Я никогда не смотрела на свои родинки... И если бы не этот врач, я могла бы умереть!

Внимательно осмотрите себя!..

Кожа - самый большой и один из самых важных органов нашего организма, но мы редко относимся к ней с той любовью, заботой и уважением, которых она заслуживает.

Синяки, ожоги, волдыри - наша кожа терпит все. И как мы ее благодарим? Игнорируем все знаки и сигналы, которые она нам посылает!

Родинки, веснушки и родимые пятна кажутся мелочью, но они могут означать серьезные заболевания, такие как меланома - наиболее опасная форма рака кожи.

«Каждый должен по-настоящему познакомиться с собственными родинками, потому что именно это спасет вам жизнь», - говорит доктор Джули Карен, сертифицированный дерматолог из Нью-Йорка.

Согласно Фонду рака кожи, каждые 57 минут от меланомы умирает 1 человек.

И если у вас в жизни было более 5 солнечных ожогов, ваш шанс на развитие меланомы увеличивается более чем в 2 раза.

Вот основные признаки и симптомы рака кожи.

1. Асимметрия.

Нормальная, доброкачественная родинка должна быть симметричной. То есть, если разделить ее пополам, обе стороны будут выглядеть совершенно одинаково.

Меланомы, как правило, неправильной формы, так что все асимметричные родинки должен проверить врач.

Обратите внимание на родинку, которая не похожа ни на одну другую на вашем теле.

«У многих людей страшные родинки, но у них их 20 штук на руке или на спине. Если же одна из них выглядит иначе, выделяется как «гадкий утенок», это может стать причиной проблем», - говорит дерматолог Дебра Уоттенберг.

2. Края.

У не злокачественных родинок гладкие, ровные края. Их очертания обычно четко определены и они имеют четкую форму.

У меланомы зубчатые, неровные и размытые края, не имеющие четкой формы. Такие родинки могут быть злокачественными и их нужно исследовать.

3. Цвет.

Нормальная родинка ровного коричневого цвета.

Меланома, как правило, характеризуется наличием разных цветов и оттенков. Неравномерное распределение цвета может быть признаком злокачественной родинки.

4. Диаметр.

Доброкачественные родинки обычно не больше размера карандашного ластика или 6 мм в диаметре.

Если у вас есть родинка большего размера, она может быть злокачественной. Врач должен ее изучить.

5. Родинка видоизменяется.

Если вы заметили, что родинка изменила форму, цвет или размер, это может быть признаком рака.

Могут также появляться новые симптомы, такие как зуд, струпья и кровотечение.

По данным исследовательского фонда «Меланома», знание о том, как выглядят здоровые родинки, может спасти вам жизнь.

6. На вашем ногте появилась вертикальная темная полоска.

«Многие не знают, что существует меланома ногтевой пластины», - говорит Карен, добавляя, что это более распространено среди афроамериканцев.

Певцу Бобу Марли было всего 36 лет, когда он умер от акральной мезотелионо-меланомы, которая проявилась в виде темного пятна под ногтем на ноге и распространилась на его печень и другие органы.

Раковая опухоль может выглядеть как пигментированная черная или коричневая полоска, по всех длине вашего ногтя. Это можно принять за сгусток крови, который остается у основания ногтя, в области кутикулы, и не исчезает. 

Удалите лак для ногтей перед походом к дерматологу, советует Ваттенберг. Это поможет вашему доктору найти полосы, которые могут быть меланомой, или шишки, которые могут быть базальными клетками или плоскоклеточным раком кожи.

7. У вас возникли проблемы со зрением.

Второй по распространенности тип меланомы - меланома глаза, говорит доктор Сапна Патель, онколог онкологического центра MD Anderson в Хьюстоне. 

Патель говорит, что у половины пациентов будут проявляться симптомы, такие как размытость зрения и растущее темное пятно на радужной оболочке.

8. У вас есть «прыщик», который не исчезает.

Базальный или плоскоклеточный рак кожи может выглядеть как прыщик, который не исчезает даже через несколько недель, как ранка, которая не заживает, или как короста.

"Такой «прыщ» может исчезнуть и снова появиться в том же месте, и если его выдавить, не появляется гной", - отмечает Ваттенберг.

9. Вы замечаете родинку на подошве своей ступни.

У многих людей есть доброкачественные родинки на подошвах ног или на ладонях, но их следует проверять, особенно если она только появилась или изменяется.

10. У вас возникли изменения после удаления родинки.

"Если у вас была убрана родинка, и появилась пигментация, которая распространяется за пределы шрама, это чрезвычайно важно", - говорит Карен.

Если родинка распространяется за пределы своего первоначального размера, это означает, что она изменилась или прогрессирует.

Обязательно обратитесь к врачу, если вы заметили опухоль или шишку вблизи рубца или чувствуете боль в этой области.

7. Появилось черное пятно внутри вашей щеки.

"Еще одно менее известное место, где может возникнуть меланома - слизистые оболочки", - говорит доктор Патель.

Это щеки, носовая полость, анальная область и влагалище.

«Ни одно из этих пятен не вызвано солнцем. Мы не знаем, почему они возникают, но важно, чтобы люди обследовали свои слизистые оболочки», - говорит доктор Пател.

Если вы заметили изменения на коже, не забудьте немедленно обратиться к дерматологу.

Итак, что вы можете сделать, чтобы защитить свою кожу и предотвратить рак?

1. Начните пользоваться солнцезащитным кремом каждый день, а не только на пляже или у бассейна.

Убедитесь, что солнцезащитный крем имеет по крайней мере 15 SPF, и что он защищает от UVA и UVB лучей, так как они очень вредны для нашей кожи.

2. Держитесь подальше от соляриев, которые подвергают людей воздействию UVA и UVB лучей.

Они также вызывают преждевременное старение и могут вызвать заболевания глаз или рак.

3. Исследуйте каждый сантиметр своего тела.

Хотя меланома чаще всего встречается на коже, которая подвергается воздействию солнца, она может появиться где угодно. Обязательно проверьте свои ступни, пальцы ног, ногтевые ложа и даже интимные места.

Наконец, лучший способ предотвратить рак кожи – ежегодно посещать дерматолога.

Конечно, это недешево, но сколько стоит ваша жизнь? Попросите врача осмотреть ВСЕ родинки и родимые пятна, которые у вас есть.

Будете ли вы уделять больше внимания своим родинкам? Сообщите нам в комментариях!