Սա կարող է լինել գոտկատեղիդ ցավի հիմնական պատճառը․ կարևոր է, որ յուրաքանչյուրն իմանա

Ցավը կարող է լինել սուր, մղկտացող, ծակող, բութ, այրող, նաև կարող է լինել կամ ողնաշարի մի կետում, կամ գոտկատեղից տարածվել ամբողջ մեջքին կամ ոտքին: Ցավը կարող է հանկարծ առաջանալ կամ գրեթե աննկատ առաջանալ և աստիճանաբար ուժեղանալ:

Գոտկատեղի ցավ: Առանձնացնում են գոտկատեղի ցավի 3 տիպեր:

1. Սուր: 3 ամսից ավել չի տևում: Սա գոտկատեղի ցավի ամենատարածված տեսակն է, դրանից ազատվել կարելի է տանը 4-6 շաբաթ բուժվելով: 2. Կրկնվող: Երբ գոտկատեղի սուր ցավերը կրկնվում են: 3. Քրոնիկ: Եթե գոտկատեղի սուր ցավը չի անցնում 3 ամիս անց, դառնում է քրոնիկական:

Գոտկատեղի ցավի պատճառները

1. Վնասվածքներ, կապերի ձգումներ, չափազաց շատ ծանրաբեռնվածություն, ողնաշարի ծռում (սպոնդիլոլիզ, սպոնդիլոլիստեզ): 2. Ողնաշարի կոմպրեսիոն կոտրվածք՝ օսթեոպորոզով պայմանավորված, արտրիտ, բնածին խնդիրներ կամ ողնաշարի հիվանդություններ:

3. Ողնուղեղի նյարդերի արմատների սեղմում, միջողային ճողվածք, ողնաշարի ծռում, ստենոզ, օստեոխոնդրոզ: 4. Ողերի կոտրվածք: 5. Ողնաշարի տարբեր դեֆորմացիաներ (կիֆոզ, սկոլիոզ, լորդոզ):

6. Թարախային գործընթացներ: 7. Ծերացում (մաշկը և մկանները կորցնում են իրենց էլաստիկությունը, ինչը մեծացնում է վնասվածքների ռիսկը, իսկ ողերը մաշվում են և դադարում ոսկորների միջև ամորտիզատորի դեր կատարել): 8. Հղիություն:

Ռիսկի գործոնները (ովքեր են առավել ենթակա գոտկատեղի ցավերի ռիսկին)

1. Ողնաշարի ցանկացած կորությամբ մարդիկ: 2. Բոլորը, ովքեր բավական շատ ժամանակ են անցկացնում նստած վիճակում:

3. Թույլ մկանա-ջիլային ապարատ ունեցող մարդիկ: 4. Ճարպակալմամբ տառապողները, ծխողները և ալկոհոլը չարաշահողները:

Եթե մեջքի ցավը կամ անհարմարությունը չի անցնում 2-3 օր, դա նշան է, որ պետք է դիմել բժշկի: