Երևան, 21.Հոկտեմբեր.2026,
00
:
00
ՄԵՆՅՈՒ
Գերմանա-շվեդական «պայքարից» մինչև ժամանակակից լայն տարածում. «Փաստ» ՊԱՏՄՈՒԹՅԱՆ ԱՅՍ ՕՐԸ (20 հոկտեմբերի). Գիտաշխատողների բողոքի ցույցը, 33 մետրանոց Սուրբ խաչի հանդիսավոր բացումը. «Փաստ» Եվրոպական ճգնաժամի արմատները. հին խնդիրներին արագ լուծումներ չկան. «Փաստ» Հայաստանի իշխանությունն ուժեղացնում է ճնշումը Եկեղեցու վրա. «Փաստ» Պատմությունը չի ներում անզգուշությունը ազգային անվտանգության հարցերում. «Փաստ» «Սպասումով ապրում ենք, այն զգացողությունն է, որ հիմա Միշոս կզանգի կամ տուն կգա». մայոր Միքայել Աթոյանն անմահացել է հոկտեմբերի 20-ին Քաշաթաղի շրջանի Սարատակ բնակավայրում, տուն «վերադարձել»... 50 օր անց. «Փաստ» «Այս խնդիրը գործնականում լուծելու համար ռազմաքաղաքական որոշումներ են անհրաժեշտ». «Փաստ» Երբ իշխանությունն իր եկեղեցատյացությունը տարածում է նաև հյուրերի վրա. «Փաստ» Դժգոհություն... ձոներով. «Փաստ» Ընդդիմությանը «քլնգելը» հեշտ է, դրա համար բանտ չեն տանում. «Փաստ»


Առաջին սեքսի կանոններն` աղջիկների համար. լուսանկարներ 18+

Առաջին սեքսուալ փորձը կարող է տեղի ունենալ տարբեր տարիքներում: Որպես կանոն, այն ձեռք է բերվում ոչ միայն գայթակղությամբ ու խորը զգացմունքներով: Երբեմն մեծ դեր են խաղում նաև հոգեբանական և սոցիալական գործոնները: Այդ իրավիճակում մեծ պատասխանատվություն է ընկնում տղամարդու վրա, ուսի շատ կարևոր է իմանալ առաջին սեքսի կանոնները: Եթե տղամարդն իրեն կոպիտ պահի, ապա կարող է կնոջը հոգեբանական վնասվածք պատճառել և հետագայում ինտիմ կյանքում խնդիրների հանգեցնել: Որպեսզի դա տեղի չունենա, պետք է պահպանել առաջին սեքսի որոշ կանոններ:

  Չվախենալ

Առաջին սեքսի գլխավոր կանոնները հետևյալն են. կատարվողի մեջ մեծ դերակատարություն ունի զգացմունքային տրամադրվածությունը և ցանկության ուժգնությունը: Դրանցով էլ բացատրվում է այն փաստը, որ մեծամասամբ ասաջին սեռական հարաբերությունն աղջիկների մոտ կատարվում է անցավ: Եթե աղջիկը զգում է, որ մերձեցման ցանկությունը մեծ է և պատրաստակամ է հենց այդ տղամարդու հետ սեռական հարաբերություն ունենալ, ապա նա ուժեղ ցավ չի զգա: Իսկ ահա վախը կարող է խանգարել` թուլացնելով գայթակղությունը: Արդյունքում հեշտոցի մկանները կարող են կծկվել և խանգարել սեռական օրգանի մուտքին: Հենց այդ պատճառով առաջին սեռական հարաբերության ժամանակ աղջիկը կարող է ցավ ապրել: Բավական է ընդամենը դադարել վախենալուց, և բոլոր տհաճ զգացողությունները կանհետանան: Որոշ դեպքերում աղջիկը կարող է կարճատև չնչին ցավ զգալ: Դա կարող է պայմանավորված լինել նրա ֆիզիոլոգիական առանձնահատկություններով:

Ընմիջումը` առաջին և երկրորդ մերձեցման միջև 

Հաջորդ սեռական հարաբերությունների ժամանակ ցավեր չեն լինում: Միայն թե` առաջին և հաջորդ սեռական ակտի միչև որոշակի ժամանակ պետք է անցնի, որը օրգանիզմին թույլ կտա վերականգնվել: Սովորաբար դրա համար պահանջվում է հինգ օր: Այդ ժամանակահարվածում կուսաթաղանթի պատռվածքները սպիանում են: Դրանից հետո կինը սեռական մերձեցման ժամանակ որոշակի հաճույք կարող է ստանալ: Առաջին սեքսի ժամանակ, որպես կանոն, կինը հաճույք է ստանում միայն տղամարդու շոյանքներից, սակայն ոչ` սեռական ակտից:

Դեֆլորացիայի մի քանի փորձ

Առաջին սեքսի կանոնն այնպիսին է, որ դեֆլորացիան (կուսազրկումը) պարտադիր չէ, որ տեղի ունենա մեկ անգամից: Եթե կինը տհաճ զգացողություններ է ունենում կամ ցավ զգում, որոնք դժվար տանելի են, ապա կարելի է սկսած գործն ավարտելու համար մի քանի փորձ կատարել: Այդպիսի մոտեցումն ունի մի շարք առավելություններ: Յուրաքանչյուր հաջորդ փորձի դեպքում աղջկա վախը թուլանում է, իսկ կուսաթաղանթի անցքը` լայնանում, ինչի շնորհիվ ցավի զգացողությունը թուլանում է: Առավել հաճախ առաջին սեռական մերձեցման ժամանակ հեշտոցից արյունոտ արանետումներ են լինում, սակայն, երբեմն դա տեղի չի ունենում: Ամեն դեպքում զույգերից յուրաքանչյուրը պետք է հանգամանալի հետևի հիգիենային: Վերջինս, ի դեպ, վերաբերվում է ոչ միայն առաջին սեռական հարաբերությանը:

Պահպանակի օգտագործում

Հենց հիգիենայից ելնելով ցանկալի է պահպանակի օգտագործումը: Առաջին սեքսի ժամանակ աղջիկը ստանում է, թեկուզ և փոքր, բայց վնասվածք, ուստի պահպանակը կապահովագրի վարակներից: Վերջինիս օգտագործումը նպատակահարմար կլինի, եթե հղիանալն անցանկալի է: Չէ՞ որ արաջին սեռական հարաբերության ժամանակ հղիանալու հավանականությունը նույնքան է, որքան հաջորդ դեպքերում: Նույնը վերաբերում է վեներական հիվանդություններով վարակվելու հավանականությանը:

Սեքսի անվտանգությունը

Շատ կարևոր է հոգ տանել անվտանգության մասին: Դա կարևոր է ոչ միայն առաջին սեքսի համար, այլև միշտ: Այդ իսկ պատճառով սեքսի համար պետք է ընտրել հարմարավետ տեղ, լիովին վստահել զուգընկերոջը և հիշել անձնական հիգիենայի մասին: Անվտանգություն և հիգիենա` ահա սեքսի հիմնական կանոնները ու ոչ միայն` առաջինի ժամանակ:

Խորհրդակցեք գինեկոլոգի հետ

Առաջին սեռական հարաբերությունից հետո պետք է այցելել գինեկոլոգին: Դա անպայման պետք է անել սեռական կյաքն սկսելուց հետո, ինչը կարևոր է, քանի որ օրգանիզմում տեղի է ունեցել զգալի փոփոխություն: Բժիշկը կհետազոտի, կորոշի, արդյոք բորբոքումներ կամ սեռական օրգանների վնասվածքներ չկան: Բացի այդ, միայն գինեկելոգը կարող է կուսաթաղանթի հետ կապված խնդիրներին լուծումներ առաջարկել: Եթե պահպանվեն այս ոչ բարդ կանոնները, ապա առաջին սեքսը միայն դրական զգացողություններ կթողնի:

Օդի ջերմաստիճանը կնվազի 8 աստիճանով․ ի՞նչ եղանակ սպասել հոկտեմբերի 21-ից 25-ինԶելենսկին ժամանել է Նորվեգիա, որտեղ նախատեսվում է հանդիպում Ուիթքոֆի հետԳրոսմայստեր Էմին Օհանյանը՝ «Atyrau Open 2026» շախմատի միջազգային մրցաշարի հաղթողՊայմանագրային զինծառայող Սերգեյ Հովհաննիսյանը նույնպես ազատվել է աշխատանքից իր հոր՝ «Ուժեղ Հայաստան» կուսակցությանը միանալու պատճառով. Անդրանիկ ԳևորգյանՀոկտեմբերի 21/22-ին մի շարք հասցեներում գազանջատումներ են սպասվումՔրդական զինված պայքարի ավարտը․ ի՞նչ կփոխվի Թուրքիայի համարՀոկտեմբերի 31-ից կգործարկվի կենսաչափական փաստաթղթերի ստացման նախագրանցման նոր համակարգըՖուտզալի Հայաստանի հավաքականն ԱԱ-2028-ի ընտրական փուլը մեկնարկել է պարտությամբԺամանակն է, որ մեր հայրենակիցներն այլևս ստիպված չլինեն ընտրություն կատարել հացի և դեղորայքի միջև․Ուժեղ Հայաստան«Ուժեղ Հայաստան»-ը շարունակում է քարոզարշավը ՍտեփանավանումՈւրախ ենք, որ կրկին ոգեշնչման աղբյուր ենք դարձել կառավարության համար. Ուժեղ ՀայաստանՈւիթքոֆը Օսլո այցից հետո կմեկնի Սանկտ ՊետերբուրգՎթար է․ ջուր չի լինելուԼավրով․ Ռուսաստանը կլսի Ուիթքոֆի և Քուշների առաջարկները, բայց քաղաքական զիջումների չի գնաՏուգանքը 20 տոկոսով պակաս վճարելու հնարավորությունից օգտվելու համար roadpolice.am կայքում գրանցվող վարորդների թիվը շարունակում է աճելԻնչո՞ւ են Հայաստանում դեղերն ավելի թանկ, քան Վրաստանում․ «Ուժեղ Հայաստանը» լուծում է առաջարկում՝ դեղերի գները նվազեցնելու համարՆԳՆ շրջիկ սպասարկման գրասենյակները ծառայություններ կմատուցեն Արարատի և Լոռու մարզերումՑեղասպանությունը վկայող լուսանկարը ներկայացվել է այսպես կոչված «Խոջալուի ցեղասպանության» ապացույցՌԴ-ում վառելիքի հետ կապված իրավիճակը չի ազդում ԵԱՏՄ-ում նավթի և նավթամթերքների ընդհանուր շուկայի ձևավորման վրա․ ՕվերչուկՀրապարակվել է բոլոր ժամանակների «Ոսկե գնդակի» հավակնորդների ցանկըԸնտրությունների ժամանակ մենք խոստացել էինք նվազեցնել դեղերի գները. այսօր կատարում ենք մեր խոստումը․ Ուժեղ ՀայաստանՓարիզի թալանից հետո շքեղ պայուսակները հայտնվել են վերավաճառքի հարթակումՄատենադարանն ընդունել է COP17-ի բարձրաստիճան հյուրերինՍպերցյանի թիմի հերթական հաղթանակը«Սուրբ Գրիգոր Լուսավորիչ»-ի ծննդատանը կյանքից հեռացած նորածինն ունեցել է անհամատեղելի կենսական տվյալներԶելենսկին նշել է այն պայմանը, որի դեպքում Ուկրաինան կհրաժարվի ՆԱՏՕ-ին անդամակցելու հայտիցՉհամարձակվե՛ք դիպչել Տիգրանաշենին. Հայաստանի հողերից մեկ միլիմետր չպետք է պակասի. Ավետիք ՉալաբյանԳյուղացուն հոգ տարեք, նա´ է երկիրը պահողը. Հրայր ԿամենդատյանԱկբա բանկը տեղաբաշխում է դրամային և դոլարային պարտատոմսերՖասթ Բանկի բիզնեսի վարկավորման նոր մոտեցումները․ Արտավազդ ԹառոյանՄի օր էլ Փաշինյանը Երևանի թաղամասերից մեկը չի համարի Հայաստան. Մարիաննա ՂահրամանյանՄիասին կարող ենք կառուցել զարգացող, բարեկարգ ու նոր հնարավորություններով լի Գավառ. ՀայաՔվե «Հայկական քվե» կուսակցության թիմը Գավառում շարունակում է առաջ ընթանալԴեղերի էժանացում՝ եվրոպական փորձով. «Ուժեղ Հայաստան» կուսակցության օրենսդրական նոր նախաձեռնությունը. տեսանյութԴեղերի գների նվազեցմանն ուղղված բարեփոխումը կնպաստի մեր քաղաքացիների կյանքի բարելավմանը. Մարիաննա ՂահրամանյանԳերմանա-շվեդական «պայքարից» մինչև ժամանակակից լայն տարածում. «Փաստ»Գավառում քարոզարշավը շարունակվում է. ՀայաՔվեՆիկոլի «գեոպոլիտիկ հեդոնիզմը». Արմեն ՀովասափյանԱյս շրջագայության արդյունքները կարևոր կլինեն ոչ միայն Ֆրանսիայի արտաքին քաղաքականության, այլև անձամբ Մակրոնի համար. Զաքարյան ՊԱՏՄՈՒԹՅԱՆ ԱՅՍ ՕՐԸ (20 հոկտեմբերի). Գիտաշխատողների բողոքի ցույցը, 33 մետրանոց Սուրբ խաչի հանդիսավոր բացումը. «Փաստ»«ՀայաՔվե»-ն պատրաստվում է կրկին դիմել Մագդալենա Գրոնոյին՝ Արցախի վերաբերյալ հասցեական մի շարք հարցադրումներովՄեր տարածաշրջանում կլինի կայուն խաղաղություն, երբ Նիկոլն ու Ալիևը չլինեն իշխանության. Արշակ ԿարապետյանCOP 17-ի ստվերում. ինչո՞ւ օդի աղտոտվածության խնդիրը դեռ չի լուծվում Եվրոպական ճգնաժամի արմատները. հին խնդիրներին արագ լուծումներ չկան. «Փաստ»Ի պատասխան Նիկոլ Փաշինյանի՝ ժամեր առաջ կատարած հրապարակմանը. Անդրանիկ ԳևորգյանՀայաստանի իշխանությունն ուժեղացնում է ճնշումը Եկեղեցու վրա. «Փաստ»Այն մասին, թե ինչու մեր նորահայտ բռնապետը, ինչպես և պատմության մեջ որևէ բռնապետություն, ընդունակ չեն հաղթել մեր եկեղեցուն. Ավետիք ՉալաբյանԵրբ Ալիևը պահանջում է փոխել դիրքորոշումը, Փաշինյանն իսկույն կատարում է շեֆի հրամանը. տեսանյութՊատմությունը չի ներում անզգուշությունը ազգային անվտանգության հարցերում. «Փաստ»Հոկտեմբերի 16-ին և 17-ին Ծաղկաձորում անցկացվող Mining Armenia Forum 2026-ն այս տարի կրում էր ռեսուրսներից՝ հնարավորություններ խորագիրը