Երևան, 13.Հոկտեմբեր.2026,
00
:
00
ՄԵՆՅՈՒ
«Գավառի ապագան կառուցվում է այսօր»․ «Հայկական քվե»-ի թիմով կմասնակցեմ ավագանու ընտրություններին Մենք պայքարում ենք նաև ձեզ համար, ստեփանավանցինե՛ր․ «Ուժեղ Հայաստան» 90 վայրկյան՝ Տիգրան Աբրահամյանի հետ․ անկեղծ զրույց՝ առանց պաշտոնական ձևակերպումների Բանակը ֆեյսբուքյան էջ չէ, որտեղ կարելի է սուտը փաթեթավորել ու վաճառել․ Հրայր Կամենդատյան Ամուլսարի հանքի բացման մասին․ «Պայքարը պայքար չկա ու իրականում երբևէ էլ չի եղել». Հայկ Մարտիրոսյան Սիրելի´ հայրենակիցներ, Երևանը մեր պատմական ժառանգությունն է, մերօրյա պատասխանատվությունն ու գալիք սերունդներին փոխանցվելիք ազգային արժեքը. «Համահայկական ճակատ» կուսակցություն Երևանի համար հնարավոր է հաստատել խաղաղություն առանց զիջումների. «Ուժեղ Հայաստան» Ողջունում ենք Եվրոպական խորհրդարանի բանաձևը, որով պահանջվում է ազատ արձակել Բաքվում պահվող հայ քաղբանտարկյալներին և ռազմագերիներին. «Ուժեղ Հայաստան» Նիկոլն ու ՔՊ-ն հրաժարվում են մեր ժողովրդի բազմաշերտ ու հարուստ պատմությունից․ Արտակ Զաքարյան Հուսով եմ՝ Հայաստանը նույնպես որոշում կկայացնի ստանձնել ԱՊՀ-ում նախագահությունը՝ հերթականությանը համապատասխան, 2029 թվականին. Լուկաշենկո


Эти 8 вещей противопоказано носить каждый день! Причина воистину жуткая

Наши мамы с детства внушают нам, что красота требует жертв. И мы, согласно этой вбитой с юности программе, надеваем неустойчивые туфли на высоком каблуке, в которых можно ходить только очень медленно и слегка покачиваясь. Не пора ли задуматься о том, что некоторые кажущиеся нам неизменными вещи — это серьезная угроза нашему здоровью?

Опасная одежда

«Так Просто!» содобрал для тебя топ-8 вредных предметов гардероба.

  1. Высокие каблуки
    Обувь на высоком каблуке может стать причиной проблем с ногами и позвоночником и привести к таким печальным последствиям, как межпозвоночная грыжа, проблемы с суставами и мозоли на ногах.

     

    Разумеется, обувь на высоком каблуке носить можно, но не в ущерб здоровью. И, если ты чувствуешь дискомфорт, может, пора задуматься об обуви на более низком ходу? Высокие каблуки оставь для особых случаев!
    туфли на высоких каблуках

  2. Плоская подошва
    Раньше я думала, что вредна только обувь на каблуке, однако совершенно плоская подошва может принести не меньше проблем. Боли в суставах — вот результат, к которому может привести любовь к модным ботинкам в мужском стиле. Поэтому, если ты любительница такого рода обуви, постарайся чередовать ее с обувью на небольшом или среднем каблуке (кому как удобнее).
    плоский ход обуви
  3. Тяжелая сумка
    Мой любимый пункт. А вернее, нелюбимый, так как считаю, что женщина не должна носить тяжелые вещи. Тем не менее нам часто приходится это делать.

    Большая тяжелая сумка, особенно если она вешается на плечо, портит осанку, усиливает усталость и, вообще, редко добавляет привлекательности образу. Поэтому, если отказаться совсем от ношения тяжелых вещей ты не можешь, постарайся заменить сумку на стильный и модный в этом сезоне рюкзак.
    тяжелая сумка

  4. Джинсы-скинни
    А это вообще очень вредно. Как бы ты ни любила модную сейчас модель skinny, они же брюки «в облипку», приготовься к тому, что у тебя может появиться вздутие живота, покраснение кожи и скрытый варикоз органов малого таза!

     

    В подростковом возрасте ношение слишком обтягивающих брюк, особенно с низкой посадкой, может привести к формированию узкого таза и бесплодию. Если тебе приходится долго сидеть на работе, джинсы-дудочки из плотной ткани могут также нарушить кровообращение.
    Джинсы–скинни

  5. Стринги
    Сексуальные стринги — бич нашего времени. Такие трусики вряд ли уберегут нежную кожу от холода и трения в холодное время года. Также ученые доказали, что постоянное трение в паховой области может вызвать раздражение, распространение бактерий и развитие разных женских заболеваний.

     

    Вред наносят и трусы, сшитые из синтетических материалов. Они увеличивают тепло в зоне промежности, создавая опрелости и тем самым провоцируя развитие грибковых инфекций.
    Трусы стринги

  6. Утягивающее белье
    Любительницам утягивающего белья тоже стоит быть осторожными. Такие предметы женского гардероба могут вызвать нарушение пищеварения и кровообращения в области малого таза. Ты ведь не хочешь лишних проблем, правда?
    Утягивающее белье
  7. Очень тугие колготки
    Бывает, купишь новые колготки и, чувствуя дискомфорт в области живота в течение рабочего дня, думаешь: когда же я уже их сниму?!
     

    Если ты чувствуешь, что колготки жмут, нужно обязательно их поменять. Зачем передавливать внутренние органы?
    Очень тугие колготки

  8. Некачественная бижутерия
    Моя подруга рассказала такую историю. Купила она в переходе новые сережки. Они были очень красивые, стильные и при этом совершенно недорогие, также к ним в наборе прилагалось колье.

     

    Украшения очень подходили к ее новому костюму. На радостях подруга собрала все детали образа и пошла на вечеринку. Какое же разочарование ее ждало, когда к вечеру всю шею покрыла мелкая красная сыпь!

    На следующий день доктор определил, что причиной сильной аллергии стала некачественная бижутерия. А чтобы и у тебя такого не случилось, выход только один: выбирать проверенные марки. Ведь небольшая контактная аллергия может перерасти в экзему.
    Некачественная бижутерия

 

Конечно, никакие предостережения не заставят модниц отказаться от этих предметов гардероба, однако настоятельно советую тебе хотя бы не носить эти вещи ежедневно. Постарайся несколько раз в неделю надевать платья и юбки вместо узких джинсов, старайся не сильно нагружать сумочку, а каблуки заменить модной в этом сезоне спортивной обувью!

Հոկտեմբերի 13/14-ին լույս չի լինելուԹոմաս Ադորյանը գոլ է խփել երկրորդ խաղում անընդմեջԻսրայելցի նախարարը թիրախավորել է ԷրդողանինԱյս տարվա 9 ամիսներին Վրաստանում նավթամթերքի ներկրումը կրճատվել է 4.7%-ովՊայքարում ենք քաղաքացիների իրավունքների իրացման համար. Ուժեղ ՀայաստանԼավրով․ Ռուսաստանը մտադիր չէ հրաժարվել Ուկրաինայում հատուկ ռազմական գործողության նպատակներիցԵրզնկայի 900-ամյա հայկական Ապրանից վանքն այսօր կիսաքանդ էՀայտնի են արդյունքները Հայաստանի Պրեմիեր լիգայի 9-րդ տուրի ավարտից հետոՌուսաստանը բաց թողեց խաղաղություն հաստատելու ևս մեկ հնարավորություն․ ԶելենսկիԻ՞նչ աշխատանք կընտրեր Նարեկ Կարապետյանը, եթե քաղաքականությամբ չզբաղվեր. ոգեշնչող հանդիպում երիտասարդների հետԽոշոր վթար՝ Սևան-Երևան ճանապարհին․ ամուսիններն ու նրանց երեխաները տեղափոխվել են հիվանդանոցՄեծ Բրիտանիան պատժամիջոցներ է սահմանել Իրանի երկու քաղաքացիների նկատմամբՎթարներ են. հոկտեմբերի 13-ին, 14-ին, 15-ին և 16-ին բազմաթիվ հասցեներում ջուր չի լինելուԿառավարության փաստացի ղեկավարը ադրբեջանցու փաստաբանություն է իրականացնում․ Արեգա ՀովսեփյանԱպարանի Սուրբ Աստվածածին եկեղեցում Սուրբ Պատարագ կմատուցվի օծման 24-րդ տարեդարձի առիթովՊՆ․ Կեղծ օգտահաշիվների հետևում երկար թաքնվել չի հաջողվելու․ ձեր ականջները երևում ենՌԴ ՊՆ-ն հայտարարություն է տարածելԱրամ Վարդևանյանը այսօր հանդիպել է Հայաստանում Եվրոպական միության պատվիրակության ղեկավար, արտակարգ և լիազոր դեսպան Վասիլիս Մարագոսի հետԻ՞նչ է տեղի ունեցել․ Դեբեդ գետից կնոջ մարմին են դուրս բերելՄիլիարդավոր դրամների վատնում` քաղաքացիների կյանքը լավացնելու փոխարենՆարեկ Կարապետյանը և Իրանի դեսպանը քննարկել են տարածաշրջանային ենթակառուցվածքների ապաշրջափակման հարցըՀայկ Մարտիրոսյանը՝ Ռումինիայի շախմատի թիմային առաջնության չեմպիոնԸնթանում են Ադրբեջանի և ԱՄԷ-ի մասնակցությամբ թռիչքա-մարտավարական զորավարժություններըՆարեկ Կարապետյանն առաջարկում է բանակում տիրող իրավիճակի և անվտանգային խնդիրների հարցով ստեղծել Քննիչ հանձնաժողովԻշխանության հասցեին կոշտ քննադատություն․ սահմանային անվտանգության հարցերից մինչև մեկ անձից գնումների ուռճացված պայմանագրեր. Մարիաննա ՂահրամանյանՓաշինյանն անընդհատ խոսում է իր վախճանի մասին կախաղանի կամ գնդակահարության միջոցով. Ավետիք ՉալաբյանԸնդդիմադիրների համար ՏԻՄ ընտրություններում ներկայանալը շատ դժվար գործընթաց է. Մենուա ՍողոմոնյանԻնչո՞ւ Ֆրանսիայի նախագահը համոզեց հրաժարվել Արցախից. 2027թ․ ընտրություններին ընդառաջ․ ԶաքարյանԻնչու՞ են Հայաստանի սահմաններն այսքան խնդրահարույց․ Գառնիկ Դավթյանն առաջարկում է Շաքիի դեպքը քննել նաև այս համատեքստումԺամանակն է բացահայտելու COP17-ի կազմակերպման ընթացքում Փաշինյանի կառավարության կոռուպցիոն ռիսկերըՀայաստանի արդարադատության հրաշքը. երբ ներդրողը դառնում է մեղադրյալ, իսկ պարտքը՝ հանցագործության պատմություն Բա որ բյուջեն գումարի խնդիր չունի, ինչո՞ւ են նոր վարկեր վերցնում. Մարիաննա Ղահրամանյան Փոխանակ գումար ծախսենք անտեղի տոնակատարությունների վրա, եկեք աջակցենք նրանց, ովքեր ունեն դրա կարիքը. տեսանյութUcom-ը FPWC-ի հետ կմասնակցի COP17-ին՝ ներկայացնելով բնապահպանական համագործակցությունը ՔՊ-ն ԱԺ ամբիոնից հնչեցված՝ պետական միջոցների վատնման մեղադրանքներին հակափաստարկներ չներկայացրեց․ Մարիաննա Ղահրամանյան Կրթության ոլորտում շատ լարված մթնոլորտ է տիրում. Ատոմ ՄխիթարյանՊետք է ստեղծել հանրային խորհրդարան և ներկայացնել հանրության իրական պահանջները. Աննա ԿոստանյանԱյն մասին, թե ով է իրականում այս վարչախմբի հիմնական արտաքին գործընկերը, և ինչում է դա արտահայտվում․ Ավետիք ՉալաբյանՀայաստանը իշխանությունների վարած քաղաքականության արդյունքում այլևս որոշիչ ձայն չունի աշխարհում. Ցոլակ ԱկոպյանՇաքիից մինչև Մեղրի ու բանակի ոչ մարտական կորուստներ․ համակարգայի՞ն ճգնաժամ անվտանգության ոլորտում․ Մարիաննա Ղահրամանյան Հանդիպեցի մեր հայ երիտասարդների հետ ու վստահ ասում եմ՝ մեր ապագան վստահելի ձեռքերում է․ Նարեկ ԿարապետյանԱրագ հարցեր, անկեղծ պատասխաններ․ մեկնարկում ենք «Քաղբլից» նոր հաղորդաշարը․ տեսանյութՊայքար՝ ընդդեմ զիջումների, պայքար՝ ընդդեմ ահաբեկչության լռեցման․ պայքար՝ հանուն մեր ինքնության․ տեսանյութ«Հայոց Ազգային Բանակը պետք է դառնա գիշատիչների բանակ»․ Խաչիկ ԱսրյանԲացվել է Ակբա բանկի նոր գլխամասային գրասենյակըԱմուլսարը պետք է մնա սար․ Հրայր ԿամենդատյանՍադիկ Ազիմով․ միջազգային փորձ և թվային փոխակերպման առաջատար ԶՊՄԿ-ում Ամուլսարի շահագործումը՝ սպառնալիք Հայաստանի բնությանն ու ժողովրդին․ Գևորգ Տերտերյանի ահազանգը «Գավառի ապագան կառուցվում է այսօր»․ «Հայկական քվե»-ի թիմով կմասնակցեմ ավագանու ընտրություններինՄենք պայքարում ենք նաև ձեզ համար, ստեփանավանցինե՛ր․ «Ուժեղ Հայաստան»