Երևան, 22.Դեկտեմբեր.2025,
00
:
00
ՄԵՆՅՈՒ
Այն մասին, թե ինչպես է մեր ժողովուրդը քայլ առ քայլ ձախողում թշնամու կամակատարների արշավը մեր Սուրբ Եկեղեցու դեմ. Ավետիք Չալաբյան Հայ ժողովրդի գլխավոր և ամենաբարձր արժեք ունեցող բրենդը Հայաստանի Հանրապետությունն է․ Մհեր Ավետիսյան Սպորտի զարգացումը կարեւոր դեր պետք է ունենա յուրաքանչյուրի կյանքում․ Հովհաննես Ծառուկյան Արևային էներգիայով աշխատող ուսապայուսակը օգնում է անօթևաններին մնալ կապի մեջ Ո՞ւմ են արևմտամետները համարում Հայաստանի գլխավոր սպառնալիք. Ադրբեջանն ու Թուրքիան նրանց համար առաջին տեղում չեն. «Փաստ» Նպատակը հայ ժողովրդի դեգրադացիան է. «Փաստ» «Իմ տղան գիտեր, որ ուժեղ եմ, համոզված եմ՝ նա չէր ցանկանա, որ կոտրվեի». Սարգիս Խաչատրյանն անմահացել է հոկտեմբերի 11-ին Հադրութում, տուն «վերադարձել»՝ մոտ չորս ամիս անց. «Փաստ» Բազմաշերտ զարգացման հեռանկարները՝ անհանգստացնող լրջագույն վտանգների ֆոնին. «Փաստ» Ժամանակավորապես կդադարեցվի երրորդ երկրներից սև մետաղից նախապատրաստվածքների ներմուծումը Հայաստան. «Փաստ» «ՔՊ-ի իշխանազրկման պարագայում հնարավոր է պետության անկումը կասեցնել և զարգացման նոր սերմեր ցանել». «Փաստ»


Ուղիղ աղու քաղցկեղ. անհանգստացնող նախանշաններ և ձեռնարկվելիք քայլեր

Lifestyle

168.am-ը գրում է.  

Ուղիղ աղին աղեստամոքսային համակարգի մաս է կազմում: Հաստ և ուղիղ աղիներում ավարտվում է մշակված սննդանյութերի ներծծումը: Ինչպես գրում է steptohealth.ru կայքը, հաճախ ուղիղ աղու քաղցկեղը հիվանդության վաղ փուլերում առանձնահատուկ նախանշաններ չի ունենում: Այդ պատճառով կարևոր է իմանալ դրա դրսևորումների մասին, պարբերաբար ախտորոշիչ թեստեր անցնել, եթե հիվանդության նկատմամբ գենետիկ նախատրամադրվածություն ունեք: Որոշ երկրներում այս հիվանդությունը մահացության հիմնական պատճառներից մեկն է: Միևնույն ժամանակ անհրաժեշտ է նշել, որ դրա բուժման արդյունավետության ցուցանիշները ևս բարձր են, հատկապես այն դեպքում, երբ հիվանդությունն ախտորոշվում է ժամանակին: Վաղ ախտորոշումը և ճիշտ բուժումը կենսական կարևոր նշանակություն ունեն:

Ուղիղ աղու քաղցկեղ և ռիսկի գործոններ

Գոյություն ունեն գործոններ, որոնք մեծացնում են ուղիղ աղու քաղցկեղի առաջացման հավանականությունը.

• 60-ից բարձր տարիք
• պոլիպներ աղիներում
• աղիների քրոնիկական խանգարումներ
• սխալ սնունդ` կարմիր մսի և երշիկեղենի, վնասակար յուղերի և ռաֆինացված մթերքների բարձր պարունակությամբ
• ծխախոտ և ալկոհոլ
• դիաբետ
• նստակյաց կենսակերպ
• ավելորդ քաշ:

Հիմնական նախանշաններից մեկը կարող են լինել փոփոխություններն աղիների աշխատանքի ռեժիմում: Հիվանդը հանկարծակի կարող է սկսել դիարեայով տառապել` չնայած նրա սննդակարգն ու սնվելու ոճը չեն փոխվել: Այսպիսի խնդիրները ժամանակի ընթացքում կարող են հանգեցնել որովայնի հատվածում ցավերի, առանց պատճառի թուլության և հյուծվածության, քաշի նվազման:

Ինչ քայլեր է անհրաժեշտ ձեռնարկել

Չնայած նշված նշանները վախեցնող են, պետք է հիշել, որ դրանք կարող են այլ, ոչ այդքան վտանգավոր խնդրի հետևանք լինել: Այդ է պատճառը, որ ժամանակին մասնագետի օգնությանը դիմելն այդքան կարևոր է: Աղիների հետ կապված ցանկացած խնդրի պետք է հատուկ ուշադրություն դարձնել, եթե ունեք բարեկամներ, ովքեր հաստ կամ ուղիղ աղու քաղցկեղով են տառապել, կամ, եթե ավելի վաղ ձեզ մոտ քաղցկեղի որևէ ձև է ախտորոշվել:

Սնունդը` որպես պրոֆիլակտիկա

Ճիշտ սնվելով՝ կարող եք կանխարգելել քաղցկեղի առաջացումը: Աղիների հետ կապված խնդիրների պրոֆիլակտիկայի գործում կարող է օգնել բջջանյութը: Այն մեծ նշանակություն է ունենում աղիների մաքրման գործում` կանխարգելելով տոքսինների կուտակումը, որոնք արդյունքում հայտնվում են արյան մեջ: Կարևոր է, որպեսզի սննդակարգում ընդգրկված լինեն որքան հնարավոր է շատ մթերքներ, որոնք հարուստ են բջջանյութով.

• մրգեր և բանջարեղեն
• հատիկավորներ
• լոբազգիներ
• ընդեղեն և սերմեր
• սունկ
• ծովամթերք:

Հավելումներ քաղցկեղի կանխարգելման համար

• կալցիում
• վիտամին D
• վիտամին B9
• մագնեզիում
• սելեն (լուսնածին):

Ուշադրություն: Այս հավելումները պետք է ընդունել միայն բժշկի հսկողության ներքո՝ հատկապես այն դեպքերում, երբ առողջության հետ կապված այլ խնդիրներ ունեք և դեղեր եք ընդունում:

 

Քացով Էջմիածնի Մայր տաճարի դուռը խփողներն ու՞ր են, ինչու՞ ձերբակալված չեն. Էդմոն Մարուքյան Սամվել Կարապետյանի նախաձեռնությամբ հերթական նախակրթարանն է կառուցվել Ալավերդի քաղաքումՈվ է իրականում տուժում Վաշինգտոնում կնքված հուշագրի գործարկումից Ո՞վ կդառնա Ամենայն հայոց կաթողիկոսը․ ու՞մ է աջակցում Անկարան Բոլորս էլ պիտի եկեղեցին պաշտպանենք, ո՞նց կարա մեր արանքում ոստիկան լինի․ Նարեկ ԿարապետյանԻ՞նչ հանգամանքներում ադրբեջանական բենզինը ներմուծվեց Հայաստան «Մեր ձևով» ժողովրդական շարժումը Աջափնյակում․ համայնքում բացվեցին շարժման երեք գրասենյակներԱՄՆ-ն հայտնել է Վենեսուելայի ափերի մոտ երկրորդ լցանավի բռնագրավման մասին․ Կարակասն արձագանքել էՌուսաստանի Սամարայի մարզում չորս անչափահաս է անհետացել Ինձ համար միևնույն է, թե ինչ տեսք ունի կինը․ Թրամփ Ուկրաինան և Պորտուգալիան պայմանավորվել են ռազմшծովային անօդաչու սարքեր արտադրելու վերաբերյալԵրևանի Գուրգեն Մահարի փողոցի տներից մեկում հայտնաբերվել է օտարերկրացու մարմին Այն մասին, թե ինչպես է մեր ժողովուրդը քայլ առ քայլ ձախողում թշնամու կամակատարների արշավը մեր Սուրբ Եկեղեցու դեմ. Ավետիք Չալաբյան Հայ ժողովրդի գլխավոր և ամենաբարձր արժեք ունեցող բրենդը Հայաստանի Հանրապետությունն է․ Մհեր Ավետիսյան Մեծ քանակի զենք-զինամթերք ու թմրամիջոցներ են հայտնաբերվել «Ոսկու շուկայի» տնօրենի տնից ու աշխատավայրիցԱրագածոտնում բախվել են «Mercedes»-ը և «Lexus LX 570»-ը, այնուհետև վերջինը բախվել է ասֆալտապատման աշխատանքների համար նախատեսված տեխնիկային․ կա տուժած1430 ադամանդ մեկ ժամացույցի վրա. Vacheron Constantin-ի նոր հավաքածուն ապշեցնում է Ուկրաինան 90 միլիարդ եվրոն կվերադարձնի ԵՄ-ին միայն այն դեպքում, եթե Ռուսաստանը վճարի փոխհատուցում․ ԶելենսկիՊուտինը կարևոր ազդանշան է ուղարկել Արևմուտքին Ուկրաինայի վերաբերյալ իր հայտարարությամբ․ L’AntiDiplomaticoՀորոսկոպ. 2025 թվականի վերջին նորալուսինը և դրա կարևորությունը Սպորտի զարգացումը կարեւոր դեր պետք է ունենա յուրաքանչյուրի կյանքում․ Հովհաննես Ծառուկյան Ձանձրալի երես առած երեխա․ Փիմբլեթը կրկին կոշտ է արտահայտվել Ծառուկյանի հասցեին Արևային էներգիայով աշխատող ուսապայուսակը օգնում է անօթևաններին մնալ կապի մեջՆԱՏՕ-ում հույս ունեն հաջորդ տարի համաձայնեցնել Հայաստանի հետ նոր գործընկերության շրջանակային փաստաթուղթըՎեգանական սննդակարգը կարող է օգտակար լինել երեխաների համար, բայց կա մի խնդիր․ ՀետազոտությունNissan-ը նոր ավտոմեքենա է պատրաստում Վրաստանն Ադրբեջանի հետ քննարկել է նոր անցակետի կառուցման հարցը Հնդկաստանում արագընթաց ուղևորատար գնացքը մահացու վրաերթի է ենթարկել ասիական յոթ վայրի փղերի«Մեր ձևով» շարժման համակարգող Նարեկ Կարապետյանը կրկին տաքսու ղեկին է ու շարունակում է ոչ սովորական ձևաչափով շփվել քաղաքացիների հետԱլլա Պուգաչովայի նոր երգն անվանել են «Ռուսաստանին ուղղված ևս մեկ մարտահրավեր» Ես դեռ կարծում եմ, որ «Արսենալը» Պրեմիեր լիգան հաղթելու գլխավոր ֆավորիտն է․ Ռունի Հայաստանում իրականացվել է առաջին ռոբոտային վիրահատությունը Բելգիայում թանգարանից գողացել են Նապոլեոնին պատկանող մատանին Խոստմանս համաձայն, մեծ շուքով նշեցինք Հայրենական մեծ պատերազմի հերոս լեգենդար Պետրոս Արտաշեսի Պետրոսյանի ծննդյան 102-րդ տարելիցը. Մհեր ԱվետիսյանՊետք է մոռանանք այս խաղը. Մխիթարյանը մեկնաբանել է կիսաեզրափակչում «Բոլոնիայից» կրած պարտությունըԷջմիածնի ճակատամարտը. խայտառակությունը ադրբեջանական բենզինով չի լվացվի. Էդմոն ՄարուքյանՇերը չի ծերանում. երկրպագուները զարմացած են լեգենդի տեսքից Կարգալույծ սարկավագի հուսահատ խոստովանությունը Սա պատերազմի սկիզբ չէ, սա վրեժխնդրություն է․ ԱՄՆ-ն հարվածներ է հասցրել Սիրիայում «Իսլամական պետության» թիրախներինՀարկերի մասին. Հրայր ԿամենդատյանԵկեղեցու դեմ պայքարում Փաշինյանի ձախողումները համատարած են․ Ավետիք ՉալաբյանԹուրքիան դեռ գործուն քայլեր չի անի սահմանը բացելու համար ՔՊ-ն մաքրելու է թեկնածուների կեսին Ոչ ոք չի հավատում Փաշինյանին ու իր ԱԱԾ-ին Ադրբեջանական բենզինը՝ իշխանական օլիգարխի լցակայաններում «Մոլ»-ի երեսպաշտություն ՔՊ-ականների կողմից Գիտությունը սարքել են կրթական համակարգի ծառան․ Ավետիք ՔերոբյանԽելացի մարդիկ այսպիսի Հայաստանում այլևս տեղ չեն ունենա․ Ատոմ ՄխիթարյանԱդրբեջանը չունի այնքան նավթ, որ Հայաստանին մատակարարի․ Արմեն Մանվելյան «Լատվեներգո». Բալթիկ երկրներում արևային էլեկտրակայանների մասնաբաժինը աճել է մինչև 26%