Երևան, 15.Հունիս.2026,
00
:
00
ՄԵՆՅՈՒ
Մերձավոր Արևելքը եղել և մնում է ամենաանկանխատեսելին. հուշագիր ստորագրելն այլ օպերա է, այն կյանքի կոչելը՝ բոլորովին այլ. Արտակ Զաքարյան Այս ընտրությունները ազգային բողոք էր նվաստացման, պարտության, հարկադրանքի և հայկական պետականության շարունակական քայքայման դեմ. Փաշինյանը չի ստացել հայ ժողովրդի վստահությունը. Օսկանյան Դիվանագիտական խողովակներով ՀՀ կառավարիչները կխնդրեն, որպեսզի Փաշինյանին ընդունեն Մոսկվայում, որովհետև նա գիտակցում է, որ իր հակառուսականությամբ հեռու գնալ չի կարող. Արտակ Զաքարյան Բողոքի ակցիա ԿԸՀ շենքի մոտ` ընտրության արդյունքները չեղարկելու պահանջով Հայ- ռուսական հարաբերությունները գազի գնի կամ Ռուսաստանում «ծիրան» վաճառելու մասին չեն․ Մհեր Ավետիսյան Քո ձայնը գողացել են` դուրս արի պայքարի․ Համահայկական ճակատ Հավաքվում ենք ժամը 18:00-ին՝ ԿԸՀ-ի շենքի դիմաց. Շիրազ Մանուկյան «Քո ձայնը գողացել են, դուրս արի պայքարի» ստորագրահավաքն շարունակվում է «Ուժեղ Հայաստանը» այսօր բողոքի ակցիա կանցկացնի ԿԸՀ-ի մոտ Այսօր ժամը 18.00-ին լինելու եմ ԿԸՀ-ի դիմաց, որ ՀՀ քաղաքացու ձայնը չգողացվի. Հայկ Մամիջանյան


5 խորհուրդ, թե ինչպես խանութում գումար խնայել և մարքեթինգին զոհ չգնալ

Lifestyle

Շատերը խանութ գնում են այն ժամանակ, երբ տեսնում են, որ սառնարանում ուտելիք համարյա չի մնացել։ Հենց այդ պատճառով էլ գնումներ կատարելու ձեր ռազմավարությունը շատ ծախսատար է։

Կան որոշ կանոններ, որոնց պահպանման դեպքում կարող եք գնել ձեր ցանկացած ուտելիքը, բայց միաժամանակ նաև գումար խնայել։

Ահա այն տարածված սխալները, որ անում են գրեթե բոլորը։

Առանց ցուցակի խանութ գնալը

Related image

Ավելի համակարգված գնումներ անելու համար նախօրոք կազմած ցուցակ ունենալը խիստ ցանկալի է։ Կարող եք մի ինքնակպչուն թուղթ փակցնել սառնարանի վրա, և որ ուտելիքը վերջանա, գրեք այդ թղթի վրա։ Մի քանի օր անց կունենաք գնումների պատրաստի ցուցակ։

Բազմաթիվ հետազոտությունները պարզել են, որ ցուցակի բացակայության արդյունքում խանութների գովազդների ու ակցիաների կողմից մարդն ավելի «խոցելի» է դառնում։ Շատ հնարավոր է, որ գնի մի փոքր էժանացման մասին ցուցանակը տեսնելուց հետո գնեք այնպիսի ուտելիք, որը հաստատ մնալու է ձեր խոհանոցի մութ անկյուններից մեկում և, բնականաբար, փչանալու է։

Քաղցած վիճակում խանութ գնալը

Image result for shopping while hungry

Սուպերմարկետ գնալուց առաջ անպայման որևէ բան կերեք, քանի որ քաղցած վիճակում ուտելիքների փաթեթավորումները ձեզ համար շատ ավելի գրավիչ են դառնում։ Մարքեթինգային քայլերին զոհ չդառնալու համար նաև խորհուրդ է տրվում գնումներ անելիս անանուխի համով մաստակ ծամել։

Առավոտյան կամ շաբաթ-կիրակի օրերին գնումների գնալը

Image result for grocery shopping in the morning

Հավատաք, թե ոչ, բայց գնումներ անելու համար կան լավ ու վատ օրեր։ Շատերն իրենց գնումներն անում են շաբաթ-կիրակի օրերին, քանի որ ազատ են այդ ժամանակ։ Հենց այդ պատճառով էլ խանութները սովորաբար թարմացնում են ուտելիքները շաբաթ և կիրակի օրերին։ Ստացվում է, որ շաբաթվա կեսին, օրինակ՝ չորեքշաբթի-հինգշաբթի օրերին արդեն մոտենում են մսամթերքի ու կաթնամթերքի ժամկետները, ուստի դրանց գները զեղչվում են։ Կարճ ասած՝ երբ մոտենում է ուտելիքի սպառման ժամկետը, խանութը ցանկանում է հնարավորինս արագ ազատվել դրանցից՝ այն անգամ վաճառելով ավելի էժան գներով։

Նույնը կարելի է ասել օրվա տարբեր ժամերի մասին․ առավոտյան թարմացված ուտելիքները՝ հիմնականում բանջարեղենը, այլևս թարմ տեսք չեն ունենում երեկոյան, և հենց այդ պատճառով էլ դրանց գները երեկոյան ժամերին ավելի էժան են։

Մեծաքանակ գնումներից հրաժարվելը

Related image

Որևէ ապրանք մեծ քանակով գնելն իսկապես ավելի մատչելի է, քան դրանից մեկ-երկու հատ գնելը։ Իսկ եթե մտածում եք, որ շատ քանակով գնված ուտելիքը շուտ կփչանա, ապա միայն չփչացող բաները մեծ քանակով գնեք, օրինակ՝ զուգարանի թուղթը, անձեռոցիկը, ամանի հեղուկը և այլն։

Միայն անմիջապես աչքի դիմաց դրված ապրանքներին նայելը

Image result for expensive things are on eye level

Ահա խանութների՝ մարդկանց քիչ հայտնի կանոնը․ էժան իրերը դրված են լինում ամենաներքևի շարքերում, մինչդեռ թանկ ապրանքը դրված է լինում միջին հասակ ունեցող մարդու աչքի դիմաց։ Ինչո՞ւ։ Գնումներ կատարելիս մարդկանց մեծ մասը միայն ուսումնասիրում է աչքի դիմացի շարքը՝ աչքաթող անելով ներքևում գտնվող ավելի մատչելի իրերը։

Հունիսի 15-ը հանքարդյունաբերությունում կանանց միջազգային օրն էFirebird-ը և Ղազախստանի կառավարությունը ստորագրել են ռազմավարական համաձայնագրեր՝ երկրում AI ենթակառուցվածքների զարգացման նպատակով Մերձավոր Արևելքը եղել և մնում է ամենաանկանխատեսելին. հուշագիր ստորագրելն այլ օպերա է, այն կյանքի կոչելը՝ բոլորովին այլ. Արտակ Զաքարյան Երկիրը փոխելու համար,երկրի ղեկավարին պետք է փոխենք. Ռուսաստանի շուկան ենք կորցնում. Արշակ Կարապետյան Նաիրի Սարգսյանը ևս միացավ ստորագրահավաքին Քաղաքացիները շարունակում են միանալ ստորագրահավաքին Այսքան դավաճանություններից հետո, էլի ընտրում են ՔՊ-ին. քաղաքացի Մարդիկ միանում են ստորագրահավաքին․ արի´ Ազատության հրապարակ, եթե կողմ ես, որ քո քվեն ևս գողացվել է. Համահայկական ՃակատՀՀ դատավորների միությունը՝ MEDEL եվրոպական հեղինակավոր կազմակերպության անդամ «Պայքարի ամբողջ ծանրությունը մնացել է մեզ վրա». Նարեկ Կարապետյանի հայտարարությունը նոր քաղաքական իրողությունների ֆոնին ՀՀ արտաքին պարտքը 2025թ-ի դրությամբ կազմել է 14 մլրդ 531 մլն դոլար. ֆինանսների նախարար ՀՀ հակակոռուպցիոն կոմիտեի նախագահն օրենսդրական փոփոխություններ նախաձեռնելու միջնորդությամբ դիմել է ՀՀ արդարադատության նախարարին Վաղը ՌԴ-ից Հայաստան Ադրբեջանի տարածքով կուղարկվի 7 վագոն ցորեն ԵՄ անդամակցությունն անիրատեսական է. ՀՀ-ի հեռացումը ՌԴ-ից աշխարհում ընկալվում է որպես ռուսական ազդեցության նվազեցման հերթական ցուցիչ. Արտակ Զաքարյան Այս ընտրությունները ազգային բողոք էր նվաստացման, պարտության, հարկադրանքի և հայկական պետականության շարունակական քայքայման դեմ. Փաշինյանը չի ստացել հայ ժողովրդի վստահությունը. Օսկանյան «Քո ձայնը գողացել են, դուրս արի պայքարի» ստորագրահավաքն շարունակվում է ԲՀԿ-ն մնացել է Նիկոլ Փաշինյանի կոկորդին. Սուրենյանց Մենք մեր երկիրը պետք է մաքրենք քաղաքական աղբից. Սուրենյանց Առևջում ծանր ու բարդ պայքար է. Հայկ Մամիջանյան Ընդիմությունը պետք է միասնական որոշում կայացնի. ինչ որոշում էլ կայացնենք, խոսելու ենք ժողովրդի հետ Նիկոլ Փաշինյանը հատել է ընտրակեղծիքների կարմիր գիծը․ Նարեկ ԿարապետյանԵրեկ ԿԸՀ-ն գնաց օրենքի բացարձակ ոտնահարման․ Ավետիք ՉալաբյանՄեր պատասխանը այս քաղաքական ամնեզիային լինելու է հստակ և գործնական. Հրայր ԿամենդատյանԷս ամոթի խարանը ձեր ճակատին ման եք գալու, ՔՊ-ի ձեռքի գործիքն եք դարձել, ամո՛թ ձեզ. Տոնոյանը՝ ԿԸՀ-ինՄի ողջ քաղաքական ուժի դուրս են թողնում 32 ձայնի համար, սա անհարգալից վերաբերմունք է. Մելոյան Ազգովի կհաղթենք փոքրիկ խմբակի հոգին կորցրած դիկտատորին․ Նարեկ Կարապետյան«Ուժեղ Հայաստան» կուսակցության հայտարարությունը հունիսի 7-ին կայացած խորհրդարանական ընտրությունների արդյունքների և երկրում ստեղծված քաղաքական իրավիճակի վերաբերյալ Դիմում եմ պահեստազորի գեներալներին, սպաներին, ենթասպաներին և պահեստազորում հաշվառված շարքային կազմին. Արտյոմ ՍիմոնյանԷդմոն Մարուքյանի հայտարարությունը Հունիսի 7-ին կայացած խորհրդարանական ընտրությունների արդյունքների և երկրում ստեղծված քաղաքական իրավիճակի վերաբերյալ«Քո ձայնը գողացել են, դուրս արի պայքարի» ստորագրահավաքը շարունակվում է«Մեր ձայները գողացվել ա, մի ընտրատեղամասում 800-ից ավելի տարբերություն է եղել». Նառա ԳևորգյանԲողոքի ակցիա ԿԸՀ շենքի մոտ` ընտրության արդյունքները չեղարկելու պահանջովՄենք կաշառք տալու կարիքը չենք ունեցել. վիրավորում են հարյուր հազարավոր քաղաքացիների. Գոհար ՄելոյանՔանի դեռ այս պայքարը չունի արդարացի լուծում, պայքարը շարունակվելու է. Մամիկոն ԱսլանյանԲՀԿ-ն մնալու է Նիկոլ Փաշինյանի կոկորդին. Նիկոլ, դու ես կակա ասելու ազատությանը. Սուրեն ՍուրենյանցԿան բազմաթիվ օրինակներ իշխանության կողմից «ընտրական պրոցեսի ջախջախման» մասին. Արման ԱբովյանՄենք հասկանում ենք, որ եթե փողոցային պայքարը սկսվի, ապա այն շատ անկանոն և զnհերnվ լի կլինի. Գոհար ՂումաշյանԲողոքի ակցիա ԿԸՀ շենքի մոտ` ընտրության արդյունքները չեղարկելու պահանջով․ Ուժեղ ՀայաստանԱյն մասին, թե որն է այս ընտրությունների առավել կարևոր արդյունքը, և ինչպես պետք է օգտագործել այն մեր հետագա պայքարի մեջ. Ավետիք ՉալաբյանԻրական առաջնորդը պետք է ժողովրդին ասի ճշմարտությունը, նույնիսկ եթե լավ գիտի, որ այդ ճշմարտությունը տվյալ պահին ժողովրդին դուր չի գալու․ Մհեր Ավետիսյան Հերքման ու ներողության պահանջ. Գոհար ՄելոյանԻրանի նախագահը հայտարարել է, որ 12-օրյա պատերազմի ընթացքում Իսրայելը չի հասել իր նպատակներին«Եմենի Սարդ-մարդ» մականունով էքստրեմալ ալպինիստը զոհվել է՝ ընկնելով հրաբխի խառնարանըԹրամփը և Զելենսկին կարող են հանդիպել G7 գագաթնաժողովի շրջանակներում Դիվանագիտական խողովակներով ՀՀ կառավարիչները կխնդրեն, որպեսզի Փաշինյանին ընդունեն Մոսկվայում, որովհետև նա գիտակցում է, որ իր հակառուսականությամբ հեռու գնալ չի կարող. Արտակ Զաքարյան Երևանում 38-ամյա վարորդը, ոչ uթափ վիճակում, «Tesla»-ով մխրճվել է ՀՀ-ում ՌԴ դեսպանատան դիմաց կայանված դեսպանատան ավտոբուսի մեջԲողոքի ակցիա ԿԸՀ շենքի մոտ` ընտրության արդյունքները չեղարկելու պահանջով Կոտայքի մարզում «BMW»-ն հայտնվել է կայծակի հետևանքով վնաuված, ճանշինի կողմից փորված փոսումԲուրգերներ՝ սև խավիարի փոխարեն. ինչու են տեխնոլոգիական միլիարդատերերը զանգվածաբար հրաժարվում մասնավոր ինքնաթիռներում ուղեկցորդուհիներիցՀայ- ռուսական հարաբերությունները գազի գնի կամ Ռուսաստանում «ծիրան» վաճառելու մասին չեն․ Մհեր Ավետիսյան