Երևան, 15.Հոկտեմբեր.2026,
00
:
00
ՄԵՆՅՈՒ
Ինչպես դեղաթուրմը ժամանակի հետ դարձավ ալկոհոլային խմիչք. «Փաստ» ՊԱՏՄՈՒԹՅԱՆ ԱՅՍ ՕՐԸ (15 հոկտեմբերի). Միջուկային պատերազմի շեմին. «Փաստ» Գողն առաջինն է գոռում՝ բռնեք գողին. ի՞նչ է թաքնված Ադրբեջանի «կանաչ» կարգախոսների հետևում. «Փաստ» Ի՞նչ կլինի, երբ Մակրոնը լքի Ելիսեյան պալատը. «Փաստ» Մեծերի խաղը, փոքրերի վճարելիքը. ի՞նչ է սպասվում աշխարհաքաղաքական բախման հանգուցակետում հայտնված երկրներին. «Փաստ» «Իմ ուժը քոնն է, քո պահապանն եմ, չմտածես». կամավոր Սարգիս Օխոյանն անմահացել է հոկտեմբերի 17-ին Ջրականում. «Փաստ» «Եթե պետական հիշողությունը, ազգային իղձերը կորցնում ենք, այդ դեպքում ի՞նչն ենք պաշտպանում». «Փաստ» Ե՞րբ կսկսվի ձմեռային զորակոչը. «Փաստ» Michelin-ի գաղտնի տեսուչները Հայաստանում. ո՞վ կարող է արժանանալ առաջին աստղին. «Փաստ» Երբ ջնջվում է... ոգին. «Փաստ»


5 խորհուրդ նրանց համար, ում հարաբերությունները հեռավորության վրա են. ինչպե՞ս չկորցնել միմյանց (Photo)

Հարաբերություններում ամենակարևորը շփումն է: Սրան ավելացրեք հեռավորություն: Կա արտահայտություն, ըստ որի հեռավորության վրա գտնվող հարաբերությունները չնչին բան են, եթե ինչ-որ մեկը քեզ համաև շատ կարևոր է: Իսկապես դա այդպես է: 

Ոչինչ այդքան վտանգի տակ չի դնում հարաբերությունները, որքան որ հեռավորությունը: Այն կարողանում է փչացնել նույնիսկ ամենաամուր հարաբերությունները: 

Այն կարող է քայքայել այդքան դժվարությամբ ձեռք բերված վստահությունը: Սա ամենադժվար փորձությունն է, որ պետք է անցնի ամեն զույգ:

Ահա 5 խորհուրդ թե ինչպես պահպանել հարաբերությունները

Եթե հարաբերությունները կարևոր են, ապա հեռավորությունը ոչինչ է

Գիտե՞ք թե ինչը կարող է փչացնել հարաբերությունները: Այն, որ մենք շատ արագ կարող ենք մոռանալ հարաբերությունների ամենաինտիմ մասերը, որոնք միասին ապրել ենք: Կարող ենք հեշտությամբ մոռանալ այն հիշողությունները, որոնք միասին ստեղծել ենք:

Պետք է հիշել, որ հարաբերություններն են կարևոր ոչ թե հեռավորությունը: Թույլ մի տվեք մտքերին խռնել Ձեզ: Աշխատեք հիշել, թե ինչու եք որոշել այդ մարդու հետ լինել, ինչու եք սիրում նրան և ինչու եք ցանկանում նրա հետ լինել:

Կիսվեք ամեն մի երջանկությամբ

Ամեն ինչ պատմեք իրար: Շփումը մեծ նշանակություն ունի ցանկացածիս համար: Ստեղծեք դրական մթնոլորտ: 

Կարևորեք և առաջնահերթություն տվեք միմյանց

Հանկարծակիությունը շատ դժվար է հեռավորության վրա գտնվող հարաբերությունների համար: Շատ դժվար կլինի իրար հետ մշտական կապ պաշտպանելը: 

Այսպես, հասկացեք, որ օրական 3 ժամ խոսելու կարիք չկա: Կարող եք մի փոքր ժամանակ տրամադրել իրար: Սա շփումը մշտական կդարձնի:

Կարող եք միաժամանակ անձնական կյանք ունենալ

Երբեմն շատ անօգնական ենք զգում, կարծես հավելյալ ուժ է պետք հարաբերությունների համար: Ստացվում է այնպես, որ առանց պատճառի սկսում եք վիճել: Բայց պետք է հասկանալ, որ պետք է զսպել ճղայնությունը:

Խոսեք, բարձրաձայնեք վիրավորանքների և խնդիրների մասին

Մարդիկ շատ հաճախ ասում են, որ միշտ պոզիտիվ պետք է մնալ, երբ այդ հարաբերությունները հեռավորության վրա են: Հենց այդ դրական տրամադրվածությունն է, որ փրկում է Ձեզ: Բայց մի բան է դրական տրամադրված լինել, մեկ այլ բան փախչել այդ հարաբերություններից:

Դրանց մասին խոսելը միայն ու միայն կամրապնդեն հարաբերությունները: Մի ամաչեք ազատ լինելուց, ասացեք այն, ինչ իսկապես ցանկանում եք:

Այս հարաբերությունները միայն ձեր երկուսինն են: Հատկապես, երբ շատ դժվար է լինում, մի ալարեք, կարող եք նույնիսկ նամակ ուղարկել:

Հեռավորության վրա հարաբերությունները շատ դժվար են, կարող է նաև հակառակ արդյունքը ստացվել: Շատերը կարծում են, որ այս կարքի հարաբերություններից միայն ու միայն խնդիրներ են լինում: Սակայն ճշմարտությունը այն է, եթե Դուք ամեն ինչ ճիշտ եք արել, ուրեմն հաստատ դա Ձեզ տհաճություն երբեք չի պատճառի: Այն միայն կամրաբնդի ձեր հարաբերությունները: 

Եթե հաղթահարում եք սա, ուրեմն իմացած եղեք, որ դուք երկուսդ չափազանց դիմացկուն և ուժեղ մարդիկ եք: 

Առավել ՝ այստեղ 

 
 
Պուտին․ «Ռուսաստանը պատասխանելու է Ուկրաինայի հարվածներին»Կասեցվել է Երևան-Երասխ մայրուղում գործող հանրային սննդի օբյեկտի արտադրական գործունեությունը«Ուժեղ Հայաստան» կուսակցության առաջնահերթությունը մեկն է՝ հայկական շահը և հայ ժողովրդի անվտանգ ապագան․ Գոհար ՄելոյանՖԻՖԱ-ի անդամ անդամ 211 ազգային ֆեդերացիաներից յուրաքանչյուրը կարող է ստանալ 25 միլիոն դոլարCOP17-ի հյուրերը հերթով ժամանում են համալիր, նրանց տեղում դիմավորում է ՇՄ նախարարըՎրաստանի վարչապետը ժամանեց ՀայաստանՆեթանյահուն ասել է, որ Սիրիայի նախագահի հետ խոսելուց հետո դրուզների կոտորածները դադարել ենՄենք բոլորս պետք է բռնապետ Փաշինյանից պաշտպանենք մեր եկեղեցին․ Ավետիք ՉալաբյանԳազ չի լինի հոկտեմբերի 16-ին 09:00-ից մինչև 18:00-նԿասեցվել է «Մոխիտո» ելակի համով արտադրատեսակի արտադրական գործունեությունըԵրևանում կառուցվող շենքի 7 մետր բարձրությունից տղամարդը վայր է ընկել. հաջողվել է վիճակը կայունացնելԱդրբեջանցի զինծառայողի հետ կապված միջադեպը Փաշինյանի խոստացած խաղաղության կեղծ լինելու վառ ապացույցն է. տեսանյութԵկեղեցու վրա հարձակվելով՝ իշխանությունները փորձում են Սփյուռքն անջատել Հայաստանից․ Արմեն ՄանվելյանԿենսաբազմազանությունը պաշտպանելուն զուգահեռ պաշտպանեք մարդուն, նրա հայրենիքը, ազատությունն ու արժանապատիվ կյանքի իրավունքը. Աննա ԿոստանյանԼսե'ք՝ իրականում ինչ է ուզում հայ ժողովուրդը. գերիները պիտի ազատ արձակվեն, արցախցիները՝ վերադառնան. Մենուա Սողոմանյան Մենք վերջ կդնենք Փաշինյանի զիջողական քաղաքականությանը. տեսանյութՀաջողություն եմ ցանկանում Հրայրին և մեր բոլոր ընկերներին, և ամենայն բարիք՝ Գավառի մեր ժողովրդին. Ավետիք ՉալաբյանCOP17 շրջանակներում կառավարության շենքի մոտ իրականացվեց ակցիա Հայաստանում կենսաբազմազանության մասին համաժողովին ընդառաջ. Աննա ԿոստանյանՀՀ իշխանությունը ԵՄ-ի հետ հարաբերություններում առաջնորդվում է երկակի ստանդարտներով․ ԱննաԿոստանյանԽաղաղության մասին Փաշինյանի ելույթները չեն արժանանում բարձր գնահատականի․ Մենուա Սողոմոնյան Գորիս համայնքի ապագան սկսվում է քո ընտրությունից. Քվեարկի՛ր «Ապրելու քվե» դաշինքի օգտինԻշխանությունները ԵՄ-ի հետ հարաբերություններում առաջնորդվում են երկակի ստանդարտներով․ Աննա ԿոստանյանԻնչպես դեղաթուրմը ժամանակի հետ դարձավ ալկոհոլային խմիչք. «Փաստ»Բիզնեսի և հանքարդյունաբերության առաջնորդներից Մարկ Կուտիֆանին երրորդ Mining Armenia Forum-ի գլխավոր խոսնակն էՊԱՏՄՈՒԹՅԱՆ ԱՅՍ ՕՐԸ (15 հոկտեմբերի). Միջուկային պատերազմի շեմին. «Փաստ»Գողն առաջինն է գոռում՝ բռնեք գողին. ի՞նչ է թաքնված Ադրբեջանի «կանաչ» կարգախոսների հետևում. «Փաստ»Արտյոմ Պետրոսյան․ միջազգային կրթություն և ավելի քան 15 տարվա փորձ հանքարդյունաբերության ու կորպորատիվ կառավարման ոլորտներումԻ՞նչ կլինի, երբ Մակրոնը լքի Ելիսեյան պալատը. «Փաստ»Եվրոպայի հայկական Միությունների ֆորումի նախագահության և «Հայ Առաքելական եկեղեցու պաշտպանության» կոմիտեի նախագահության հայտարարությունըՆոր մեկնարկ, հզոր համայնք. Գավառում ընտրի´ր «Հայկական քվե» կուսակցությանը Մեծերի խաղը, փոքրերի վճարելիքը. ի՞նչ է սպասվում աշխարհաքաղաքական բախման հանգուցակետում հայտնված երկրներին. «Փաստ»«Իմ ուժը քոնն է, քո պահապանն եմ, չմտածես». կամավոր Սարգիս Օխոյանն անմահացել է հոկտեմբերի 17-ին Ջրականում. «Փաստ»«Եթե պետական հիշողությունը, ազգային իղձերը կորցնում ենք, այդ դեպքում ի՞նչն ենք պաշտպանում». «Փաստ»Ե՞րբ կսկսվի ձմեռային զորակոչը. «Փաստ»Michelin-ի գաղտնի տեսուչները Հայաստանում. ո՞վ կարող է արժանանալ առաջին աստղին. «Փաստ»Երբ ջնջվում է... ոգին. «Փաստ»Մենաշնորհային «պատնեշների» փլուզումը. ինչպես է դեղերի էժանացման գործընթացը 1,3 մլն քաղաքացու համար ապահովելու հարյուր հազարավոր դրամների խնայողություն. «Փաստ»Քաղաքական «մարտեր առանց կանոնների». «Փաստ»Ինչպես Հայկ Ալոյանի ու իշխանության քաղաքական «առևտրով» Ամուլսարի շուրջ սառույցը «հալվեց». «Փաստ»Մեղրիում ՔՊ-ի թեկնածուն երևանաբնակ է. ինչպե՞ս կարձագանքեն տեղացիները. «Փաստ»Կոռուպցիոն սկանդալի հետքերով. ինչպես են պետական միջոցները վատնվել աստղաբաշխական գներով. «Փաստ»Ի՞նչ եղանակ սպասել հոկտեմբերի 15-ից 19-ինԸմբիշ Արամայիս Հարությունյանը հաղթեց ադրբեջանցի մրցակցինՖրանսիան այլևս ի վիճակի չէ ֆինանսական օգնություն տրամադրել Ուկրաինային․ Մարին Լը ՊենԻրանում սպանել են «Բասիջ» ստորաբաժանման կին հրամանատարին«Հավատք և ինքնություն․ մասունքներ Հայաստանի պատմության թանգարանից»․ ժամանակավոր ցուցադրություն Բյուզանդական թանգարանումՀռոմի պապը վիրահատությունից հետո աստիճանաբար ապաքինվում էՊուտինը հաջորդ ամիս կայցելի Չինաստան՝ մասնակցելու ԱՏՀԳ գագաթնաժողովին. ԼավրովՆարեկ Գրիգորյանը` Եվրոպայի առաջնության չեմպիոնՍամվել Կարապետյանի մեծ անակնկալը գյումրեցիներին՝ հայրաքաղաքի օրվա կապակցությամբ. Ուժեղ տոն՝ ուժեղ Գյումրիի համար