Երևան, 06.Մայիս.2026,
00
:
00
ՄԵՆՅՈՒ
Անցած 1 օրում գրանցվել է 17 ավտովթար․ 24 մարդ ստացել է տարբեր աստիճանի մարմնական վնասվածքներ Երեկոյան սպասվում է կարճատև անձրև․ օդի ջերմաստիճանը մայիսի 9-11-ին աստիճանաբար կբարձրանա 5-7աստիճանով Չեմ կարող ազգային ազատագրական պայքարը վերածել ուղղակի ընտրական քարոզարշավի․ Նաիրի Սարգսյան Թուրքերը իրենց զգում են ինչպես իրենց տանը նաև այն պատճառով, որ 2020 թվականին վերջապես կյանքի կոչեցին իրենց վաղեմի նպատակը՝ դառնալով ՀՀ-ում որոշիչ գործոն․ Աբրահամյան Եվրամիությունն ավելի շատ ունի Թուրքիայի կարիքը, քան Անկարան՝ նրա. Էրդողան Փաստորեն ԵՄ որոշ ղեկավարների գնահատմամբ, ուրիշ ազգի և պետության շահերը դավաճանելը խիզախություն է. Արտակ Զաքարյան Մեքենան անկանոն վարող ու վթարի պատճառ դարձած 19-ամյա տղայի նկատմամբ քրեական վարույթներ են հարուցվել 15 մլն դոլար կրթաթոշակ արտասահմանյան լավագույն ԲՈՒՀ- երում սովորող երիտասարդներին. տեսանյութ Ստեփանծմինդա-Լարս ավտոճանապարհը բաց է Զելենսկիին հրավերը թիկունքից հարված է մեզ ազգային արժանապատվությանը. Սուրեն Սուրենյանց


Խմիչք, որը կօգնի նիհարել և մաքրել օրգանիզմը

Lifestyle

168.am-ը գրում է.

Steptohealth.ru կայքը գրում է, որ գոյություն ունի խմիչք, որը կարող է օգնել նիհարել և մաքրել օրգանիզմը: Խմիչքը բաղկացած է երեք բաղադրիչից՝ կայեն պղպեղ, կիտրոն և խնձոր:

Ինչպես է կայեն պղպեղն օգնում նիհարել
Այն պարունակում է կապսաիցին անունով նյութ, ինչի արդյունքում այն ակտիվորեն մասնակցում է նիհարելու գործընթացին:
  • Այն ակտիվացնում է նյութափոխանակությունը: Սա կօգնի ձեզ ավելի արագ այրել ճարպերը:
  • Ակտիվացնում է սննդի վերամշակումը: Սննդի վերամշակման հետ կապված խնդիրները կարող են հանգեցնել քաշի ավելացման:
  • Թերմոգեն ազդեցություն է ունենում: Այն հնարավորություն է տալիս արագացնել ճարպերի այրումն ու հանդարտեցնում է ախորժակը:
Ինչու է կիտրոնն օգնում նիհարել
Կիտրոնը բազմաթիվ օգտակար հատկություններ ունի և օգնում է ազատվել ավելորդ կիլոգրամներից:
  • Այն խթանում է նյութափոխանակությունը: Այն կարգավորում է նյութափոխանակության համակարգի աշխատանքը և օգնում կանխարգելել փորկապության առաջացումը:
  • Օրգանիզմը մաքրում է տոքսիններից: Այն օրգանիզմը մաքրում է շլակներից և  նյութերից, որոնք օրգանիզմին ընդհանրապես անհրաժեշտ չեն:
  • Նպաստում է օգանիզմից ավելորդ հեղուկի հեռացմանը:
  • Հարուստ է հակաօքսիդանտներով, ինչպես նաև վիտամին C-ով: Կիտրոնը կարելի է համարել ամենաանվտանգ միջոցներից մեկը քաշի նվազեցման հարցում:

Ինչու է խնձորն ընդունակ վերադարձնել գեղեցիկ կառուցվածքը

Խնձորը նիհարելու համար դիետայի ամենահայտնի բաղադրիչներից է:

  • Ակտիվացնում է նյութափոխանակությունը:  Խնձորն առանձնանում է նատրիումի և ճարպերի քիչ քանակով: Դրանց էներգետիկ արժեքը ևս շատ բարձր չէ: Դրանք մեծ քանակով վիտամիններ են պարունակում, հանքանյութեր և բջջանյութ: Այս ամենն օգնում է կարգավորել նյութափոխանակությունը և խթանել ճարպերի այրումը:
  • Հագեցածության զգացում են հաղորդում: Պատճառն այն է, որ մեծ քանակով բջջանյութ են պարունակում:
  • Կանխարգելում են օրգանիզմում հեղուկի հավաքվելը: Անհրաժեշտ է հիշել, որ երբ հեղուկը ժամանակին դուրս չի գալիս օրգանիզմից, քաշն ավելանում է:
Ինչպես պատրաստել խմիչքը
Բաղադրիչներ
  • 1 ճաշի գդալ խնձորի հյութ
  • 1 ճաշի գդալ կայեն պղպեղ
  • 1 կիտրոնի հյութ և կիտրոնի կեղևը մանրացրած
  • 1 բաժակ ջուր

Պատրաստման եղանակը

  • Լավ լվացեք կիտրոնը և մաքրեք կեղևը. այն դեն մի նետեք:
  • Մեկ բաժակ ջուրը եռացրեք՝ դրա մեջ լցնելով կիտրոնի կեղևը:
  • 10 րոպե անց ավելացրեք կիտրոնի և խնձորի հյութերը, ինչպես նաև պղպեղը:
  • Այս խմիչքը պետք է խմել փոքր կումերով՝ ամեն անգամ ուտելուց հետո:
Երևան-Սևան ավտոճանապարհին՝ կայանված «Nissan»-ում, հայտնաբերվել է տղամարդու մարմին«Արսենալն» ակումբային ռեկորդ է կրկնել Հաղթանակի ինժեներ մարշալ Ագանով (տեսանյութ) «Ռոբերտ Քոչարյան. Ինչպես որ կամ»850 միլիոն դոլարի տգեղություն. Օբաման և նրա «Մահվան աստղի ամրոցը» ծաղրի ալիք են առաջացնումԵկե'ք միասին տոնենք Հաղթանակի օրը, ապագա վարչապետ Սամվել Կարապետյանի հետ․ 19:00-ին արի՛ Հաղթանակի զբոսայգի․ Ուժեղ ՀայաստանԱՄՆ-ը և Իրանը մոտ են պшտերազմի դադարեցման մասին հուշագրի ստորագրմանը. Axios Տնտեսական ծրագիր, որը փոփոխություն կբերի հայերի կյանքին․ փոփոխության համար, ընտրի'ր 3-ը․ Ուժեղ ՀայաստանԹող կարտոֆիլի աճման պրոցեսի մասին մտածի․ Ալեն Սիմոնյանը՝ Լուկաշենկոյին «Միայն մաքուր զգացմունքներ». Իվետա Մուկուչյանը կիսվել է նոր լուսանկարներով Խոշոր հրդեհ՝ Թեհրանի առևտրի կենտրոնում. կան զnhեր և վիրավnրներ ՊԵԿ-ը բացահայտել է արտարժույթի առուվաճառքի ոլորտում մի շարք իրավախախտումներ Արդենիս գյուղում գործող կաթնամթերքի արտադրամասի գործունեությունը կասեցվել է Ադրբեջանի պատճառով երկու անգամ բռնագաղթած լրագրող Մնացական Ազիզյանը և երգչուհի Ջուլետտա Առուստամյանը պատմում են կորստի, հիշողության և հայրենիքի մասինԲրազիլիայի դպրոցներից մեկում աշակերտը դասերի ժամանակ կրшկ է բացել. կան զnhեր և վիրավnրներՌուսաստանը պատրաստ է Ուկրաինայի հարցով արդյունավետ բանակցությունների. ԶախարովաՆորմա՞լ է, երբ Փաշինյանն իրեն չընտրողներին անվանում է «շուն ու շանգյալ»Սամվել Կարապետյանի 5 տնտեսական քայլերին ծանո՞թ եք․ Գյումրի Հալիձորի բնակիչները Նիկոլ Փաշինյանի սրտիկների մասինՈչ մի պետություն իր տարածքում մշակութային արժեքներ ոչնչացնելու իրավունք չունի․ Հրայր ԿամենդատյանԽաղաղության պայմանագիրը լինելու է միայն Ադրբեջանի բոլոր պահանջներն ընդունելու գնով․ Արմեն ՄանվելյանԵՄ-ն ստանձնում է Փաշինյանի լիակատար պաշտպանությունը Այն մասին, թե ինչու առաջիկա ընտրություններն իրականում հանրաքվե են ներկայացնում, և ինչին մենք պետք է «Այո» ասենք. Ավետիք ՉալաբյանԽաղաղության պատրանքը. Ինչպես է երևանյան գագաթնաժողովը բացահայտում Հայաստանի ռազմավարական փակուղին ԱՄՆ-ն խանդո՞ւմ է Հայաստանում եվրոպական ակտիվությանըՓաշինյանն ավելի շահագրգռված է ուրիշների շահերի համար պայքարել․ Ամստերդամ Սամվել Կարապետյանը քաղաքականության մեջ ներգրավվել է եկեղեցու դեմ հարձակումների պատճառով. ԱմստերդամՀայաստանի առաջնորդը չի պաշտպանում իր ժողովրդին, իր պատմությունը, եկեղեցին ու մշակույթը, ահա թե ինչու Սամվել Կարապետյանի թեկնածությունը Հայաստանի համար այդքան կարևոր է․ ԱմստերդամԵրկու հոբելյան, մեկ տոն․ Moneytun-ը 20 տարեկան է, ԱրարատԲանկի հետ գործընկերությունը՝ 10Իշխանության քաղաքականությունն ուտել-խմելու և համերգների մասին է. Էդմոն Մարուքյան Պատճառ է պետք, որ Ադրբեջանին տրորեն․ Արշակ Կարապետյան Ես հրեա եմ, բայց Ուկրանիայում Ուղղափառ եկեղեցու կողմնակից եմ եղել. Ռոբերտ Ամստերդամ ԶՊՄԿ․ հայկական արդյունաբերության հենասյունը և համայնքների վստահելի գործընկերը «Որդիների կանչ» ՀԿ-ն որոշում է կայացրել հունիսի 7-ին ՀՀ Ազգային ժողովի ընտրություններում սատարել «Ուժեղ Հայաստան» դաշինքինԶինադադարի ժամկետը․ ինչպես խաղաղության գագաթնաժողով ներխուժեց պատերազմը Երբևէ չեմ տեսել` նման ժողով անցկացվի և որևէ օգուտ չտրվի. չհիշվեց գերիների, օկուպացված տարածքների մասին. Ամստերդամ Դրանք խիստ կասկածելի են, բայց տպավորված եմ հայ գործընկեր փաստաբաններով. Ամստերդամ Եկեղեցին պաշտպանելու համար միակ ձեւը գնալն ու քվեարկելն է հայերի համար. Ամստերդամ Եվրոպական քաղաքական համայնքի գագաթնաժողովը տեղի ունեցավ առանց եվրոպական իրավունքից բխող որևէ իրավական թույլտվության. Ռոբերտ Ամստերդամ Հայաստանը վերջնականապես փչացնում է հարաբերությունները Բելառուսի հետ Արևային էներգիան Տակլա-Մական անապատը վերածել է «կանաչ միջանցքի» Հունիսի 7-ը ուրիշի պատերազմից խուսափելու մասին է. Վահե ՀովհաննիսյանՀունիսի 7–ին ոչ թե իշխանության և ընդդիմության հարց է լուծվելու, այլ լինել–չլինելու. նեոֆաշիզմը պետք է մերժվի. Ա. ԹևանյանՍամվել Կարապետյանի պաշտպան Ռոբերտ Ամստերդամի ասուլիսը. ՈւղիղՀայաստանի հանրային տրամադրությունների նոր պատկերը. սոցիոլոգիական բացահայտումներ Քաղաքացիների ձայնը լռեցվում է, կատարված ընտրությունը՝ անտեսվում․ Մենուա ՍողոմոնյանԱնցած 1 օրում գրանցվել է 17 ավտովթար․ 24 մարդ ստացել է տարբեր աստիճանի մարմնական վնասվածքներ Երեկոյան սպասվում է կարճատև անձրև․ օդի ջերմաստիճանը մայիսի 9-11-ին աստիճանաբար կբարձրանա 5-7աստիճանով «Կաղ բադի» գագաթնաժողովը՝ Երևանում ՔՊ-ի կեղծիքները` փաստերով. Նարեկ Կարապետյան