Երևան, 07.Դեկտեմբեր.2025,
00
:
00
ՄԵՆՅՈՒ
Կյանքից հեռացել է պլաստիկ վիրաբույժ Արտավազդ Սահակյանը Փաշինյանը փորձում է խափանել Եպիսկոպոսաց ժողովը Բրյուսելում հիշել են «Մոլդովայի օրինակը» և խոստացել «աջակցել» Հայաստանին. նախընտրական ի՞նչ գումարներ է ուղարկում ԵՄ-ն. «Փաստ» Աշխարհաքաղաքական վեկտորները՝ ուկրաինական պատերազմի ֆոնին. «Փաստ» Եթե Փաշինյանը հաջողության հասնի, Բաքվի և Անկարայի դիրքերն ակնհայտորեն կամրապնդվեն. «Փաստ» «Դավիթս ասում էր՝ երազանքս է, որ Ղարաբաղում ծառայեմ». Դավիթ Չաքրյանն անմահացել է հոկտեմբերի 16-ին. «Փաստ» Ի՞նչն է Հայաստանում խանգարում կինոինդուստրիայի զարգացմանը. «Փաստ» Վտանգավոր հուշագիր. ինչի՞ց է իրականում տուժում Հայաստանը. «Փաստ» «Հրապարակված փաստաթղթերով իշխանության՝ մինչ այժմ առաջ քաշած թեզերը հօդս են ցնդել». «Փաստ» Խնայբանկում դրամական ավանդներ ունեցած ո՞ր քաղաքացիները փոխհատուցում կստանան 2026 թվականին. «Փաստ»


Можно все! 25 доказательств того, что после 30 жизнь становится только лучше

Lifestyle

Тридцатилетний рубеж пугает многих: кажется, что после него все меняется и… не в лучшую сторону. Но это не так! Мы нашли 25 доказательств, что жизнь, наоборот, становится понятнее и счастливее.

  1. …легче открыто выражать искренние эмоции, будь это обида, тревога или восторг.
  2. …уходит большинство страхов — темноты, собеседований или серьезных отношений. Ты гордишься своей смелостью, а не жалеешь об упущенных возможностях.
  3. …конструктивная критика и комментарии недоброжелателей — уже не одно и то же. Если на пути твоих замыслов встает обыкновенная чужая зависть, ты не обращаешь на нее внимания и воплощаешь задуманное.
  4. …искать идеал — неинтересно. Прекрасный принц, которого ты придумала еще в 15,обладает 45 важными для тебя качествами и всего одним недостатком: его не существует. Присмотревшись к мужчинам вокруг, ты понимаешь: они несовершенны, но фактурны и привлекательны.
  5. …у тебя есть пара фирменных блюд: яичница с помидорами и сыром и макароны по‑флотски. И пусть это все, что ты в принципе умеешь готовить.
  6. …ты сама принимаешь решения, а не ждешь, пока это сделают другие.
  7. …знания находят практическое применение. Коллекционировать информацию, которой не собираешься пользоваться, бесполезно. Ты осознаешь: невозможно глубоко разобраться во всем, поэтому выбираешь то, что по‑настоящему интересно.
  8. …жизнь становится более организованной. Когда-то ты ценила спонтанность, а слово «план» было синонимом скуки. Теперь ты точно знаешь, что правильно выстроенный день помогает сэкономить время.
  9. …страдания больше не приносят морального удовлетворения. Проплакать неделю после разрыва — нормально. Но год не выходить из депрессии — осознанный выбор. Ты всегда отвечаешь за собственные действия и не перекладываешь ответственность за душевное равновесие на кого-то другого.
  10. …общение с теми людьми, которые раздражают или угнетают, сходит на нет.
  11. …можно не заниматься чем-то только потому, что ты должна. Умение отказывать и расставлять приоритеты не имеет ничего общего с эгоизмом.
  12. …нет никаких сомнений, что в тридцать ты гораздо умнее, увереннее и сексуальнее, чем раньше, поэтому принимаешь свой возраст и не завидуешь двадцатилетним.
  13. …отпадает потребность кого-то спасать. Ты не даешь советы, когда не просят,и занимаешься собственными делами вместо «великодушного» решения чьих-то проблем.
  14. …для тебя мир не делится на черное и белое, а люди — на умных и глупых или хороших и плохих. Судить окружающих по себе — неправильно, ведь их ценности, воспитание и уровень образования могут отличаться от твоих.
  15. …проще ставить конкретные цели. Когда знаешь, в каком направлении двигаться,действуешь эффективнее и быстрее, а не жалуешься, что не решила, чего хочешь,оправдывая бездействие.
  16. …ты ответственно подходишь к здоровью. Пить одну и ту же таблетку и от головной боли,и от температуры, конечно, удобно, но вряд ли очень полезно. Вместо подавления симптомов ты пробуешь устранить причины недомогания.
  17. …перфекционизм уже не кажется хорошей идеей. Потребность быть совершенной тормозит развитие, отвлекает от действительно важных вещей и грозит разочарованием, если ожидания не совпадут с действительностью. Желание делать все идеально убивает удовольствие от процесса.
  18. …правильное питание — привычка, а не дань моде. Ты говоришь «нет» голоданию и чудодейственным диетам, которые обещают избавить от 10 лишних кг за 3 дня.
  19. …улучшаются отношения с родителями. В юности ты отстаивала свою позицию и часто поступала назло. Но потом пришла уверенность, что нужно быть не против родных, а заодно с ними.
  20. …не так страшно проигрывать. Стремление всегда побеждать — всего лишь тревога, что ты окажешься недостойной любви, не будучи лучшей во всем. А ведь неудачи — это твой дополнительный опыт.
  21. …у тебя есть специалисты на все случаи жизни: проверенные косметолог, гинеколог и терапевт. Ты не экономишь на своем теле и не доверяешь его кому попало.
  22. …твой гардероб на 70% состоит из базовых вещей. Ты знаешь, что тебе идет, умеешь сочетать вещи и перед покупкой очередной джинсовой юбки или рубашки яркого цвета думаешь, с чем будешь их носить.
  23. …вечер наедине с собой — отличное времяпрепровождение. Скрыться от мира не хочется,но чтобы почувствовать себя счастливой, тебе больше не нужно чье-то общество.
  24. …ты откладываешь деньги. Чтобы накопить на что-то грандиозное, потребуется много времени, но результат точно порадует!
  25. …принимать себя так легко! Хочешь занять президентский пост (пусть не страны, но крупной компании)? Или уехать из города и растить троих детей? Ты не равняешься на кого-то, чтобы соответствовать чужим идеалам, а выбираешь собственный путь.
Ձուկը թանկացել է 18.3 տոկոսով, բանջարեղենը՝ 14.6, միրգը՝ 7.8. պաշտոնական թվեր Թուրքիայում մարդատար ավտոբուսի բեռնատարի հետ բախման հետևանքով զոհվել է 7 մարդ, վիրավորվել՝ 11-ըՀրաձգություն ՀԱՀ-ի հանրակացարանում. զոհվել է 11 մարդ, այդ թվում ՝ 3-ամյա երեխա Չի լինելու նման բան, որ օդանավակայանից Վեհափառին տանեն. Հրայր Կամենդատյան Վրաստանում Թուրքիայի քաղաքացու են ձերբակալել, որը փորձել է կոկաինի խոշոր խմբաքանակ ներկրել երկիրՆարեկ Կարապետյանի հարցազրույցը Թաքեր Կարլսոնի հետ քննադատել են միայն ՔՊ-ականներն ու Ալիևի օգնական Հիքմեդ Հաջիևը. Մարիաննա ՂահրամանյանԲաքվի սուպերմարկետում «Ձմեռ պապեր» են կռվել (տեսանյութ)Վեհափառ Հայրապետը վերադարձավ հայրենիք Դուբայի ամենաոճային նոր հյուրանոցի ներսում. Jumeirah Marsa Al Arab-ը դարձել է քաղաքի գլխավոր տեսարժան վայրըԻշխանությունները Գյումրիի վաղվա պատարագի մարդաշատությունն ապահովելու համար գործի են անցելՌուսաստան-Ուկրաինա հակամարտությnւնը մոտենում է հնարավոր շրջադարձային կետի՝ Եվրոպայի և ԱՄՆ-ի միջև առկա պառակտման ֆոնին. BloombergՎրաստանի պետական բուհերը դադարեցնում են օտարերկրյա ուսանողների ընդունելությունըԱդրբեջանը գործադրում է բոլոր ջանքերը Հայաստանի հետ հարաբերություններում խաղաղ օրակարգ առաջ մղելու համար. Հաջիև«Ձյունանուշ լինելու մասին երազում էի 2-րդ դասարանից»․ Ջուլիետա Ստեփանյանը կմարմնավորի Սնեգուրաչկա ՎլադիմիրովնայինՀայաստանի ավտորիտար շրջադարձը. Նիկոլ Փաշինյանը և Սամվել Կարապետյանի ու Հայ Առաքելական Սուրբ Եկեղեցու նկատմամբ հետապնդումները․ Ռոբերտ ԱմստերդամՔաղաքականությունը, որը մտադիր է իրականացնել Թրամփը, համընկնում է Թուրքիայի շահերի հետ․ ՖիդանՄբապեն արձագանքել է ԱԱ-2026-ի վիճակահանությանը Ինչպե՞ս փոխել երկրի զարգացման դինամիկան Ադրբեջանի նախագահը այսօր կրկին զգուշացրեց մեզ, որ հանկարծ, ինչպես ժողովուրդն է ասում, «արխային չընկնենք»․ Արևմտյան Ադրբեջանի թեման փակված չէ, և իրենք վերադառնալու են Հայաստան․ Էդմոն ՄարուքյանՀայաստանում քաղբանտարկյալների թիվը գերազանցում է 70-ը․ Ավետիք ՉալաբյանՈրքան երկարում է իշխանության ծրագրած օպերացիան, այնքան իշխանությունն առավել նյարդային է դառնում. Տիգրան ԱբրահամյանԶՊՄԿ-ն աջակցում է CaseKey ուսանողական մրցույթին. տեսանյութ Կյանքից հեռացել է պլաստիկ վիրաբույժ Արտավազդ Սահակյանը Մենք պետք է դառնանք պետական հետաքրքրություններով առաջնորդվող ժողովուրդՄեր խնդիրը Հայաստանի և Սփյուռքի միջև ամուր կամուրջներ կառուցելն է․ Մենուա Սողոմոնյան Հայ թոշակառուն չպետք է ապրի աղքատ, երբ հարևան երկրներում արժանապատիվ ծերություն կա․Հրայր Կամենդատյան«ՀայաՔվե» միավորումը խորապես վշտացած է հայտնի բժիշկ և հասարակական գործիչ Արտավազդ Սահակյանի անժամանակ մահովՎայոց Ձորում «Մեր ձևով» ժողովրդական շարժումը ջերմ ընդունելության է արժանացելՔՊ-ում դեռ որոշում են՝ ինչպես կազմել ընտրացուցակըԱլիևը նոր պահանջներ է դնում, իսկ Փաշինյանը ձկան պես լուռ էՀՀ Երկրորդ Նախագահ Ռոբերտ Քոչարյանի հանդիպումը աջակիցների հետԵվս մեկ անգամ ուզում ենք շեշտել, որ փորձ է կատարվում խեղաթյուրել իրական տեղեկությունները. ՀԷՑ Վերահսկողական ԿոմիտեԵրևանում տեղի է ունեցել «ԵԱՏՄ. ինտեգրացիա և հնարավորություններ» կրթական մարաթոնը Կենսաթոշակային համակարգը պետք է համապատասխանեցվի սպառողական զամբյուղին և գնաճին․ Ցոլակ ԱկոպյանՏավրիչեսկի Պալատում ելույթ ունենալը մեծ պատիվ է. Մհեր ԱվետիսյանՓաշինյանը փորձում է խափանել Եպիսկոպոսաց ժողովը Բրիտանական ազդեցությունը աճում է Հարավային Կովկասում Խորհրդային «բուլդոգներ». ինչպե՞ս ստեղծվեց ժամանակի ամենախոշոր բեռնատարներից մեկը. «Փաստ»ՊԱՏՄՈՒԹՅԱՆ ԱՅՍ ՕՐԸ (6 ԴԵԿՏԵՄԲԵՐԻ).Հայաստանում կայացել է սահմանադրական փոփոխությունների հանրաքվե. «Փաստ»Tesla-ի արևային վահանակներ. Ընկերությունը վերադառնում է բիզնեսին և ԱՄՆ-ում թողարկում է նոր մոդել Կճոյան-Փաշինյան եղբայրություն, Եկեղեցին ԿԳԲ-ական մեղադրանքների լույսի ներքո Այն մասին, թե ինչպես կեղծ «ժողովրդավարության բաստիոնը» Եվրոպայի լրիվ իրական հակառեկորդ է սահմանել. Ավետիք ՉալաբյանԱյս անձնավորության համար մարդիկ կարծես պարզապես վիճակագրական ցուցանիշ են․ Հրայր Կամենդատյան Բրյուսելում հիշել են «Մոլդովայի օրինակը» և խոստացել «աջակցել» Հայաստանին. նախընտրական ի՞նչ գումարներ է ուղարկում ԵՄ-ն. «Փաստ»Խոստացան ինքնիշխանություն, բերեցին ավելի մեծ կախվածություն և վտանգներՀԷՑ-ի լիցենզիայի չեղարկումը՝ քաղաքական ճնշման և գույքի բռնազավթման վտանգավոր նախադեպ Աշխարհաքաղաքական վեկտորները՝ ուկրաինական պատերազմի ֆոնին. «Փաստ»Եկեղեցու վրա նոր ճնշումը՝ պետության ներգործության վտանգավոր սահմանում Եթե Փաշինյանը հաջողության հասնի, Բաքվի և Անկարայի դիրքերն ակնհայտորեն կամրապնդվեն. «Փաստ»«Դավիթս ասում էր՝ երազանքս է, որ Ղարաբաղում ծառայեմ». Դավիթ Չաքրյանն անմահացել է հոկտեմբերի 16-ին. «Փաստ»