Երևան, 19.Ապրիլ.2026,
00
:
00
ՄԵՆՅՈՒ
Ո՞վ է 44-օրյա պատերազմի մեղավորը. Մենք չե´նք պարտվել մարտի դաշտում․ Արշակ Կարապետյան 30–40% ընտրող չի գտնում իր ընտրությունը․ մենք կփոխենք այդ վիճակը. Էդմոն Մարուքյան Ավստրիայում Յուրի Սաքունցը նվաճել է WBO Եվրոպայի չեմպիոնական գոտին Իշխանությունը փորձում է քաղաքական պայքարը փոխարինել շինծու «կաշառքի գործերով» ու վախի մթնոլորտով. Մարիաննա Ղահրամանյան Գիտնականները մշակում են արևային էներգիայի լազերային փոխանցման հեղափոխական նախագիծ Արդյո՞ք բոլոր միջոցներն են հասել հասցեատերերին. իշխանությունը բռնի տեղահանվածներին վերածում է քաղաքական վտարանդիների. «Փաստ» Ի՞նչ նպատակներ ու հետաքրքրություններ ունի Ռուսաստանը Հայաստանում. «Փաստ» «Եթե մենք չլինենք 18 տարեկան երեխաների կողքին, ո՞վ պետք է լինի». կամավոր Գևորգ Ինջիղուլ յանը զոհվել է հոկտեմբերի 8-ին Հադրութում. «Փաստ» Ահռելի հնարավորություններ, օբյեկտիվ ու սուբյեկտիվ խնդիրներ. «Փաստ» Ոչ միայն անազնիվ. կարո՞ղ է շաբաթը ուրբաթից շուտ գալ. «Փաստ»


Ինքնախաբեության 8 տեսակ, որոնք մեզ տանում են դեպի կործանում

Lifestyle

Blognews.am-ը գրում է.

«Սուտը, որին մենք հավատում ենք, ծնում է իրականությունը, որում մենք ապրում ենք»

Օլիվեր Հասսենկամպ

Ոչ ոք չի սիրում ստախոս մարդկանց։ Մենք նեղանում և զայրանում ենք, երբ մեզ ստում են, սակայն ընդհանրապես չենք նկատում, թե ինչպես ենք մենք խաբում ինքներս մեզ։ Իսկ ինքնախաբեությունը միայն վնասում է մեզ՝ խանգարելով հասնել մեր նպատակներին և սահմանափակելով։

BlogNews–ը հավաքել է ինքնախաբեության 9 ամենատարածված տեսակները, որպեսզի դուք հասկանաք դրանց բնույթը և կարողանաք դուրս գալ այդ մտավոր թակարդներից։

1. Ես իմ անցյալի զոհն եմ

Դուք ձեր անցյալի զոհը չեք, դուք տուժում եք ներկայի պատճառով։ Ճիշտ է, անցյալում գործած արարքները բնութագրում են մեզ, սակայն չի կարելի խուսափել ներկայի սխալներից՝ անդադար անցյալի մասին մտածելով։ Ձեր անցյալը կհետևի ձեզ այնքան ժամանակ, որքան որ ինքներդ թույլ տաք։

2. Ես շատ ծեր եմ այս բանի համար

Դուք երբեք շատ ծեր չեք։ Կան հազարավոր օրինակներ, որոնք փաստում են, որ մարդիկ կարողանում են հսկայական գործեր անել նույնիսկ պատկառելի տարիքում։ Այդպիսի օրինակներից է Նելսոն Մանդելան, ով նախագահ է դարձել 76 տարեկանում կամ Գնդապետ Սանդերսը, ով ստեղծել է «KFC» ֆասթ-ֆուդ ռեստորանների ցանցը 61 տարեկանում։ Ինչքան շատ եք կասկածում սեփական ուժերին, այնքան ավելի շատ ուժ և ժամանակ եք կորցնում և այնքան ավելի հեռանում եք ձեր երազանքներից։ Հիշեք, որ դուք երբեք շատ ծեր կամ շատ երիտասարդ չեք ձեր երազանքներին հետևելու և դրանք իրագործելու համար։

3. Փողը ինձ «չի սիրում»

Մի՛ տրամադրվեք, որ պետք է ձախողվեք։ Փողը չպետք է նպատակ լինի, սակայն պետք չէ համոզել ինքներդ ձեզ, որ այն ձեզ համար անհասանելի է։ Դուք արժանի եք ստանալու այն ամենը, ինչի մասին երազում եք։ Սկսեք փոքրից, սակայն թույլ տվեք ինքներդ ձեզ մեծի մասին երազել։

4. Երբ ես ունենամ «սա», երջանիկ կլինեմ

Երջանկությունը նպատակների իրագործմամբ չի պայմանավորված։ Այդ իսկ պատճառով ուրախացեք ավելի մեծ արժեքներով և երջանիկ կլինեք։

5. Ես կարող եմ դա ավելի ուշ անել

Սա ամենատարածված սուտն է, որ մենք օգտագործում ենք ինքներս մեր հանդեպ։ Խնդիրն այն է, որ մենք երբեք չգիտենք, թե ինչքան ժամանակ ունենք։ Այդպես ապրելով՝ դուք մի պահի կհասկանաք, որ արդեն ոչ մի բանի համար ժամանակ չունեք։ Ոչ ոք չգիտի, թե ինչ է իրեն սպասվում ապագայում։

6. Ես անհաջողակ եմ, քանի որ իմ փորձերը ձախողվել են

Մոռացեք այն մասին, թե ինչպիսին պետք է լիներ ձեր կյանքը և կենտրոնացեք նրա վրա, թե ինչ կա, և ինչ ունեք։ Եթե նույնիսկ ամեն ինչ այնպես չէ, ինչպես կցանկանայիք, մի՛ հիասթափվեք. դուք կարող եք հասնել ձեր ուզածին։

7. Ոչ ոք ինձ չի հասկանում

Հենց այսպես է մտածում մարդկանց մեծամասնությունը։ Սակայն սխալ է մտածել, որ մարդիկ չեն հասկանում ձեզ, եթե համաձայն չեն ձեր կարծիքի հետ։

8. Ես նման չեմ «նրան», ինձ մոտ չի ստացվի դա անել

Մարդիկ տարբեր են. ամեն մեկն իր սկզբնակետն ու հնարավորություններն ունի։ Մենք սիրում ենք համեմատել մեզ մեծ հաջողության հասած մարդկանց հետ, սակայն մոռանում ենք, որ ճանապարհի սկզբում նրանք մեր դիրքի նման դիրքում են եղել։

«Արթիկ» ՔԿՀ-ում կանխվել է անօդաչու թռչող սարքի միջոցով 13 բջջային հեռախոսի և արգելված այլ պարագաների ներնետման փորձ13 ամենատարածված երազները և դրանց իրական նշանակությունը Ո՞վ է 44-օրյա պատերազմի մեղավորը. Մենք չե´նք պարտվել մարտի դաշտում․ Արշակ ԿարապետյանԴիլիջանի թունելում բախվել են «ԶԻԼ» բեռնատարը և «Hyundai Elantra»-ն․ վերջինը գլխիվայր շրջվել է30–40% ընտրող չի գտնում իր ընտրությունը․ մենք կփոխենք այդ վիճակը. Էդմոն Մարուքյան Կենդանակերպի խորագիր․ ի՞նչ են նշանակում անձնական մոլորակները ծննդյան քարտեզում Իրանի ռազմածnվային ուժերը պատրաստ են կրկին պարտության մատնել ԱՄՆ-ին և Իսրայելին․ ԽամենեիՉարենցավանի տարածքում հրդեհ է բռնկվել «Chevrolet»-ում Ուկրաինայի շուրջ բանակցությունների վերսկսումը գերակա խնդիր չէ․ Ռուսաստանը ոչ մեկին բանակցություններ չի պարտադրում․ ԼավրովԱվստրիայում Յուրի Սաքունցը նվաճել է WBO Եվրոպայի չեմպիոնական գոտին Իշխանությունը փորձում է քաղաքական պայքարը փոխարինել շինծու «կաշառքի գործերով» ու վախի մթնոլորտով. Մարիաննա ՂահրամանյանԳիտնականները մշակում են արևային էներգիայի լազերային փոխանցման հեղափոխական նախագիծԱյսօր «Համահայկական ճակատ»-ի ներկայացուցիչները ներկա գտնվեցին «Դեմոկրատիա, օրենք, կարգապահություն» (ԴՕԿ) կուսակցության արտահերթ համագումարին․ Արսեն ՎարդանյանՌուսաստանը բազմաթիվ անհամաձայնություններ ունի ԱՄՆ վարչակազմի հետ․ անհրաժեշտ է քննարկել, թե ինչպես են նրանք պատկերացնում Մոսկվայի հետ տնտեսական հարաբերությունների ապագան․ ԼավրովՎերացվել է Ալափարս գյուղի մանկապարտեզի խոհանոցի արտադրական գործունեության կասեցումըԷժան ավիատոմսն «ավելի թանկ» կարող է նստել պետության վրա. Արարատ Միրզոյան Կառավարությունը կսուբսիդավորի պարարտանյութերի ձեռքբերումը «Յուվենտուսը» երկարաձգեց պայմանագիրը Լոկատելիի հետ Վիճшբանություն է տեղի ունեցել Երևանի թիվ 164 դպրոցում․ կա վիրшվոր Converse Mobile-ը թարմացվել է․ ի՞նչ է փոխվելՓաշինյանի լաբիրինթոսային մղձավանջը. Սուրեն ՍուրենյանցՄենք ապրել ենք մի իրականության մեջ, երբ «Mercedes G» քշողը նպաստ է ստացել․ նրանց պատճառով մյուս կարիքավորի համար չենք կարողանում ավելի որակյալ ծառայություններ մատուցել․ ՓաշինյանՈչ ոք չի կարող կանգնեցնել մեզ փոփոխությունների ճանապարհին՝ հաջորդ վարչապետ Սամվել Կարապետյանի հետ. Գոհար ՂումաշյանՄեկնարկել են «Մոնթե» ֆիլմի նկարահանումները․ Մոնթեին կմարմնավորի Վլադիրմի ՄսրյանըԱՄՆ նախագահը մեկ ժամվա ընթացքում յոթ պնդում է արել, բոլորը՝ կեղծ․ Ղալիբաֆ «Բարձրաձայնեք ձեր սիրո մասին ամեն օր ու քանի կա դրա հնարավորությունը՝ պինդ գրկեք նրանց»․ Սոֆի ՄխեյանՈւժեղ թիմ. ուժեղ առաջնորդ․ փոփոխությունը ճանապարհին է․ փոփոխություն՝ միայն հաջորդ վարչապետ Սամվել Կարապետյանի հետԹրամփը ամբողջ աշխարհին ցույց տվեց, որ ԱՄՆ-ն ամենակարող չէ․ Լուկաշենկո Ես ավարտել եմ 8 պшտերազմ, եթե ավելացնեք Իրանն ու Լիբանանը, արդեն կլինի 10 ավարտված պшտերազմ․ ԹրամփԼՀԿ համամասնական ցուցակի եռյակը. Էդմոն ՄարուքյանՆախագահի պաշտոնում առաջարկվում է Միքայել Աջապահյանի թեկնածությունը․ Էդմոն ՄարուքյանՍրանց զենքը վիրավորանքն է, զրպարտությունը, բռնությունն ու ոհմակային հարձակումը. Աբրահամյան Լպիրշության մաստեր-կլաս Փաշինյանից ու Ջուլհակյանից «ՀայաՔվեի» նպատակն է հասնել ՀՀ բոլոր քաղաքացիներին, անկախ բնակության համայնքից․ Ավետիք ՉալաբյանԷրդողանի ծաղրը ՀՀ իշխանությունների հասցեին Բաքուն ոչ մի հետքայլ չի անում իր նարատիվներից Այս ընտրությամբ որոշվելու է Հայաստանը պետություն մնալու է, թե ոչ. Էդմոն Մարուքյան «Ուժեղ Հայաստան Ռուսաստանի հետ».ՍԻՄ Կուսակցությունը նախապատրաստվում է ԱԺ ընտրությունների Մարուքյան․ «Վարչապետական գզվռտոցի մեջ չենք մտնելու»ԶՊՄԿ-ն ընդլայնում է արտադրությունը․ նախատեսվում է հասնել տարեկան 30 մլն տոննա հանքաքարի արդյունահանման Investor’s Day Ամերիաբանկում. Ներդրումային ռազմավարություններն ու նոր հնարավորությունները Ուժեղ Հայաստան լինելու է, մնայուն եւ ուժեղ խաղաղություն լինելու է, որը բերելու է Սամվել Կարապետյանը. Արեգա ՀովսեփյանԵրկրի ներսում չենք կարողանում այնպես անել, որ գյուղացին ցորեն արտադրի և ամբողջությամբ կախված ենք դրսի ներկրումներից. Աննա ԳրիգորյանՊետք է վերացնենք ատելության խոսքը և համերաշխություն հաստատենք ամբողջ Հայաստանում․ Ատոմ Մխիթարյան«Լուսավոր Հայաստան» կուսակցության արտահերթ համագումարը. ՈՒՂԻՂ Փաշինյանական իշխանությունը խուճապահար ձերբակալում է բոլոր ընդդիմախոսներին Ընդդիմության պառակտումը ուժեղացնում է իշխանությանը․ Աննա ԿոստանյանՈվքե՞ր են կրում հիջաբ, և արդյո՞ք այն միայն մուսուլմաններին է հատուկ. «Փաստ»Ըստ նրանց՝ ամեն ինչ նորմալ է, որևէ խնդիր չկա, միակ բացը այն է, որ մեր պետությունում չկա երդվյալ ատենակալների ինստիտուտ. Էդմոն Մարուքյան«Երկրի ամենամեծ արդյունաբերական արևային էլեկտրակայանը» գործում է Օմսկի նավթավերամշակման գործարանում