Երևան, 14.Ապրիլ.2026,
00
:
00
ՄԵՆՅՈՒ
Ով էր Փաշինյանին գրկախառնված կինը Դավիթ Մինասյանի ազատության աղոթք Սուրբ Աննա եկեղեցու բակում. Հրայր Կամենդատյան Սուրբ Աննա եկեղեցու մոտ լուռ ակցիա է՝ ի պաշտպանություն 18-ամյա Դավիթ Մինասյանի. «ՀայաՔվե» Փոփոխության քամին․ Նարեկ Կարապետյանի տեսանյութը՝ Կասկադից Նանոծածկույթով արևային վահանակը էլեկտրաէներգիա է արտադրում ցանկացած եղանակի դեպքում Ինչպես են «խեղդող կետերը» որոշում համաշխարհային տնտեսության ճակատագիրը. «Փաստ» Ի՞նչ վտանգներ են սպառնում Հայաստանին Փաշինյանի պատճառով. «Փաստ» «Դավիթիս պատգամներն ու թոռնիկներս են ապրեցնում». պահեստազորային Դավիթ Խլղաթյանն անմահացել է հոկտեմբերի 25-ին Վարանդայում, տուն «վերադարձել»... երկու ամիս անց. «Փաստ» Առաջարկվում է ներդնել բռնության ենթարկված երեխայի հայտնաբերման գործուն մեխանիզմ. «Փաստ» «Իրատեսական սահմաննե՞ր», թե՞ ինքնասահմանափակում . «Փաստ»


14 սովորույթ մարդկանց, որոնց բոլորը նախանձում են

Lifestyle

style.news.am-ը գրում է.

1. Նրանց համար կարեւոր է որակը, ոչ թե քանակը

Հաջողակ մարդիկ առաջնահերթություններ են դնում եւ մանր թուլությունների չեն տրվում: Նրանք ամենակարեւոր բաներն առաջին հերթին են անում, իսկ մնացած ժամանակը ծախսում են հաճելի մանրուքների վրա: Դա օգնում է ազատվել լարվածությունից եւ բեռից, որոնք թույլ չեն տալիս վայելել կյանքը:

 

2. Նախ հոգ են տանում իրենց առողջության եւ բարեկեցությանմասին

Կատարելության ձգտող մարդիկ հասկանում են, որ ոչնչի չեն կարող հասնել, եթե իրենց վատ զգան: Այդ պատճառով նրանք առաջին տեղում դնում են իրենց առողջությունն ու բարեկեցությունը. կանոնավորապես սպորտով են զբաղվում, առողջ սնունդ են նախընտրում, ժամանակ են տրամադրում հանգիստ աշխատանքի եւ հետաքրքրությունների համար, որոնք օգնում են թուլանալ:

3. Գիտեն իրենց թույլ եւ ուժեղ կողմերը

Բոլորն էլ ուժեղ եւ թույլ կողմեր ունեն, բայց դրանց ուշադրություն չդարձնելու փոխարեն հաջողակ մարդիկ աշխատում են իրենց թերությունների ուղղությամբ (որքան անտեսում եք ձեր թույլ կողմերը, այնքան դրանք ուժեղանում են): Բացի այդ՝ դա սեփական արժանապատվության զգացողությունը պահելու հրաշալի հնարավորություն է:

4. Վստահում են իրենց բնազդներին

Հաջողակ մարդիկ նախեւառաջ վստահում են իրենց: Նրանց համար կարեւոր չէ, թե ուրիշներն ինչ են ակնկալում իրենցից, նրանք միշտ գիտեն, թե ինչ են իրենք ակնկալում իրենցից եւ անում են դա:

5. Բարձր ստանդարտներ են սահմանում

Նրանք ոչ միայն իրենց համար բարձր ստանդարտներ են սահմանում, այլեւ թույլ չեն տալիս, որ այդ ստանդարտները վախեցնեն իրենց: Նրանք հասկանում են, որ կատարյալ ոչինչ չկա, բայց խորը բավարարվածություն են ստանում առաջադրանքը հնարավորինս լավ անելուց:

6. Նրանք ծրագրեր ունեն

Հաջողակ մարդիկ գիտեն, թե ինչ են իրականում ուզում՝ ինչպես անձնական, այնպես էլ մասնագիտական առումով: Նրանք հստակ գիտեն, թե ինչպիսին կլինի իրենց կյանքը, եթե շարունակեն առաջ շարժվել: Եվ նրանք երբեք չեն իջեցնի շեմը՝ նախապես ծրագրածից ավելի պակասին համաձայնելով:

7. Չեն զոհաբերում ստեղծագործությունը

Հաջողակ մարդիկ անփող լինելու հեռանկարից չեն վախենում եւ հանուն մի կտոր հացի չեն ստրկանում: Նրանք անհետաքրքիր գործով չեն զբաղվի միայն լավ հոնորար ստանալու համար: Աղքատության սպառնալիքը, ընդհակառակը, նրանց համար շարժառիթ է դառնում՝ արագորեն իրենց նպատակին հասնելու համար:

8. Իրատեսական նպատակներ են առաջադրում

Մարդիկ, որոնք ամեն ինչ հասցնում են, երբեք անիրատեսական խնդիրներ չեն առաջադրում, որոնք նույնիսկ ռոբոտը չի կարողանա կատարել: Նրանց գործերի ցանկում տեղ կա սննդի, լոգանքի եւ հանգստի համար: Չէ՞ որ նրանք շատ են գնահատում իրենց առողջությունը, որպեսզի իրենց անկյուն քշեն կամ մշտապես հետաձգեն ծրագրված գործերը:

9. Հետեւողականորեն արեք գործերը

Հաջողակ մարդիկ գիտեն, որ բազմախնդրությունը ոչ մի լավ բանի չի բերի:

10. Կանոնավորապես շտկում են իրենց ընթացքը

Դեպի հաջողություն ճանապարհն ուղիղ գիծ չէ, այլ մայրուղի, որտեղ հարկավոր է մանեւրել ավտոմեքենաների միջեւ, ճիշտ արագություն եւ ուղղություն ընտրել: Հաջողակ մարդիկ մշտապես վերլուծում են իրենց նպատակները եւ դրանց կատարման աստիճանը՝ շտկելով իրենց ընթացքը:

11. Ավտոմատ են դարձնում այնինչը չի կարելի փոխել

Ամենօրյա գործերի առիթով բարկանալու փոխարեն, որոնցից ոչ մի տեղ չես փախչի, նրանք այդ գործերն ավտոմատացման են հասցնում: Ավտոմատ ստուգում են e-mail-ը, ուտելիք են պատրաստում, բնակարանն են մաքրում, դրա համար նվազագույն ջանք եւ ժամանակ են ծախսում, եւ շարունակում են զբաղվել իրենց գործերով:

12. Անում են միայն այնինչով հետաքրքրված են

Այս կետում պարզապես ավելացնելու բան չկա:

13. Խելացի են կազմակերպում իրենց օրը աշխատանքային օրը

Նրանք աշխատում են 30 րոպեից մինչեւ մեկ ժամ, իսկ հետո կարճ դադար են առնում հաջորդ «ցատկից» առաջ: Երբեմն նրանք կարող են չորս ժամ աշխատել, երբեմն՝ ութ. ամեն ինչ կախված է աշխատանքի ծավալից, որը պետք է այսօր կատարել: Նրանք անում են ամեն ինչ, իրենց պլանը կատարելու համար, բայց չեն պատրաստվում աշխատավայրում գիշերել:

14. Հավատում են իրենց տաղանդին

Կարեւոր չէ, թե ով է (կանխամտածված կամ ոչ) փորձում ընդհատել նրանց մտքերն ու խորտակել նպատակները, կասկածի սերմեր ցանել եւ աճեցնել: Կատարյալ մարդիկ գիտեն, որ իրենք անում են այն, ինչ հարկավոր է, եւ հատկապես այն ժամանակ, երբ անհրաժեշտ է: Նրանց քննադատները չեն կարող նույնն անել:

Կա՞ն այլ սովորույթներ, որ նկատել եք հաջողակ մարդկանց կամ ձեզ մոտ, եթե ձեզ այդպիսին եք համարում: Եթե կան, խնդրում ենք դրանք ներկայացնել մեկնաբանություններում:

Ժողովուրդը հոգնել է ութ տարի նույն իշխանության ներքո ապրելուց․ Ավետիք Չալաբյան Արևմուտք թե՞ Ռուսաստան. Հայաստանի ճակատագրական ընտրության պահը. Մհեր ԱվետիսյանԲարձր գնահատական՝ որպես հայրենասեր քաղաքացիների միասնական արժևորում․ Մհեր ԱվետիսյանԱվելին, քան օնլայն գնումներ․ ինչպե՞ս են մարքեթփլեյսները փոխում մեր կյանքըՏոլորսում տոն է. գյուղի դպրոցում «Արմաթ» ճարտարագիտական աշխատանոց է բացվելԱնձն իր քվեն տալով ՔՊ-ի հակասահմանադրական կետ պարունակող հակաեկեղեցական ծրագրին՝ ակամա մեղք է գործում և իրեն դուրս դնում Առաքելական մեր սուրբ Եկեղեցուց (տեսանյութ) «Այս մարդիկ խորապես թքած ունեն մեր երկրի թե՛ սպորտի, թե՛ միջազգային հեղինակության վրա». Արման ԱբովյանԶՊՄԿ ն բարձրացնում է արտադրողականությունը տարեկան մինչև 30 մլն տոննաՀունգարական ընդդիմության հաղթանակն ու ՀՀ ընդդիմության վիճակը․ Էդմոն ՄարուքյանՕրբանի պարտության դասը Հայաստանի համար Եկեղեցին անցնո՞ւմ է հակահարձակման Իշխանությունը մտահոգ է TRIPP-ի ճակատագրով Մեծ Բրիտանիան սահմանում է արևային էներգիայի նոր ռեկորդներ Իշխանությունը ամեն գնով փորձում է սահմանափակել ազատ ընտրությունները․ Արեգ Սավգուլյան«Արցախից խոսելը հանգեցնելու է պատերազմի» թեզը Ադրբեջանից ներմուծված վախի գործիք է․ Աննա ԿոստանյանՖասթ Բանկի հովանավորությամբ տեղի է ունեցել «Zatik Art Fest»-ըԵրբ մարզերը դատարկվում են, իսկ Երևանը պայթում է․ սխալ կառավարման իրական գինը. Էդմոն ՄարուքյանՅունիբանկը ստացել է հաճախորդների պաշտպանության միջազգային հավաստագիր Ռոմա´, եթե մի դիրք հետ ես տվել թուրքերին, գեներալի խոսք եմ տալիս քեզ` իմ կաբինետում քեզ գնդակահարելու եմ. Արշակ Կարապետյան Forbes-ի տվյալներով Սամվել Կարապետյանի կարողությունը 1 տարվա ընթացքում աճել է 900 մլն դոլարով Այսօր ես ընտրել եմ «Ուժեղ Հայաստան», քանի որ այն առաջնորդում է հաջորդ վարչապետ Սամվել Կարապետյանը. Արկադի ԹամազյանՀայաստանում քաղաքական իշխանության փոփոխության հանրային պահանջը շոշափելի է դառնում. Տիգրան ԴումիկյանՀրաչյա Ռոստոմյան. Ոչինչ չի կարող խաթարել հայ մարզաշխարհի միասնականությունը, որով մենք միշտ աչքի ենք ընկել«Ջերմուկի» պատմությունը` Վլադիկավկազում. ՌԴ ՔԿ-ն վերաբացել է գործը Իրանի ծովային շրջափակnւմ սկսելու ԱՄՆ որոշումն անoրինական է և ծովաhենություն. Իրանի ԶՈւ կենտրոնական շտաբի ներկայացուցիչ ՀՀ տարածքը փոքրացել է այս իշխանության օրոք․ ծաղրում են մարդկանց․ Ավետիք ՔերոբյանԶՊՄԿ-ն կենսաբազմազանության ուսումնասիրության և շրջակա միջավայրի նկատմամբ պատասխանատու վերաբերմունքի շրջանակում, իրականացնում է լայնածավալ և շարունակական մշտադիտարկումներԱղին բնակավայրի տարածքում վթարից տուժածների վիճակը շարունակում է մնալ ծանր և ծայրահեղ ծանր․ ԱՆ Մինչ Բաքվից համատարած ադրբեջանական են հռչակում ՀՀ-ի տարբեր բնակավայրերը, մշակույթը, ՀՀ թուլամորթ իշխանությունը լռում է ու դրանով ճանապարհ բացում ադրբեջանական nճրագnրծությանը․ Աբրահամյան Հայաստանը ընկալվում է որպես ակտիվ և հուսալի գործընկեր միջազգային սպորտային հարթակում. Գագիկ ԾառուկյանԱպրում եմ հանուն Հայաստանի և Արցախի վերադարձի․ Արմեն ՄանվելյանՆրանք խոստացան, բայց դրժեցին խոստումը, մենք չենք գնալու զիջումների ճանապարհով. Նարեկ Կարապետյան (տեսանյութ) Իրանի և Արցախի ծառերը. ընտրություն՝ հանուն ռիսկերի բացառման. Վահե Հովհաննիսյան Միասին մենք այն ուժն ենք, որ փոփոխություն է բերելու և այդ ուժը հնարավոր չէ կանգնեցնել. Սամվել Կարապետյան Խաբեբայի ձախողումը մետրոյում. Հրայր ԿամենդատյանԿրթությունը բարձր արժեքից վերածում են առևտրի գործիքի. Մենուա ՍողոմոնյանԻնչ ենք բերում գյուղատնտեսության մեջ. Հրայր ԿամենդատյանԵրեկ «ՀայաՔվե»-ի երիտասարդական թևը կազմակերպված բողոքի գործողություն իրականացրեց՝ ի պաշտպանություն Դավիթ Մինասյանի. Ավետիք ՉալաբյանԱզատության հրապարակից հնչեցված ուղերձը․ «Ուժեղ Հայաստանը» հավաքեց տասնյակ հազարավորների և ներկայացրեց փոփոխության օրակարգը Իմ կիրակիները և կիրակնօրյա պատգամը.Արշակ ԿարապետյանՀոգևորի և ուժի համադրությունն է ձևավորում այն մարդուն, ով պատրաստ է ծառայել իր պետությանը, պաշտպանել հայրենիքը և արժանապատվորեն կրել իր պատասխանատվությունը․ Արշակ ԿարապետյանԱհա, թե ինչ տեսք է ունենալու հաղթանակը Նիկոլ Փաշինյանի նկատմամբ․ ՈՒժեղ ՀայաստանՓոփոխության երթը75,000 ընտրող՝ 1,000,000 քաղաք․ ով է իրականում որոշում Երևանի ճակատագիրը. Էդմոն ՄարուքյանԵրեկ մենք ուժ էինք, հավատ էինք, միասնություն էինք. շնորհակալ եմ ձեզնից յուրաքանչյուրին՝ այնտեղ լինելու, այդ էներգիան ստեղծելու ու կիսելու համար. Նարեկ ԿարապետյանԽաղաղ օվկիանոսի հատակին գտել են «ճանապարհ դեղին աղյուսից» ԱՄՆ-ի և Իսրայելի հարձակումներից Իրանում ավելի քան 2000 երեխա է տուժել, 26 բուժաշխատող է զոհվելԱչաջուրի դպրոցից 17–ամյա աշակերտը վնասվածքներով տեղափոխվել է հիվանդանոց Մեծ Բրիտանիան պատրաստվում է պատերազմի Ստեփանծմինդա-Լարս ավտոճանապարհը փակ է բոլոր տեսակի տրանսպորտային միջոցների համար