Առանց մեծ ջանքերի ու հատուկ սննդակարգի նիհարելու հրաշալի միջոց
LifestyleԲրիտանացի գիտնականները վերջերս հայտնաբերել են առանց հատուկ սննդակարգի և երկար ֆիզիկական վարժությունների ավելորդ քաշից ազատվելու պարզ ու արդյունավետ միջոց:
Պարզվում է, որ ցանկալի արդյունքի հասնելու համար անհրաժեշտ է ակտիվորեն զբաղվել մտավոր աշխատանքով, ինչպես օրինակ՝ խաչբառեր, գլուխկոտրուկներ ու բարդ տրամաբանական խնդիրներ լուծել:
Գիտնականները այս հանգամանքը բացատրում են նրանով, որ ինտելեկտուալ գործունեության համար ուղեղը բավականին մեծ կալորիա է ծախսում: Աշխատանքի ընթացքում գլխուղեղն արտադրում է մոտ 1 մլն նյարդային ազդակներ, ինչի համար անհրաժեշտ է մեծ էներգիա ծախսել, որի արդյունքում էլ տեղի է ունենում կալորիաների, գլյուկոզայի և թթվածնի սպառում։
Նյութը հրապարակման պատրաստեց Orer.am-ը: