Երևան, 07.Մայիս.2026,
00
:
00
ՄԵՆՅՈՒ
Ցինհայ նահանգում ոչխարները արածում են արևային վահանակների տակ Ամոթ է, երբ 8 տարի երկիր ես կառավարում, բայց քո երկրում երեխաները սոված են քնում. Սամվել Կարապետյան Հայաստանում կլինի օրենք, արդարություն, արդարադատություն, իրենք կորոշեն մարդկանց մեղքերը․ Կարապետյանը՝ իշխանության գալու դեպքում ՔՊ-ականների պատասխանատվության մասին Երբ բացենք սահմանները Թուրքիայի հետ, գյուղատնտեսություն չենք ունենալու. Սամվել Կարապետյան Եթե դու լավ առաջնորդ ես, ուրեմն լավն ես թե՛ բիզնեսում, թե՛ պետություն ղեկավարելիս. Սամվել Կարապետյան Նիկոլ Փաշինյան անուն-ազգանունով վարչապետ չպետք է լինի. կպաշտպանենք հայ ժողովրդի ինքնությունը. Էդմոն Մարուքյան Ցույց ենք տալիս՝ ինքության ինչ վտանգ կա ու ինչպես ենք պաշտպանելու այն. Էդմոն Մարուքյան Խոցելի և անկայուն. ինչո՞ւ է գյուղատնտեսությունն այսքան ծանր վիճակում. «Փաստ» Փաշինյանը կատարել է իր ընտրությունը՝ ստորագրելով մի «չեկ», որի համար հայ ժողովուրդը կարող է ստիպված լինել վճարել շատ բարձր գին. «Փաստ» Ինչո՞ւ չլսեց Պուտինի նախազգուշացումները. «Փաստ»


10 բան, որոնք նյարդայնացնում են գրասենյակային աշխատակիցներին

Lifestyle

Ցանկացած գրասենյակ այնպիսի վայր է, որտեղ հավաքվում ու միասին աշխատում են  միանգամայն տարբեր սովորությունների, բնավորությունների, աշխարհայացքի,  «լավի» և «վատի» վերաբերյալ իրենց պատկերացումների տեր մարդիկ։

Ուստի՝ բնական է, որ նման միջավայրում վեճերը, կռիվներն ու տհաճ միջադեպերը սովորական բնույթ են կրում, գրում է elle.ru-ն։

Ամսագիրը ներկայացրել է 10 բան, որոնք նյարդայնացնում են բոլոր գրասենյակային աշխատողներին ու հաճախ դառնում են վեճերի պատճառ.

Բարձրաձայն խոսակցություններ

Ցանկացած կոլեկտիվում կան մարդիկ, որոնք սիրում են բարձրաձայն խոսել ու քննարկել ընտանիքը, երեխաներին, եղանակը, քաղաքականությունը և նմանատիպ այլ թեմաներ, որոնք որևէ կապ չունեն աշխատանքի հետ: Նման պայմաններում, իհարկե, գրեթե անհնար է կենտրոնանալ աշխատանքի վրա:

Տհաճ հոտերը

Բնականոն աշխատանքային գործընթացին կարող են խանգարել ինչպես անձնական հիգիենայի կանոնները չպահպանելու հետևանքով առաջացած տհաճ հոտերը, այնպես էլ` օծանելիքի չարաշահումը: Բացի այդ, աշխատողների համար կարող է տհաճ լինել այն հանգամանքը, որ նրանց կոլեկտիվից ինչ որ մեկը սնվում է աշխատասեղանի մոտ` ուտելիքի ոչ ցանկալի հոտը տարածելով իր շուրջ։

Անձնական տարածության խախտումը

Սովորություն ունեցեք գործընկերոջ անձնական սեղանի մոտ շատ երկար չմնալ կամ էլ անընդհատ չկանգնել նրա մեջքի հետևում ու խոսել: Բացի այդ, չի կարելի ուրիշի սեղանից առանց հարցնելու իրեր վերցնել կամ սեփական աղբը գցել ուրիշի աղբամանի մեջ։

Աղմուկը

Մատներով սեղանին թխկթխկացնելը, թուղթ ճմռթելը կամ թեյը գդալով բարձրաձայն խառնելը պակաս չեն ազդում աշխատողների նյարդերի վրա, քան հարևանի տանը միացրած էլեկտրական գործիքը:

Բջջային հեռախոսի բարձր ձայնը

Մարդկանց դուր չի գալիս նաև աշխատանքի ժամանակ բարձր ռինգտոնով զանգող հեռախոսը։ Բացի այդ, նյարդայնացնում են այն մարդիկ, ովքեր իրենց հեռախոսը թողնում են գրասենյակում ու դուրս գալիս: Դրա հետևանքով աշխատողները ստիպված են լինում պարբերաբար լսել նրա բջջայինի զանգը:

Խառնաշփոթ սեղանի վրա

Թափթփված ու փնթի սեղանը ոչ միայն տհաճ է օտարների աչքի համար, այլև վկայում է դրա տիրոջ ակնհայտ թերությունների մասին:

Ես մրսում եմ

Սովորաբար մարդիկ բաժանվում են 2 խմբի` նրանք, ովքեր ամռանը շոգում են, և նրանք, ում վրա ամռանը քամի է փչում: Արդյունքում ողջ գրասենյակը «շնչահեղձ» է լինում շոգ սենյակում, քանի որ նրանցից մեկի ուղղությամբ «քամի է փչում»։

Ընդհանուր սառնարանից «գողությունը»

Ցանկացած գրասենյակում կգտնվեն աշխատողներ, որոնք սովորություն ունեն սառնարանից վերցնել գործընկերների ուտելիքներից ինչ-որ բաներ:

Հիվանդ վիճակով աշխատանքի գալը

Շատ հաճախ աշխատողները, տարբեր պատճառներով անտեսելով առողջական վատ վիճակը, շարունակում են գրասենյակ գալ, որտեղ բոլորին նյարդայնացնում են իրենց անդադար հազով և փռշտոցներով:

Գրավոր նկատողությունները

Գործընկերներին կպչուն թղթերի վրա գրավոր նկատողություններ թողնելը ոչ միայն տհաճ երևույթ է, այլև վկայում է «հեղինակի» վախկոտության մասին։

Լիբանանում հայտնել են իսրայելական հարձակումների հետևանքով զոհված 2712 մարդու մասինԱդմիրալ Իսակով (տեսանյութ) Հնարավոր է կարճատև անձրև և ամպրոպ. օդի ջերմաստիճանը աստիճանաբար կբարձրանա 5-7աստիճանովԿործանարար թեզերը սկսել են ակտիվորեն սնուցվել Հայաստանի ներսից. Էդմոն ՄարուքյանՄեքենան ոչ սթափ վիճակում վարողը պարեկներին կաշառք է առաջարկել. տղամարդը ձերբակալվել է Կազինոներում խաղադրույքների թիվը 18 անգամ ավելացել է 7 տարում. Նարեկ Կարապետյան Սուպերհամակարգիչը կանխատեսել է ՉԼ-ի հաղթողին «Mercedes-Benz» մակնիշի ավտոմեքենան դուրս է եկել ճանապարհի երթևեկելի հատվածից և գլխիվայր հայտնվել ջրատարումՀայաստանն իր պատմական անցյալով ու ներկայով իմ հայրենիքն է Հայ-ռուսական հարաբերությունները Հայաստանի պետության անվտանգության մասին է․ Մհեր ԱվետիսյանԳաղտնիությունը դարձել է նոր շքեղություն. Ինչպես է լյուքս ոլորտը վաճառում լռությունը արհեստական ​​բանականության դարաշրջանումԱմփոփվեց IDBank-ի աջակցությամբ կայացած միջազգային շախմատային մրցաշարըԶելենսկու այցը Երևան ցույց տվեց, թե ինչ ապագա է ԵՄ-ն պատրաստում Հայաստանի համար. ԶախարովաՀիմա ավելի հասկանալի է՝ թե ինչ է կատարվել 44 օրվա ընթացքում․ Ռոբերտ Քոչարյան 19-ամյա վարորդը երկու ամիս կմնա տնային կալանքի տակ. ՔԿ Առաջին անգամ Ադրբեջանի տարածքով Հայաստան է ուղարկվել ալյումին, ինչպես նաև հացահատիկի հերթական խմբաքանակըԱմերիաբանկի ներառումը FTSE 100-ում նշանավորվեց Լոնդոնի ֆոնդային բորսայում զանգի հնչեցման արարողությամբ Սիլվա Հակոբյանի ճամփորդությունը՝ Սանկտ Պետերբուրգում Պետք է տեղի ունենա ազգային ուժերի կոնսոլիդացիա․ Ավետիք ՉալաբյանԱրարատԲանկը և «Ուրարտու» ֆուտբոլային ակումբը միավորվել են ֆինանսական գրագիտության շուրջ Իվետա Տոնոյանը պատասխանել է Նիկոլ Փաշինյանին Հայաստանում կայացավ FINTECH360 միջազգային համաժողովը Ինչ դեր ունի ԶՊՄԿ-ն Հայաստանի տնտեսության մեջ 100 միլիոն եվրո կուղղվի Հայաստանում բիզնեսի զարգացմանը. Ակբա բանկ ԵՄ–ն չի շտապելու վիզաների ազատականացման հարցում Փաշինյանը խուսափում է հանրահավաքներից ԵՄ–ի վարքը ամոթալի է Հայաստանի մասով Իրավապահ համակարգը վաղուց ձախողել է իր հիմնական առաքելությունը Ծայրահեղ աղքատությունը հնարավոր է վերացնել 6 ամսում. Մենուա ՍողոմոնյանԱյսպես կոչված «քաղհասարակության» ներկայացուցիչները այստեղ Ալիևի շահերն են պաշտպանում․ Արմեն ՄանվելյանԽաղաղության մասին խոսակցությունները շատ են, սակայն պայմանագիրը չկա․ Արեգ ՍավգուլյանՑինհայ նահանգում ոչխարները արածում են արևային վահանակների տակԻրենք ուրիշ ձև չունեն, 25% ռեյտինգով չեն կարող իշխանություն ունենալ․ Սամվել Կարապետյանը՝ ՔՊ-ին ԲՀԿ նախընտրական ցուցակի անդամ Էլինար Վարդանյանը պատասխանում է լրագրողների հարցերին Փորձելու ենք անել այնպես, որ մեր Էջմիածինը դառնա այնպիսին, ինչպիսին մուսուլմանների համար Մեքքան է. Կարապետյան Իշխանության բերեցիք կյանքում ոչինչ չստեղծած շանտաժիստի, ով հիմա էլ, պամպերսը հագած, նույնն է անում. Սամվել Կարապետյան Ամոթ է, երբ 8 տարի երկիր ես կառավարում, բայց քո երկրում երեխաները սոված են քնում. Սամվել Կարապետյան Սրիկայություն էր մեր ժողովրդի, հիմարություն՝ դաշնակցի հանդեպ. Սամվել Կարապետյանը՝ Զելենսկու այցի մասին Հայաստանի Ռուսաստանից կախվածությունը հենց հիմա ամենաբարձր մակարդակի վրա է, եթե ուզեմ էլ, չեմ կարող դա հասցնել ավելի մեծ մակարդակի․ Սամվել Կարապետյան Հայաստանում կլինի օրենք, արդարություն, արդարադատություն, իրենք կորոշեն մարդկանց մեղքերը․ Կարապետյանը՝ իշխանության գալու դեպքում ՔՊ-ականների պատասխանատվության մասին Փաշինյանը Մակրոնի հետ թող ռազմատնտեսական փոխօգնության պայմանագիր ստորագրեր, ոչ թե… Սամվել Կարապետյան Երբ բացենք սահմանները Թուրքիայի հետ, գյուղատնտեսություն չենք ունենալու. Սամվել Կարապետյան Հենց Փաշինյանը վերընտրվեց, ոչ թե Ռուսաստանի, այլ Ադրբեջանի գուբերնիա ենք դառնալու. Սամվել Կարապետյան Հուսով եմ՝ կանեն ճիշտ ընտրություն, կաջակցեն մեր դաշինքին. Կարապետյանը՝ քաղաքական ուժերի մասին Ֆուտբոլ ավազի վրա. բրազիլական «հոբբի», որ գրավեց աշխարհը. «Փաստ»Փաշինյանը Չինաստանից սունկ է բերել, ուտում է, ցայտնոտի մեջ ընկնում. Կարապետյանը հորդորեց Փաշինյանի խոսքերը լուրջ չընդունել (Տեսանյութ) Արցախցիները նույնպես ՀՀ քաղաքացիներ են և ունեն ընտրելու իրավունք․ Սայիդա ՊողոսյանՆիկոլին սկի իր խմբակի մեջ լուրջ չեն ընդունում, ես ի՞նչ մեկնաբանեմ իրեն. Սամվել Կարապետյան Վստահ ենք, որ այդ օրը գալու է, ստանալու ենք հաղթողի մանդատը, ձևավորելու ենք կառավարություն. Սամվել Կարապետյան Եթե դու լավ առաջնորդ ես, ուրեմն լավն ես թե՛ բիզնեսում, թե՛ պետություն ղեկավարելիս. Սամվել Կարապետյան