Երևան, 15.Մայիս.2026,
00
:
00
ՄԵՆՅՈՒ
Խորհրդատվություն արցախցիների ընտրական իրավունքի հարցերով. Արամ Պետրոսյան Տավուշի մարզ կատարած այցի ընթացքում եղանք մարզի տարբեր համայնքներում, հանդիպեցինք մեր համախոհների հետ. Նաիրի Սարգսյան Այսօր օրակարգը Սամվել Կարապետյանն է թելադրում․ Մենուա Սողոմոնյան «Ճաշատեսակ» եվրոպական սեղանին. անդամակցությունը իրատեսական սցենար չէ. «Փաստ» Որտե՞ղ է իրական սպառնալիքը Հայաստանի համար. «Փաստ» Սա դատավարություն չէ, սա էթնոքաղաքական վենդետш է․ Դավիթ Բաբայանի ուղերձը՝ Բաքվի բանտից Յո՞ երթաս. լրջագույն ազդակներ և սպառնացող ծանր հետևանքներ. «Փաստ» «Մա՛մ, ոչ մի քայլ հետ, մինչև վերջին կաթիլ արյունով հողերը պահելու ենք». կամավորական Սարգիս Դավթյանն անմահացել է հոկտեմբերի 8-ին. «Փաստ» Ստակեղծիքի «ծաղկաքաղ». խոսումներից՝ ուրացում. «Փաստ» «Չմասնակցել ընտրություններին՝ նշանակում է ընտրել Նիկոլ Փաշինյանին». «Փաստ»


11 բան, որոնք չպետք է անեն խելացի կանայք՝ 45-ից հետո

Lifestyle

Առավել մանրամասն այստեղ՝ Oragir.info

Կինը երիտասարդ է միշտ՝ անկախ տարիքից։ Բայց որպեսզի չծերանաս, երիտասարդությունդ պահպանես, անհրաժեշտ է որոշակի ջանքեր գործադրել։

Իսկ երբ կինն արդեն 45-ն անց է, պետք է իմանա, թե ինչ չի կարելի անել։ ահա այդ ցանկը։

1, Խնայել ինքն իր համար։ Իհարկե, հոգսերը շատ են՝ ընտանիք, երեխաներ, ծախսեր, սակայն խնայել եւ ինքներդ ձեզ համար ոչինչ չգնել չի կարելի։ Ամիսը մեկ անգամ ինքներդ ձեզ ուրախացրեք, որեւէ լավ բան գնեք ձեզ համար՝ լավ կոշիկներ, հագուստ կամ գեղեցկության սրահ գնացեք։ Ձեր հարազատներն էլ ուրախ կլինեն՝ ձեզ երջանիկ տեսնելով։

2, Կարճ կտրել մազերը։ Սա 45-ն անց կանանց ամենագլխավոր սխալն է։ Կարճ սանրվածքը գեղեցիկ է նայվում երիտասարդ աղջիկների պարագայում, իսկ ահա 45-ն անց տարիքում այն ավելի է ծերացնում, անխնամ տեսք է տալիս։ Հետաքրքիր սանրվածք ընտրեք, բայց կարճ մի կտրեք մազերը։

3, «Ծերացնող» հագուստ կրել։ Որոշ կանայք հանկարծ որոշում են, որ իրենց երիտասարդությունն այլեւս անցյալում է, հրաժարվում են գեղեցիկ հագուստից ու սկսում տձեւ, լայն, մոխրագույն հագուստներ կրել։

4, Չափազանց երիտասարդական հագուստ կրել։ Լինում է նաեւ, որ 45-ից հետո հանրած կանայք սկսում են չափազանց երիտասարդական հագուստ կրել՝ չափն անցնելով։ Տարօրինակ գույներ, կարճ զգեստներ, բաց փոր, լեգգինսներ, նման իրերն ավելի երիտասարդ չես ցույց տալիս, ընդհակառակը, ավելի են ընդգծում այն, որ տարիքն ու հագուստը համապատասխան չեն։

5, Նորաձեւությանը չհետեւելը։ Եւս մեկ տարածված սխալ է, որ այդ տարիքում սկսում են չհետեւել, թե ինչն է նորաձեւ եւ հագնում են այն, ինչ կա։ Սա սխալ մոտեցում է։

6, Չընդգծել առավելությունները։ Այս տարիքում պետք է հագնվել այնպես, որպեսզի մարմնի թերությունները թաքցվեն, իսկ ահա առավելությունները հնարավորինս ընդգծվեն։

7, Բարձրակրունկ կոշիկներ չհագնելը։ Իհարկե, տարիքի հետ բարձր կրունկների վրա կանգնելը բարդանում է, բայց դա բավական չէ՝ կրունկներից հրաժարվելու համար։

8, Էժանագին ներքնազգեստ կրելը։ Գնեք քիչ, բայց որակյալ, այդ տարիքում չի կարելի էժանագին ներքնազգեստ կրել։

9, Չուսումնասիրել տարիքային դիմահարդարման կանոնները։ 40-ի հետո մաշկը փոխվում է, դիմահարդարման ձեւերն ու կանոնները եւս փոխվում են։ Հետեւեք, սովորեք, թե ինչպիսին են տարիքին համապատասխան դիմահարդարման կանոնները եւ փորձեք դրանք կիրառել։

10, Սեփական մարմնին չհետեւելը։ Երեխաներ ունենալուց հետո շատերն են գիրանում, սակայն չի կարելի ամեն ինչ այդպես թողնել։ Հետեւեք ձեր մարմնին, վարժություններ արեք, լողով զբաղվեք։

11, Մոռանալ առողջության մասին։ Այո, ցավոք տարիքն իրենն անում է, եւ առողջությունը տարիների հետ քայքայվում է։ 45-ից հետո պետք է ավելի ուշադիր ու հետեւողական լինել:

Երիտասարդներին վառ ապագայի խոստումներով չի կարելի խաբել. Էդմոն Մարուքյան Եթե ես ԵԱՏՄ-ին հակառակ քաղաքականություն վարեի, ԵԱՏՄ-ն հիմա կաթվածահար վիճակում կլիներ. Նիկոլ ՓաշինյանIDBank-ը՝ Wizz Air-ի «Let’s Get Lost» արշավի բացման միջոցառման աջակիցMacBook NEO․ բյուջետային մուտք Apple-ի էկոհամակարգԹուրքական ազգայնամոլական թերթն առաջարկում է վերականգնել Տիգնիսի հայկական բերդըՃակատագրական փուլում ենք. Փաշինյանի օրոք ամենատարբեր աղետները թափվեցին մեր գլխին Փաշինյանը կարող է նաև «մարդ ուտել»․ Մակրոնը չի կարող երաշխիք լինել Ավտովթար Վրաստանում. յոթ ադրբեջանցի է զոհվելՇենգավիթ համայնքը ընդունեց մեզ, մեր մասնագիտական զրույցը, անկեղծությունը․ Հրայր Կամենդատյան«Մեր քաղաքը վերափոխվելու է․ պետք է ժամանակակից գործարաններ լինեն, որպեսզի մեր աշխատավոր ժողովուրդն աշխատի ու մենք ունենանք Ուժեղ Հայաստան». Նարեկ ԿարապետյանՎերջին մեկ օրում ավելի քան 30 նավ է անցել Հորմուզի նեղուցով ԵԽԽՎ վերջին զեկույցը Հայաստանի վերաբերյալ պարզապես թղթի կտոր չէ. այն ինձ համար խորը հիասթափություն է․ Ռոբերտ ԱմստերդամՃիշտը գնահատող Ուժեղ Շենգավիթ․ Նարեկ Կարապետյան 500 բոքոնից պատրաստված վիրուսային զգեստը, որը «ցնցեց» կարմիր գորգը Իմ գլխավոր նպատակն եմ համարում քաղաքականության մեջ մարդկային հարաբերությունների և ներքին համերաշխության վերականգնումը․ Ռոման Մուրադյան «Ուժեղ Հայաստան» դաշինքի հանրահավաքը Գարեգին Նժդեհի հրապարակումԹրամփը հրավիրել է Սի Ծինփինին սեպտեմբերին այցելել ԱՄՆ Շենգավիթը պետք է վերածնունդ ապրի, այստեղ պետք է 24 ժամ աշխատանքը եռա․ Նարեկ Կարապետյան Իշխանությունները խաբում են, ահաբեկում են, շանտաժի են ենթարկում սեփական ժողովրդին․ Էդմոն ՄարուքյանՀիմա՝ Շենգավիթ Ջեքի Չանը «Աստծո զրահը 4. Վերջնագիր» ֆիլմը կնկարահանի Ղազախստանում և Ադրբեջանում«Ուժեղ Հայաստան» դաշինքի քարոզարշավն այսօր Շենգավիթ վարչական շրջանում էր․ «ՀայաՔվեն» առաջին շարքերում էՇենգավիթցիները հյուրասիրությամբ ընդունեցին Ուժեղ Հայաստան դաշինքին, ի դեմ Նարեկ ԿարապետյանիՀայաստանում կընդլայնվի ոչխարաբուծությամբ և այծաբուծությամբ զբաղվող շահառուների շրջանակըԴիմում 200 հազար ՀՀ քաղաքացուն. Էդմոն ՄարուքյանԸնտրեք դեմոկրատիան, օրենքը, կարգապահությունը որպես գաղափար, ո'չ քաոսինԵրևանյան գագաթնաժողովի արձագանքները. Ալիևի ջղաձգումները, Մեցոլայի սկզբունքայնությունը և Փաշինյանի լռությունը․ Աննա ԿոստանյանՀորմուզի նեղուցը բաց է բոլոր այն նավերի համար, որոնք համագործակցում են Իրանի ռազմածnվային nւժերի հետ. ԱրաղչիԲնակարան՝ ընտանիքի 5-րդ երեխայի ծնվելու դեպքում․ Մենուա ՍողոմոնյանՀնդկաստանի հյուսիսում nւժեղ փոթորկի և տեղատարափ անձրևների հետևանքով 56 մարդ է զnhվելՈՒժեղ Շենգավիթ․ Նարեկ ԿարապետյանՈւՂԻՂ․ «Ուժեղ Հայաստան» կուսակության քարոզարշավԱյնտեղ, որտեղ պետությունը չարեց՝ Սամվել Կարապետյանն արեցՆաիր Տիկնիզյանը «Ցրվենա Զվեզդա»-ի հետ դարձել է Սերբիայի գավաթակիր Շենգավիթ, հիմա․ Մարիաննա Ղահրամանյան«Հայաստանն Ադրբեջանի հետ չպետք է ստորագրի պայմանագիր, քանի դեռ քարտեզ չկա»․ Էդմոն ՄարուքյանԹուրք-ադրբեջանական պարտադրանքին չենք ենթարկվելու․ Ավետիք ՉալաբյանՏելեգրաֆից մինչև 5G. Կապի թանգարանը միանում է «Թանգարանների գիշերվան» ԲՀԿ նախագահ Գագիկ Ծառուկյանը Բերդ համայնքում էԵրկակի ստանդարտներ ԵԽԽՎ-ից՝ հանուն Փաշինյանի Փաշինյանի քննադատությանը միացան ռուս կոմունիստները Նիկոլը փորձում է մեզ բոլորիս սարքել աննորմալ, որպեսզի իր աննորմալությունը դառնա նորմալ «Ինֆորմացիոն ճակատ»-ից մինչև Համահայկական Ճակատ և 2026 թվականի ԱԺ ընտրություններ. N15-ի թեկնածու Աննա Ղուկասյանը՝ նախընտրական ընթացքի մասինՀաջորդ վարչապետ Սամվել Կարապետյանի ժողովրդագրական ծրագիրը․ Ուժեղ Հայաստան«Ի պատասխան Նիկոլ Փաշինյանի հերթական մանիպուլյացիայի». Իվետա Տոնոյան Իշխանությունն ընդդիմադիրներին պատժելու մեթոդ է գտել Փաշինյանը փորձում է ընդդիմությանը պատրադրել իր կեղտոտ խաղը Գիտնականները հասել են արևային էներգիայի 130% փոխակերպման արդյունավետության Մի ձեռքով հայկական եկեղեցիներ են քանդում, մյուսով՝ «էժան» բենզին ուղարկում․ Արմեն ՄանվելյանԱնարդարության վրա հարատև խաղաղություն չի կառուցվում․ Ատոմ Մխիթարյան