Երևան, 24.Մարտ.2026,
00
:
00
ՄԵՆՅՈՒ
Արևելք, թե Արևմուտք. մենք պետք է որոշենք՝ ուզում ենք ունենալ պետությո՞ւն, թե՞ պարզապես դրա արտաքին տեսքը. «Փաստ» «Նիկոլ Փաշինյանը միշտ է եղել արցախատյաց. նա նույն կերպ կվարվի բոլորի հետ, ովքեր խանգարում են իր իշխանությանը». «Փաստ» Երբ հողը փախչում է ոտքերի տակից. «Փաստ» Աջակցություն հաշմանդամություն և 63-ից բարձր տարիք ունեցող անձանց աշխատանքի ընդունող գործատուներին. «Փաստ» «Պատերազմի» ու «խաղաղության» նոր մանիպուլ յացիան. «Փաստ» Արդյո՞ք իրականությանը համապատասխանում են սննդի մեջ «քարուերկաթ» գտնելու մասին «ահազանգերը». «Փաստ» Սպառնալիք հայ ժողովրդի ազգային ինքնության համար. «Փաստ» Լոռու մարզի փակվող դպրոցները. ինչպե՞ս կանխել դրանց փակումը․ ՀայաՔվե Իշխանությունն աղավաղում է «ՀայաՔվեի» գաղափարները. Արեգ Սավգուլյան Հայաստանի Հանրապետությունը Ադրբեջանի հետ որևէ բովանդակության մասին չի պայմանավորվել․ Էդմոն Մարուքյան


Анастасия Квитко: «Я с удовольствием принимаю внимание от своих многочисленных поклонников, но взаимностью пока никому не отвечаю» (Фото)

Lifestyle

В преддверии Нового года Анастасия Квитко с трудом выкраивает время даже на короткий разговор по телефону. Фотосессии, съемки на телевидении и многочисленные светские мероприятия — у восходящей звезды соцсетей чрезвычайно плотный рабочий график, не позволяющий растрачивать драгоценные минуты впустую.

Однако даже в этой суматохе Настя весела и энергична. Услышав ее звонкий, смешливый голос в трубке, сразу понимаю, что разговор сложится. Начать беседу решаю с, пожалуй, самого популярного на сегодняшний день вопроса:

Анастасия, Вас часто называют русской Ким Кардашьян. Вам льстит это сравнение или у вас другие идеалы красоты?

Анастасия Квитко: Я вообще не очень люблю подобные сравнения, ведь каждый человек индивидуален. Поэтому к славе «русской Ким Кардашьян» отношусь нейтрально. Что касается других идеалов красоты — сейчас у меня их нет. Я взрослый человек: у меня много работы и нет свободного времени на то, чтобы читать какие-то журналы или смотреть телевизор, пытаясь подобрать себе кумира.

В подростковом возрасте все, конечно же, было иначе. К примеру, мне очень нравилась Бейонсе. Помню, как зажигала под ее песни перед зеркалом и пыталась во всем подражать (смеется).

Woman.ru: Нет ли у вас планов сняться в кино или завести свой блог на YouTube?

А. К.: Да, такие планы действительно есть. Здесь, в Америке, мне уже неоднократно поступали подобные предложения, я их с удовольствием рассматриваю. Думаю, уже в следующем году вы увидите меня в новом амплуа.

Woman.ru: Ваша фигура впечатляет, поэтому просто не могу не спросить, как удалось достигнуть таких результатов?

А.К.: Не буду лукавить и говорить, что легко. Чтобы добиться подобных результатов, надо, конечно же, очень много работать над собой. Хотя, признаюсь, что немалую роль сыграло и строение моей фигуры: когда я набираю вес, пусть даже это будут лишние 3-4 кг, то все это откладывается исключительно на бедрах и ягодицах, а живот остается таким же плоским. Что уж там, с генетикой мне повезло. Если же у девушки изначально тип фигуры «яблоко» или «прямоугольник», добиться таких результатов будет довольно сложно.

Woman.ru: Ну а если говорить именно о вас: сколько раз в неделю посещаете спортзал? Есть ли какие-то любимые упражнения, которые дают наилучший результат?

А.К.: На фитнес я хожу 4 раза в неделю с утра после пробежки. Мои любимые упражнения — это приседания и выпады. Еще очень люблю подниматься и спускаться со степ-платформы высотой в метр. Для ягодиц и бедер это упражнение едва ли не эффективнее, чем приседы.

Woman.ru: Теперь поговорим о питании. Вы наверняка придерживаетесь какой-то особой диеты?

А.К.: Я не ем мясо, поэтому в основном мой рацион составляют морепродукты, овощи и фрукты. В Майами с этой едой проблем нет: каждый день я ем свежайшую рыбу, устриц и крабов. Как раз возле моего дома есть отличный магазин, где продают вкуснейшие морепродукты. 

В основном, предпочитаю питаться органической едой. Часто хожу в Whole Foods Market (известная сеть американских магазинов здорового питания — прим. Woman.ru), где покупаю орехи, киноа и другие полезные зерновые.

Очень люблю авокадо, ем его почти каждый день. Просто разминаю мякоть вилкой, намазываю на диетические хлебцы вместо масла, а сверху кладу ломтик лосося. В авокадо содержится большое количество полезных растительных жиров, поэтому советую взять всем худеющим этот простой рецепт на заметку.


Woman.ru: Как часто позволяете себе сладкое?

А.К.: Раз в неделю после тяжелых съемок обязательно вознаграждаю себя вкусным десертом. Я вообще считаю, что человек должен иногда позволять себе то, что приносит ему позитивные эмоции. Поэтому не вижу ничего плохого в том, чтобы время от времени повышать уровень сератонина в крови с помощью любимых лакомств.

Woman.ru: Вы скучаете по каким-то традиционно русским продуктам или блюдам?

А.K.: Да, конечно! В Америке, например, очень сложно найти самый обычный творог. За ним я специально еду в магазин, который расположен в русском районе. Там же обычно покупаю икру, по которой также очень скучаю. Не найти здесь и традиционно русских наваристых супов. Последний раз я ела подобный аж год назад, когда была в Москве. Сама же дома лишь иногда могу найти время на то, чтобы приготовить легкий диетический суп, в который обычно добавляю киноа и всевозможные овощи. Получается очень вкусно и полезно.

Woman.ru: Как ваши родители и близкие отреагировали на то, что вы стали звездой соцсетей?

А.К.: Моя мама никогда не сомневалась в том, что однажды я стану знаменитой. С самого юного возраста у меня были большие планы на жизнь. Я всегда мечтала стать актрисой и ставила себе цель переехать в Америку. Шла к этому постепенно: в 18 лет покинула свой родной город Калининград и оказалась в Москве, а в 2015 году наконец перебралась в Штаты.

Мама была готова к неожиданно свалившейся на меня популярности. Несмотря на это, она до сих пор время от времени испытывает удивление, когда наши соседи, учителя из моей школы или другие знакомые говорят ей о том, что читали обо мне в прессе или слышали какую-то информацию на радио.

Когда мама приезжала ко мне в Америку, она также была шокирована тем, что на улице меня узнают люди. Таксисты, официанты, местные жители — все обращаются ко мне по имени, без конца осыпают комплиментами и просят сфотографироваться.

В США я популярна даже больше, чем в России. Больше 90 процентов подписчиков в моем Instagram — это американцы, именно они являются моими самыми преданными фанатами.

Обращать внимание на меня начали еще в Калининграде, когда мне было всего 17-18 лет. В Москве я также всегда привлекала взгляды. Сейчас американские фанаты и вовсе сходят с ума при виде меня. Постоянно пытаются познакомиться, признаются в любви и называют «русской Кардашьян».

Woman.ru: В таком случае как вы сами объясните феномен вашей популярности? Чем вы притягиваете публику?

А.К.: Конечно, большинство людей наверняка скажут, что на меня обращают внимание исключительно из-за красивой фигуры. Но у меня есть другое мнение на этот счет. К примеру, в Америке довольно много девушек с подобными формами, правда, чаще всего они искусственные. Несмотря на их шикарные тела, на них крайне редко смотрят мужчины. 

Моя же особенность заключается не столько в яркой внешности, сколько в харизме и притягательной энергетике.

Woman.ru: У вас огромное количество поклонников, но есть ли один единственный, кому вы доверили свое сердце?

А.К.: Не так давно у меня был молодой человек, но сейчас мое сердце совершенно свободно. Я с удовольствием принимаю внимание от мужчин, однако пока не могу ответить взаимностью ни одному из своих многочисленных поклонников.

Woman.ru: Известно, что Ким Кардашьян делает более 300 кадров в день, чтобы получить идеальное селфи. А сколько снимков обычно делаете вы?

А.К.: Ох! (смеется) Я делаю очень много! Мне кажется, я с легкостью смогла бы побить рекорд Ким. Если я начинаю делать селфи, то просто не могу остановиться. В итоге выкладываю только одно самое удачное фото в свой Instagram.

Woman.ru: Долго обрабатываете фотографии перед публикацией?

А.К.: Нет, у меня нет каких-то особенных программ, несмотря на то, что недоброжелатели очень часто упрекают меня в большой любви к ретуши своих снимков. Обычно я просто применяю различные фильтры. Для людей, которые все равно думают, что я пользуюсь фотошопом, выкладываю видео, на которых можно прекрасно рассмотреть мое лицо и фигуру и убедиться в том, что ретушь мне просто ни к чему.

Конечно, найдутся люди, которые все равно будут писать мне неприятные комментарии. Однако я воспринимаю это как часть своей работы. У меня довольно сильный характер, и я просто стараюсь не обращать внимания на этот негатив.

Woman.ru: Мы заметили, что вы довольно редко подписываете кадры в своем Instagram. На то есть какая-то особая причина или просто нет времени?

А.К.: Я не очень люблю сопровождать снимки какими-либо постами, потому что воспринимаю Instagram исключительно как приложение, в котором люди по всему миру делятся своими фото. А для выражения мыслей есть Twitter. Та же Кардашьян, к примеру, крайне редко как-то подписывает свои кадры в фотоблоге.

Woman.ru: Опишите свой типичный день. Любите ли вы поспать или рано просыпаетесь?

А.К.: Я люблю хорошенько выспаться, однако даю себе такой отдых исключительно в выходные, обычно в воскресенье. В остальные же дни я просыпаюсь в 9 утра, иду на пробежку, а следом на фитнес.
Дальше начинается мой обычный рабочий день: фотосессии или интервью на телевидении. Кстати, в скором времени в Майами стартует мое телевизионное шоу. Его будут каждую неделю транслировать на канале Netflix. Передачу я буду вести как на английском, так и на русском языках, потому что в Майами проживает довольно много наших соотечественников.

У меня довольно плотный график, очень много поездок. Перед Новым годом намечается особенно много перелетов.

Woman.ru: Не собираетесь заглянуть в Россию?

А.К.: Пока что у меня, к сожалению, нет на это времени, потому что вся моя работа сконцентрирована в Америке.

Сейчас я усердно занимаюсь своим бизнесом по производству бьюти-продуктов. В эту линию, к слову, войдут не только косметические средства, но и специальный массажер, с помощью которого можно будет добиться такой же тонкой талии, как у меня.

Вы сможете приобрести эти средства и в России через онлайн-магазин. Сама же я планирую приехать на родину только летом.


Woman.ru: Раз уж мы заговорили о косметике, расскажите об уходе за лицом и любимых мейкап-средствах.

А.К.: Признаюсь честно, каждый раз, когда оказываюсь в косметическом магазине, скупаю все, что вижу на своем пути. Это касается как уходовых средств, так и декоративной косметики. У меня нет особых фаворитов среди брендов. Обычно я просто приобретаю и трестирую на себе всевозможные новинки.
Очень люблю делать корейские глиняные маски. Всегда держу под рукой кокосовое масло, которое не только отлично увлажняет кожу, но и защищает ее от ультрафиолетовых лучей. Также люблю использовать органическое масло алоэ, которое отлично успокаивает раздраженную кожу, а также быстро справляется с ожогами и синяками.

Если говорить о мейкапе, то я просто не могу обойтись без туши и подводки для глаз, потому что очень люблю рисовать себе стрелки. В основном всегда пытаюсь делать акцент в макияже именно на глаза.

Тональным средством пользуюсь крайне редко, потому что у меня довольно хорошая кожа, которая не нуждается в маскировке под толстым слоем грима. От природы у меня также очень густые брови, которые я лишь подчеркиваю карандашом.

Woman.ru: Какими средствами для тела пользуетесь?

А.К.: Люблю отшелушивать кожу кофейным скрабом, после чего увлажняю ее тем же кокосовым маслом. Часто использую массажер, его, как я уже сказала, в скором времени включу в список своих бьюти-продуктов, которые будут продаваться по всему миру. Все эти меры помогают мне эффективно бороться с целлюлитом и сохранять кожу подтянутой и упругой.

Woman.ru: Есть ли у вас татуировки? Как относитесь к такому виду украшения своего тела?

А.К.: Татуировок на теле у меня нет. Признаться честно, я не очень все это люблю. Можно даже сказать, что отношусь к тату негативно. На мой взгляд, они уродуют кожу девушек.

Woman.ru: Что, по вашему мнению, самое сексуальное в женщине?

А.К.: Самым сексуальным в женщине я считаю ее энергетику. Существует много обладательниц безупречных черт лица, красивых фигур, но в них нет какого-то особого шарма. Создается впечатление, что они какие-то пустые. Таких девушек я довольно часто вижу в Америке, и мужчины крайне редко обращают на них свое внимание.

В то же время, есть девушки, которые не могут похвастаться выдающейся внешностью, но представителей противоположного пола тянет к ним как магнитом именно благодаря их особой энергетике.

Woman.ru: Вы можете назвать себя скромной девушкой?

А.К.: Все зависит от того, что люди включают в понятие «скромность». По человеческим качествам я смело могу назвать себя очень скромной. К примеру, если я приду к кому-то в гости, то никогда не возьму в чужом доме что-то без спроса и всегда деликатно поинтересуюсь у хозяина, могу ли я это сделать. В близком окружении все знают меня как скромного человека. Однако это совсем не мешает выкладывать мне откровенные снимки в свой Instagram. Лично я не вижу тут ничего зазорного и считаю это частью своей работы. Я горжусь своей фигурой и не собираюсь скрывать ее от общественности.

Արևելք, թե Արևմուտք. մենք պետք է որոշենք՝ ուզում ենք ունենալ պետությո՞ւն, թե՞ պարզապես դրա արտաքին տեսքը. «Փաստ»«Նիկոլ Փաշինյանը միշտ է եղել արցախատյաց. նա նույն կերպ կվարվի բոլորի հետ, ովքեր խանգարում են իր իշխանությանը». «Փաստ»Երբ հողը փախչում է ոտքերի տակից. «Փաստ»Աջակցություն հաշմանդամություն և 63-ից բարձր տարիք ունեցող անձանց աշխատանքի ընդունող գործատուներին. «Փաստ»«Պատերազմի» ու «խաղաղության» նոր մանիպուլ յացիան. «Փաստ»Արդյո՞ք իրականությանը համապատասխանում են սննդի մեջ «քարուերկաթ» գտնելու մասին «ահազանգերը». «Փաստ»Սպառնալիք հայ ժողովրդի ազգային ինքնության համար. «Փաստ»IDBank-ը զգուշացնում է հեռավար աշխատանքի անվան տակ թաքնված զեղծարարությունների մասինԼոռու մարզի փակվող դպրոցները. ինչպե՞ս կանխել դրանց փակումը. Մենուա ՍողոմոնյանԱղետաբեր պատերազմի սպառնալիք և Արցախի էթնիկ զտման ջնջում. Փաշինյանը կատարում է Ալիևի պահանջները. Էդմոն ՄարուքյանԴավիթբեկում էինք, գյուղ, որ տեսել է պատերազմ, ավերածություններ. Արթուր ՄիքայելյանԱնուշ Միրզոյանը միացել է ազգային բարերար, գործարար Սամվել Կարապետյանի գլխավորած քաղաքական թիմին՝ «Ուժեղ Հայաստանին»Մենք բերելու ենք ուժեղ դիվանագիտություն, իրական խաղաղություն և բացառելու ենք միակողմանի զիջումները. Գոհար Ղումաշյան«ԱրտՔոմփանի» կառուցապատող ընկերությունը նոր անակնկալներ է պատրաստել TOON EXPO-ի այցելուների համար Վերջապես կան մարդիկ, որոնց կարող ենք վստահել մեր երեխաների անվտանգությունը, մենք այլևս թույլ չենք լինի․ «Ուժեղ Հայաստան» կուսակցությունՍուտ և անհիմն հրապարակում՝ Իվետա Տոնոյանի արձագանքը Վահե Մակարյանի հոդվածին«Հայաստան–Արցախ» համահայկական երիտասարդական միության և «Արցախի հոգեբանների միության» միջև կնքվեց համագործակցության հուշագիր«Մեծ քաղաքականություն». երրորդ էպիզոդը՝ վաղըՌազմաքաղաքական վերլուծաբան Հայկ Նահապետյանը միացել է «Առաջարկ Հայաստանին» նախաձեռնությանը«Ուժեղ Հայաստան» կուսակցության անվտանգության թիմի անդամը Բաղանիսում էր. այն, ինչ նրան այնտեղ են պատմել, դժվար է անգամ պատկերացնելՄեզ պատերազմից ուզում է փրկել մի մարդ, ով բերել է 3 պատերազմ. Գոհար ՂումաշյանԱդրբեջանական դատարաններում հայ գերիների նկատմամբ կայացված քաղաքական վճիռներից հետո այս թեմայի շուրջ ուշադրությունը էականորեն նվազել է․ Տիգրան Աբրահամյան Նիկոլ Փաշինյան, դու մի արցախցի կնոջ ճշմարիտ խոսքից ես նյարդայնանում, ջղաձգվում ու լուրջ «պրապուսկատներ» անում,դու ո՞նց էիր երեք նախագահների հետ ուզում բանավիճել. Շարմազանով 1% փաստացի տոկոսադրույք շինարարական տեխնիկայի ձեռքբերման համարՀավասարակշռության վերականգնումը շատ կարևոր է Ադրբեջանի հետ հարաբերություններում. Ավետիք ՉալաբյանՎերականգնելու ենք ժողովրդավարությունը. Շիրազ Մանուկյան Փաշինյանի խուլիգանությունը՝ լակմուսի թուղթ Լոռու մարզի փակվող դպրոցները. ինչպե՞ս կանխել դրանց փակումը․ ՀայաՔվեՀամախոհ ուժերի համախմբումը կխթանի մարդկանց մասնակցությունը ընտրություններին․ Մենուա ՍողոմոնյանՖասթ Բանկն ու «Շիրակ» ֆուտբոլային ակումբը գործընկերության պայմանագիր են ստորագրել ՈւՂԻՂ․ ՀԷՑ-ի գործով դատական նիստը Հայաստանի նոր Սահմանադրության ոդիսականը մտահոգիչ է Մեկ ուրիշ դաս Փաշինյանի համար Արթուր Ավանեսյանի կողմից անվտանգության մասին Սպասվում է կարճատև անձրև, հնարավոր է նաև ամպրոպ. օդի ջերմաստիճանը կնվազի 4-6 աստիճանով ԵՄ-ն մի քանի խմբեր է գործուղելու Հայաստան Արևային էներգիան թույլ է տալիս դիմագրավել իրանական պատերազմի հետևանքներին Իշխանությունն աղավաղում է «ՀայաՔվեի» գաղափարները. Արեգ ՍավգուլյանՀայաստանի Հանրապետությունը Ադրբեջանի հետ որևէ բովանդակության մասին չի պայմանավորվել․ Էդմոն Մարուքյան Ինչպե՞ս հասնել Արցախի վերահայացմանը և թույլ չտալ Հայաստանի հետագա թուլացումըԻնչպիսին կլինի Հայաստանը, երբ Սամվել Կարապետյանը լինի Հայաստանի վարչապետ. Ուժեղ ՀայաստանԱրարատԲանկ․ «Հայկական առասպելներ և պոեմներ» գրքի հասույթը՝ «Սիթի օֆ Սմայլ» հիմնադրամին76 օրից ունենալու ենք Ուժեղ Հայաստան` Հայաստանի հաջորդ վարչապետ Սամվել Կարապետյանի առաջնորդությամբ. Ալիկ ԱլեքսանյանԶՊՄԿ-ն միացել է «Հայաստան» համահայկական հիմնադրամի ավանդական դարձած դրամահավաք-արշավինԱդրբեջանական նոր դիրքը սպառնում է մեր մոտակա գյուղերին, ճանապարհին և դիրքերին․ Ավետիք ՔերոբյանԵրբ քաղաքական գործիչը սկսում է չափից շատ ներողություն խնդրել, նա ոչ թե մեղքերն է քավում, այլ ժամանակ է շահում հաջորդ սխալի համար. Հրայր ԿամենդատյանԱրմինեի նման մայրերի ձեռքերում է մեր ազգի ճակատագիրը. Մենուա ՍողոմոնյանԱյն մասին, թե ինչու է յուրաքանչյուր արժանապատիվ քաղաքացի ու ազգային կառույց սարսափ դարձել այս վարչախմբի համար. Ավետիք ՉալաբյանՄենք չենք լինելու թույլ` ո՛չ անվտանգության, ո՛չ տնտեսության ոլորտում. փոփոխությունը սկսվում է. Նարեկ Կարապետյան Տնտեսական վերածննդի ուղին․ արտադրությունից մինչև բարձր աշխատավարձ 700 երիտասարդ մեկ հարթակում. Team-ը կրթությանն ու մարզերի զարգացմանն ուղղված «Հզոր համայնք»-ի կողքին է