Երևան, 11.Հոկտեմբեր.2026,
00
:
00
ՄԵՆՅՈՒ
Սիրելի´ հայրենակիցներ, Երևանը մեր պատմական ժառանգությունն է, մերօրյա պատասխանատվությունն ու գալիք սերունդներին փոխանցվելիք ազգային արժեքը. «Համահայկական ճակատ» կուսակցություն Երևանի համար հնարավոր է հաստատել խաղաղություն առանց զիջումների. «Ուժեղ Հայաստան» Ողջունում ենք Եվրոպական խորհրդարանի բանաձևը, որով պահանջվում է ազատ արձակել Բաքվում պահվող հայ քաղբանտարկյալներին և ռազմագերիներին. «Ուժեղ Հայաստան» Նիկոլն ու ՔՊ-ն հրաժարվում են մեր ժողովրդի բազմաշերտ ու հարուստ պատմությունից․ Արտակ Զաքարյան Հուսով եմ՝ Հայաստանը նույնպես որոշում կկայացնի ստանձնել ԱՊՀ-ում նախագահությունը՝ հերթականությանը համապատասխան, 2029 թվականին. Լուկաշենկո Արհեստական ճգնաժամ հրահրելով՝ իշխանությունը խորացնում է առանց այդ էլ ներհասարակական մակարդակում առկա ատելnւթյունն ու թշնամnւթյունը. Տիգրան Աբրահամյան Ադրբեջանը պատրաստ է ստանձնել ԱՊՀ-ում նախագահությունը 2028 թվականին. Ալիև Մոսկվան Արևմտյան Եվրոպայի հետ զինվшծ hակամարտության պլաններ չունի. Զախարովա Ամենայն Հայոց Կաթողիկոսն ընդունել է ԱՄՆ Հայոց Արևմտյան թեմի ուխտավորներին Ուկրաինայում hակամարտության դիվանագիտական կարգավորմանն առայժմ դժվար է հասնել. Ռուբիո


Առաջին սեքսի կանոններն` աղջիկների համար. Այս ամենը անպայման պետք է իմանան բոլորը

Առավել մանրամասն՝ Այստեղ

Առաջին սեքսուալ փորձը կարող է տեղի ունենալ տարբեր տարիքներում: Որպես կանոն, այն ձեռք է բերվում ոչ միայն գայթակղությամբ ու խորը զգացմունքներով: Երբեմն մեծ դեր են խաղում նաև հոգեբանական և սոցիալական գործոնները:

Այդ իրավիճակում մեծ պատասխանատվություն է ընկնում տղամարդու վրա, ուսի շատ կարևոր է իմանալ առաջին սեքսի կանոնները: Եթե տղամարդն իրեն կոպիտ պահի, ապա կարող է կնոջը հոգեբանական վնասվածք պատճառել և հետագայում ինտիմ կյանքում խնդիրների հանգեցնել: Որպեսզի դա տեղի չունենա, պետք է պահպանել առաջին սեքսի որոշ կանոններ:

Չվախենալ

Առաջին սեքսի գլխավոր կանոնները հետևյալն են. կատարվողի մեջ մեծ դերակատարություն ունի զգացմունքային տրամադրվածությունը և ցանկության ուժգնությունը: Դրանցով էլ բացատրվում է այն փաստը, որ մեծամասամբ ասաջին սեռական հարաբերությունն աղջիկների մոտ կատարվում է անցավ: Եթե աղջիկը զգում է, որ մերձեցման ցանկությունը մեծ է և պատրաստակամ է հենց այդ տղամարդու հետ սեռական հարաբերություն ունենալ, ապա նա ուժեղ ցավ չի զգա: Իսկ ահա վախը կարող է խանգարել` թուլացնելով գայթակղությունը: Արդյունքում հեշտոցի մկանները կարող են կծկվել և խանգարել սեռական օրգանի մուտքին: Հենց այդ պատճառով առաջին սեռական հարաբերության ժամանակ աղջիկը կարող է ցավ ապրել: Բավական է ընդամենը դադարել վախենալուց, և բոլոր տհաճ զգացողությունները կանհետանան: Որոշ դեպքերում աղջիկը կարող է կարճատև չնչին ցավ զգալ: Դա կարող է պայմանավորված լինել նրա ֆիզիոլոգիական առանձնահատկություններով:

600x580

Ընմիջումը` առաջին և երկրորդ մերձեցման միջև

Հաջորդ սեռական հարաբերությունների ժամանակ ցավեր չեն լինում: Միայն թե` առաջին և հաջորդ սեռական ակտի միչև որոշակի ժամանակ պետք է անցնի, որը օրգանիզմին թույլ կտա վերականգնվել: Սովորաբար դրա համար պահանջվում է հինգ օր: Այդ ժամանակահարվածում կուսաթաղանթի պատռվածքները սպիանում են: Դրանից հետո կինը սեռական մերձեցման ժամանակ որոշակի հաճույք կարող է ստանալ: Առաջին սեքսի ժամանակ, որպես կանոն, կինը հաճույք է ստանում միայն տղամարդու շոյանքներից, սակայն ոչ` սեռական ակտից:

Դեֆլորացիայի մի քանի փորձ

Առաջին սեքսի կանոնն այնպիսին է, որ դեֆլորացիան (կուսազրկումը) պարտադիր չէ, որ տեղի ունենա մեկ անգամից: Եթե կինը տհաճ զգացողություններ է ունենում կամ ցավ զգում, որոնք դժվար տանելի են, ապա կարելի է սկսած գործն ավարտելու համար մի քանի փորձ կատարել: Այդպիսի մոտեցումն ունի մի շարք առավելություններ: Յուրաքանչյուր հաջորդ փորձի դեպքում աղջկա վախը թուլանում է, իսկ կուսաթաղանթի անցքը` լայնանում, ինչի շնորհիվ ցավի զգացողությունը թուլանում է: Առավել հաճախ առաջին սեռական մերձեցման ժամանակ հեշտոցից արյունոտ արանետումներ են լինում, սակայն, երբեմն դա տեղի չի ունենում: Ամեն դեպքում զույգերից յուրաքանչյուրը պետք է հանգամանալի հետևի հիգիենային: Վերջինս, ի դեպ, վերաբերվում է ոչ միայն առաջին սեռական հարաբերությանը:

600x580

Պահպանակի օգտագործում

Հենց հիգիենայից ելնելով ցանկալի է պահպանակի օգտագործումը: Առաջին սեքսի ժամանակ աղջիկը ստանում է, թեկուզ և փոքր, բայց վնասվածք, ուստի պահպանակը կապահովագրի վարակներից: Վերջինիս օգտագործումը նպատակահարմար կլինի, եթե հղիանալն անցանկալի է: Չէ՞ որ արաջին սեռական հարաբերության ժամանակ հղիանալու հավանականությունը նույնքան է, որքան հաջորդ դեպքերում: Նույնը վերաբերում է վեներական հիվանդություններով վարակվելու հավանականությանը:

Սեքսի անվտանգությունը

Շատ կարևոր է հոգ տանել անվտանգության մասին: Դա կարևոր է ոչ միայն առաջին սեքսի համար, այլև միշտ: Այդ իսկ պատճառով սեքսի համար պետք է ընտրել հարմարավետ տեղ, լիովին վստահել զուգընկերոջը և հիշել անձնական հիգիենայի մասին: Անվտանգություն և հիգիենա` ահա սեքսի հիմնական կանոնները ու ոչ միայն` առաջինի ժամանակ:

Խորհրդակցեք գինեկոլոգի հետ

Առաջին սեռական հարաբերությունից հետո պետք է այցելել գինեկոլոգին: Դա անպայման պետք է անել սեռական կյաքն սկսելուց հետո, ինչը կարևոր է, քանի որ օրգանիզմում տեղի է ունեցել զգալի փոփոխություն: Բժիշկը կհետազոտի, կորոշի, արդյոք բորբոքումներ կամ սեռական օրգանների վնասվածքներ չկան: Բացի այդ, միայն գինեկելոգը կարող է կուսաթաղանթի հետ կապված խնդիրներին լուծումներ առաջարկել:

Եթե պահպանվեն այս ոչ բարդ կանոնները, ապա առաջին սեքսը միայն դրական զգացողություններ կթողնի:

Աղբյուր` LADYNEWS.am

Երկուշաբթի լույս չի լինիԲրազիլում ոստիկաններն ազատել են մանկապարտեզում պատանդ պահվող 13 երեխաների․ հարձակվողը սպանվել էԳերմանիայի Բունդեսլիգայի 5-րդ տուրում «Բավարիան» ոչ-ոքի խաղաց «Աուգսբուրգի» հետԻնչ եղանակ է սպասվում առաջիկա օրերինԵրեխան մեքենայում առանց աթոռակի. տուգանքը կկրկնապատկվի և կավելանա տուգանային միավորԱռաջարկում եմ, որ Ուկրաինան նոր ղեկավար ունենա, որը կկարողանա գործարք կնքել․ Թրամփ1 զոհ, 1 վիրավոր, մաhացածը վարորդներից մեկի կինն է․ բախվել են «MERCEDES»-ն ու «NISSAN»-ըԳեղարքունյաց թեմի առաջնորդ Գերաշնորհ Տեր Իսահակ եպիսկոպոս Պողոսյանը օծեց Լճաշենի նորակառույց Սուրբ Մարիամ եկեղեցու խաչերն ու զանգըԱշխարհահռչակ տենոր Անդրեա Բոչելին շնորհակալություն է հայտնել Հենրիխ Մխիթարյանին նվերի համարԱյսօր մահացած զինծառայող Արմեն Ղազարյանը երեք ամսվա զինծառայող էր, տան միակ տղան էրՄայամիում քննարկվել են Ուկրաինայում պատերազմն ավարտելու հնարավոր ուղիներըՔաղաքաշինության ներկան և զարգացման հեռանկարները․ Երևանում կայացել է Կառուցապատողների հայկական ասոցիացիայի աշխատաժողովըՀունաստանում բացվել է «Հունաստանը՝ հայերենով» խորագրով գրքերի ցուցահանդեսՖուտբոլի Հայաստանի Պրեմիեր լիգայի 9-րդ տուրի մեկնարկային խաղում «Վանը» հաղթեց «Գանձասարին»Ամուլսարի «սպանդը». ուրացման, էկոլոգիական հանցագործության և պետականության դեմ դավադրության մանիֆեստՈւկրաինայի խաղաղության բանակցությունները փակուղի են մտել Թրամփի և Պուտինի միջև ռուսական վառելիքի վերաբերյալ համաձայնագրից հետո․ The New York TimesՄաղթում եմ, որ Ամուլսարի նկատմամբ կայացված որոշման պատասխանատվությունն ու դրա հետևանքները մինչև կյանքի վերջ ուղեկցեն Նիկոլ Փաշինյանին. բնապահպանԵՄ-ն պատրաստվում է խստացնել Ռուսաստանի դեմ պատժամիջոցներըԿանանց Հայաստանի Մ-19 հավաքականը խոշոր հաշվով պարտվեց Բուլղարիայի ընտրանունՈւկրաինական պատվիրակությունը ցնցված է և չի ցանկանում շարունակել բանակցություններըՄենք շարունակելու ենք պայքարել փոփոխությունների համար. Ուժեղ ՀայաստանԿայքեր մտնելու համար տուգանք վճարելու հաղորդագրություններն իրական չեն․ ՆԳՆ-ն զգուշացնում էՍտեփանավան-Պուշկինո ճանապարհին «ՈւԱԶ»-ը հայտնվել է ձորում․ կա 1 զոհ, 3 վիրավորԶՊՄԿ-ն՝ օրինակելի գործատու և Հայաստանի առաջատար հարկատու Եսասիրությունը չպետք է հաղթի հայրենասիրությանը, եսապաշտությունը՝ հայրենապաշտությանը, իսկ օտարամտությունը՝ ազգային մտածողությանը. Մհեր ԱվետիսյանՓաշինյանի իշխանությունը ոչ մի անվտանգային երաշխիք չի տալիս քաղաքացիներին. Ավետիք ՉալաբյանԱդրբեջանը շատ լավ տեղյակ է Հայաստանի ներքին կյանքից և բանակում տիրող իրավիճակից. Արմեն ՄանվելյանMichelin-ի գաղտնի տեսուչները Հայաստանում․ ո՞վ կարող է արժանանալ առաջին աստղին Այսօր սուրբ թարգմանիչների տոնն է. Մենուա ՍողոմոնյանԻնչպիսի Երևան ենք ցանկանում տեսնել. Շնորհավո՛ր տոնդ, մեր սիրելի՛ մայրաքաղաք. տեսանյութԻշխանության նպատակն է հայ ժողովրդին ադապտացնել գաղութային կյանքին. Արեգ ՍավգուլյանՏԻՄ ընտրություններում կուսակցական բաղադրիչը ոչ մի նշանակություն չունի. Մենուա ՍողոմոնյանԴպրոցներում ուսուցչական անձնակազմը գտնվում է քաղաքական լուրջ ճնշման տակ. Ատոմ ՄխիթարյանՍիրելի´ հայրենակիցներ, Երևանը մեր պատմական ժառանգությունն է, մերօրյա պատասխանատվությունն ու գալիք սերունդներին փոխանցվելիք ազգային արժեքը. «Համահայկական ճակատ» կուսակցությունԷրեբունուց Երևան դարձած մեր մայրաքաղաքը երբեք Էրիվան չի դառնալու. Սամվել ԿարապետյանՓաշինյանը պայծառատես է, իր ապագան տեսնում է. Ավետիք Չալաբյան Երևանի համար հնարավոր է հաստատել խաղաղություն առանց զիջումների. «Ուժեղ Հայաստան»Ռուսաստանում առաջարկել են ուժեղացնել ներգաղթյալների նկատմամբ ճնշումըՀրշեջ-փրկարարները մարել են Բենյամին բնակավայրում բռնկված հրդեհը և կանխել կրակի տարածումը դեպի հարակից տունԱդամյանը Բաքվում փայլուն հաղթանակ է տարել ադրբեջանցի Օլիմպիական չեմպիոնի նկատմամբՊանամայի ափերի մոտ 7,6 մագնիտուդով երկրաշարժից հետո նոր՝ 6,0 մագնիտուդով ցնցում է գրանցվելՍպասվում է անձրև, հնարավոր է նաև ամպրոպ․ եղանակն՝ առաջիկա օրերինՄիկել Արտետան դարձել է երկրորդ ամենաբարձր վարձատրվող մարզիչն աշխարհումՀոկտեմբերի 12/13-ին ջուր չի լինելուՀայաստանի պետական շահն ու արժանապատվությունը՝ քաղաքական զիջումների ստվերում. Հրայր ԿամենդատյանՎարչապետի լիազորությունները դատապարտյալների փոխանցման հարցում․ ի՞նչ է սահմանում օրենքը. Հրայր ԿամենդատյանՀայաստանը ՀԱՊԿ-ի և նոր մարտահրավերների միջև․ ինչ է կանգնած Գյումրիի ռազմաբազայի շուրջ քննարկումների հետևումՈւժեղ տոն՝ ուժեղ Գյումրիի համար. «Տաշիր» բարեգործական հիմնադրամը սիրով հրավիրում է բոլոր գյումրեցիներին՝ միասին տոնելու հայրաքաղաքի տոնըԱվտովթարից մահացել է Արարատի փոխհամայնքապետի եղբայրըԷդգար Ղազարյանից վախենում են, դրա համար ամեն ինչ անում են, որ նա իր տաղանդները չցուցաբերի․ Սամվել Կարապետյան