշրջանի երկրներին թույլ չտալ իրենց տարածքներից Իրանի վրա հարձակnւմները Փաշինյանի ֆեյք աջակիցներըՎանաձորցիները սոցիալական հարցերով զրույցի բռնվեցին Հայաքվե միավորման սոցիալական հարցերով պատասխանատու Կամենդատյանի հետ«ՀայաՔվե»-ի մեծ թիմը ՎանաձորումDolce & Gabbana-ն վերանայում է պարտքը՝ շքեղության անկման և Իրանի հետ պատերազմի ֆոնին Փաշինյանը թողեց Արցախը պատանդ՝ շրջափակման մեջ․ Ավետիք ՉալաբյանՊահանջում ենք կառավարությունից անհապաղ սկսել համապետական սկրինինգային ծրագրեր․ Արեգ Սավգուլյան«ՀայաՔվեն» տարածքային գրասենյակ բացեց Լոռու մարզկենտրոն Վանաձոր քաղաքում` Թատերական 8/1 հասցեումՔաղցրաշեն գյուղում բшխվել են «ՎԱԶ 2106»-ն ու «ՎԱԶ 2107»-ը. կա վիրավnր «Հայաստան» դաշինքի անդամները և դաշինքի առաջնորդ, ՀՀ երկրորդ նախագահ Ռոբերտ Քոչարյանը Հրազդանում հանդիպում են քաղաքացիների հետ և պատասխանում նրանց հուզող հարցերինՄենք կբերենք ուժեղ խաղաղություն՝ առանց նոր զիջումների. մենք այլևս թույլ չենք լինի. Միքայել ԴարբինյանՈւկրաինան և ԱՄԷ-ն սկսել են համագործակցությունը ռшզմական ոլորտում Իրանի Բորուջերդի քաղաքի վրա ամերիկա-իսրայելական hարձակումների hետևանքով կա 5 զnհ և 35 վիրավnրԻրանը ստիպված կլինի բացել Թրամփի նեղուցը․ ԱՄՆ նախագահ 25 մլն դոլար Սամվել Կարապետյանի կողմից՝ Վեհարանի վերակառուցման և հանդիսությունների սրահի կառուցման համարՓոքրիկ կանգառ ԿեչառիսումԱշոտ Նավասարդյանն ասել է՝ մեզ անկախ, բայց ոչ ազգային պետություն պետք չէ. Շարմազանով Եղանակը կփոխվի «Իրավական համակարգում քաոս է տիրում»․ փաստաբանները որոշել են մասնակցել խորհրդարանական ընտրություններին Սաուդյան Արաբիայի արքայազնը չէր կարծում, որ ստիպված կլինի համբուրել իմ հետnւյքը. Թրամփ Ուկրաինան և ԱՄԷ-ն սկսել են համագործակցությունը ռազմական ոլորտում Իշխանության հերթական ձախողումը դատարանում Երկրաշարժ Հայաստանում Իրանում պատերազմը ծանր հետևանքներ կունենա Հայաստանի տնտեսության համար «Համահայկական ճակատ»-ի ղեկավար Արսեն Վարդանյանն այս պահին Աջափնյակի դատարանի մոտ է, որոշում է կայացվում 44-օրյա պատերազմի մասնակից Միքայել Մարգարյանի խափանման միջոցը. «Համահայկական ճակատ» Շարժում218 փակվող դպրոցները միակն են այդ բնակավայրերում․ Ատոմ ՄխիթարյանԻնքնության ու մշակույթի ոչնչացում. երբ պետական նարատիվը նույնանում է ադրբեջանական թեզերին. Էդմոն Մարուքյան ԶՊՄԿ-ն ընդունել է ՀՊՏՀ Գյումրու մասնաճյուղի ուսանողների հետ հանդիպելու հրավերըՄեզ ամեն կերպ փորձում են համոզել, որ Արցախի հարցը փակված է․ սուտ է․ Աննա ԿոստանյանԱրցախով Հայաստանը կլինի ավելի անվտանգ, առանց Արցախի՝ վտանգված․ Մենուա ՍողոմոնյանԱյն մասին, թե որտեղից է գալիս Հայաստանի անվտանգության հիմնական սպառնալիքը, և ինչու է գործող վարչախումբը հուսահատ կերպով փորձում դա քողարկել. Ավետիք Չալաբյան«ՄԵՆՔ»-ի գաղափարախոսությունը յուրաքանչյուր անձի նույնականացումն է ՀՀ-ի հետ. Նաիրի Սարգսյան ՔՊ ներքին ընտրությունները կարող են անակնկալներ մատուցել Երաշխավորված մթերում՝ փրկօղակ գյուղացու համար․ ինչպես կարող է փոխվել գյուղատնտեսությունը Եվրոպական ընտրության գինը․ ի՞նչ է սպասվում Հայաստանի գյուղացուն Իրանի Բորուջերդի քաղաքի վրա ամերիկա-իսրայելական hարձակումների hետևանքով կա 5 զnհ և 35 վիրավnր Իշխանության սնման աղբյուրը ագրեuիան է, որի չափաբաժինը ընտրություններին ընդառաջ անընդհատ աճում է․ Տիգրան Աբրահամյան Հորմուզի նեղուցում ԱՄՆ-ի ցանկացած գnրծողություն կհանգեցնի դրա փակմանը․ ՌԻԱ Նովոստի Ո՞րն է ավելի ճիշտ՝ ֆրանսիակա՞ն, թե՞ հունահռոմեկան ըմբշամարտ. «Փաստ»5% կանխավճար՝ էլեկտրամոբիլ ձեռք բերելու համար Ինչո՞ւ են Հայաստանի իշխանությունները նոր սահմանադրություն պատրաստում. Էդմոն ՄարուքյանՊԱՏՄՈՒԹՅԱՆ ԱՅՍ ՕՐԸ (28 ՄԱՐՏԻ). Ատոմային էներգետիկայի պատմության մեջ գրանցված ամենածանր վթարներից մեկը. «Փաստ»