10 секретов правильного утра
LifestyleКак получить заряд бодрости на целый день? Два слова: утренний секс. Он взбадривает иммунную систему, поднимает тонус, улучшает настроение и делает вас счастливым. Однако не все легко просыпаются утром, готовые в ту же секунду предаться страсти в розовых лучах зари, – ведь жизнь не романтическая мелодрама. Ну и что с того? Попытаться все равно стоит. Но полезно помнить о нескольких вещах, которые помогут вам провести утро правильно.
10. Договаривайтесь заранее
9. Свежее дыхание облегчает понимание
8. Ложитесь спать пораньше
7. Будьте реалистами
6. Держите все необходимое под рукой
4. Естественное освещение
3. Прикиньте заранее, сколько времени потребуется
2. Не пытайтесь устанавливать расписание
1. Заведите специальный... будильник










