Երևան, 30.Հունիս.2026,
00
:
00
ՄԵՆՅՈՒ
Բազմաշերտ հակասությունների սրման դաշտը տարածաշրջանում. «Փաստ» Փակ շփումների աստիճանական ակտիվացում. Հայաստանն ակնհայտորեն հակված չէ մոտ ապագայում դուրս գալ ԵԱՏՄ-ից. «Փաստ» Հայաստանը գնալով ավելի է խրվում անբարենպաստ լոգիստիկ պայմանավորվածությունների մեջ. «Փաստ» «Տիգրանս բոլորին համախմբողն էր, շրջապատի ուրախությունն ու հոգին». Տիգրան Հարությունյանն անմահացել է հոկտեմբերի 14-ին. «Փաստ» «Խնդիրները նոր են սկսվում. մեծ հարված է ստանում հատկապես սոցիալապես անապահով բնակչությունը». «Փաստ» Տարկետում ստացած քաղաքացիների համար կսահմանվի զորակոչի ենթակա լինելու տարիքային նոր շեմ. «Փաստ» Հայտարարվող «նպատակն» ու իրական «հեռանկարները». ի՞նչ վտանգներ ունի IMEI կոդերի միասնական բազայի ստեղծումը. «Փաստ» Էլ ի՞նչն է արգելվելու, էլ ի՞նչն է համարվելու «պատերազմի սպառնալիք». «Փաստ» Մոսկվայի աննախադեպ կոշտ ազդակները. հայ-ռուսական հարաբերությունները մոտենում են անդառնալիության կետին. «Փաստ» Ի՞նչ էր փորձում կանխել իշխանությունը Գյումրիում. «Փաստ»


5 խորհուրդ նրանց համար, ում հարաբերությունները հեռավորության վրա են. ինչպե՞ս չկորցնել միմյանց (Photo)

Lifestyle

Հարաբերություններում ամենակարևորը շփումն է: Սրան ավելացրեք հեռավորություն: Կա արտահայտություն, ըստ որի հեռավորության վրա գտնվող հարաբերությունները չնչին բան են, եթե ինչ-որ մեկը քեզ համաև շատ կարևոր է: Իսկապես դա այդպես է: 

Ոչինչ այդքան վտանգի տակ չի դնում հարաբերությունները, որքան որ հեռավորությունը: Այն կարողանում է փչացնել նույնիսկ ամենաամուր հարաբերությունները: 

Այն կարող է քայքայել այդքան դժվարությամբ ձեռք բերված վստահությունը: Սա ամենադժվար փորձությունն է, որ պետք է անցնի ամեն զույգ:

Ահա 5 խորհուրդ թե ինչպես պահպանել հարաբերությունները

Եթե հարաբերությունները կարևոր են, ապա հեռավորությունը ոչինչ է

Գիտե՞ք թե ինչը կարող է փչացնել հարաբերությունները: Այն, որ մենք շատ արագ կարող ենք մոռանալ հարաբերությունների ամենաինտիմ մասերը, որոնք միասին ապրել ենք: Կարող ենք հեշտությամբ մոռանալ այն հիշողությունները, որոնք միասին ստեղծել ենք:

Պետք է հիշել, որ հարաբերություններն են կարևոր ոչ թե հեռավորությունը: Թույլ մի տվեք մտքերին խռնել Ձեզ: Աշխատեք հիշել, թե ինչու եք որոշել այդ մարդու հետ լինել, ինչու եք սիրում նրան և ինչու եք ցանկանում նրա հետ լինել:

Կիսվեք ամեն մի երջանկությամբ

Ամեն ինչ պատմեք իրար: Շփումը մեծ նշանակություն ունի ցանկացածիս համար: Ստեղծեք դրական մթնոլորտ: 

Կարևորեք և առաջնահերթություն տվեք միմյանց

Հանկարծակիությունը շատ դժվար է հեռավորության վրա գտնվող հարաբերությունների համար: Շատ դժվար կլինի իրար հետ մշտական կապ պաշտպանելը: 

Այսպես, հասկացեք, որ օրական 3 ժամ խոսելու կարիք չկա: Կարող եք մի փոքր ժամանակ տրամադրել իրար: Սա շփումը մշտական կդարձնի:

Կարող եք միաժամանակ անձնական կյանք ունենալ

Երբեմն շատ անօգնական ենք զգում, կարծես հավելյալ ուժ է պետք հարաբերությունների համար: Ստացվում է այնպես, որ առանց պատճառի սկսում եք վիճել: Բայց պետք է հասկանալ, որ պետք է զսպել ճղայնությունը:

Խոսեք, բարձրաձայնեք վիրավորանքների և խնդիրների մասին

Մարդիկ շատ հաճախ ասում են, որ միշտ պոզիտիվ պետք է մնալ, երբ այդ հարաբերությունները հեռավորության վրա են: Հենց այդ դրական տրամադրվածությունն է, որ փրկում է Ձեզ: Բայց մի բան է դրական տրամադրված լինել, մեկ այլ բան փախչել այդ հարաբերություններից:

Դրանց մասին խոսելը միայն ու միայն կամրապնդեն հարաբերությունները: Մի ամաչեք ազատ լինելուց, ասացեք այն, ինչ իսկապես ցանկանում եք:

Այս հարաբերությունները միայն ձեր երկուսինն են: Հատկապես, երբ շատ դժվար է լինում, մի ալարեք, կարող եք նույնիսկ նամակ ուղարկել:

Հեռավորության վրա հարաբերությունները շատ դժվար են, կարող է նաև հակառակ արդյունքը ստացվել: Շատերը կարծում են, որ այս կարքի հարաբերություններից միայն ու միայն խնդիրներ են լինում: Սակայն ճշմարտությունը այն է, եթե Դուք ամեն ինչ ճիշտ եք արել, ուրեմն հաստատ դա Ձեզ տհաճություն երբեք չի պատճառի: Այն միայն կամրաբնդի ձեր հարաբերությունները: 

Եթե հաղթահարում եք սա, ուրեմն իմացած եղեք, որ դուք երկուսդ չափազանց դիմացկուն և ուժեղ մարդիկ եք: 

Առավել ՝ այստեղ 

 
 
Մակակը գողացել է զբոսաշրջիկի հեռախոսը և սելֆի արել Թե ինչպե՞ս ստացվեց, որ ընտրություններից առաջ իշխանությունը հանկարծ «հիշեց» ՍԴ դատավորների աշխատավարձերը բարձրացնելու մասին․ Արթուր ՄիքայելյանՌոբերտ Լևանդովսկին նոր ակումբ ունի․ պաշտոնական Ու՞մ շահերից էր գործում Փաշինյանը փաստացի փչացնելով հարաբերությունները Ռուսաստանի հետ․ Հարցում Ձեզ համա՞ր էլ է պարզ, որ էն խոստացված խաղաղությունը Փաշինյանը չի կարողանալու բերել․ հարցում Ի՞նչ է ստացվում այն, ինչի համար Փաշինյանը նախկիններին էր մեղադրում ավելի մեծ մաշտաբներով ինքն է անում․ հարցում Թալանչի են ասում նախկիններին․ Ձեր տպավորությամբ ովքե՞ր են իրական թալանչիները․ հարցում Սահմանադրական դատարանի ցանկացած որոշում կայացվելու է Փաշինյանի ցուցումով․ Արշակ ԿարապետյանԱրթուր Նախշիկյանն ընդգրկվել է Յունիբանկի Խորհրդի կազմում Սյունիքում 869 ընտանիք զրկվել է ընտանեկան նպաստից. Իշխանությունը թղթի վրա աղքատություն է հաղթահարում. Իրինա Յոլյան Իսրայելի կողմից Հայոց ցեղասպանության ճանաչման մասին. Էդմոն ՄարուքյանՎախի մթնոլորտ են փորձում ստեղծել և լռեցնել բոլոր ընդդիմախոսներին․ Արմեն ՄանվելյանՇաղափիչ, որը փայտագործության մեջ իրական «հեղափոխություն» բերեց. «Փաստ»Ռուս գիտնականները ստեղծել են պոլիմերներ, որոնք 10 անգամ երկարացնում են պերովսկիտային արևային մարտկոցների կյանքը Խաբեություն է, 7 հատ ծիրան գրպանը լցրած Եվրոպա են գնացել, ասում են՝ խմբաքանակ ենք տարել ԵՄ ՊԱՏՄՈՒԹՅԱՆ ԱՅՍ ՕՐԸ (30 հունիսի). Վթարվել է տիեզերակայան, ընկել է հսկայական երկնաքար. «Փաստ»Բազմաշերտ հակասությունների սրման դաշտը տարածաշրջանում. «Փաստ»Ավետիք Չալաբյանը կալանավորված է ժողովրդի ընտրական իրավունքը պաշտպանելու համար․ Մենուա Սողոմոնյան Ավետիք Չալաբյանի կալանավորման հարցը բարձրացվել է Բելգիայի Դաշնային խորհրդարանումՓակ շփումների աստիճանական ակտիվացում. Հայաստանն ակնհայտորեն հակված չէ մոտ ապագայում դուրս գալ ԵԱՏՄ-ից. «Փաստ»Փաշինյանական Հայաստանում կալանքը պատժի միջոց է․ Մենուա Սողոմոնյան Հայաստանը գնալով ավելի է խրվում անբարենպաստ լոգիստիկ պայմանավորվածությունների մեջ. «Փաստ»Կապան Ֆեստ 2026․ երաժշտության, արվեստի և մշակութային ժառանգության տոն «ՀայաՔվե» միավորումը շարունակելու´ է պայքարը` հանուն Հայաստանում ազգային իշխանության հաստատմանՄեկուսացնում են ազգային շահը պաշտպանող և հայանպաստ աշխատանք կատարող մարդկանց․ Արամ Պետրոսյան«Տիգրանս բոլորին համախմբողն էր, շրջապատի ուրախությունն ու հոգին». Տիգրան Հարությունյանն անմահացել է հոկտեմբերի 14-ին. «Փաստ»«Խնդիրները նոր են սկսվում. մեծ հարված է ստանում հատկապես սոցիալապես անապահով բնակչությունը». «Փաստ»Ն.Փ. կողմից հրապարակայնորեն հնչեցված այն պնդումը, թե ընդդիմության ստացած բոլոր ձայները ձեռք են բերվել ընտրակաշառքի միջոցով, չի ունեցել որևէ փաստական հիմք․ Է․ ՀովհաննիսյանՏարկետում ստացած քաղաքացիների համար կսահմանվի զորակոչի ենթակա լինելու տարիքային նոր շեմ. «Փաստ»Հայտարարվող «նպատակն» ու իրական «հեռանկարները». ի՞նչ վտանգներ ունի IMEI կոդերի միասնական բազայի ստեղծումը. «Փաստ»Էլ ի՞նչն է արգելվելու, էլ ի՞նչն է համարվելու «պատերազմի սպառնալիք». «Փաստ»Մոսկվայի աննախադեպ կոշտ ազդակները. հայ-ռուսական հարաբերությունները մոտենում են անդառնալիության կետին. «Փաստ»Ի՞նչ էր փորձում կանխել իշխանությունը Գյումրիում. «Փաստ»Հանրային վստահության նոր աշխարհագրությունը. ինչպե՞ս քաղաքական կեցվածքը դարձավ անարդարության դեմ պայքարի հիմնական գործիք. «Փաստ»Ընդդիմադիր կոնսոլիդացիա. Սամվել Կարապետյանի նախաձեռնությունը դառնում է հետընտրական շրջանի առանցքը. «Փաստ»Փաշինյանի հակառուսական քաղաքականության պատճառով Ռուսաստանն այլևս չի ընդունում մեր գյուղմթերքըԿլինի՞ պատերազմ․ ՀարցումԾխախոտը, խմիչքն ու վառելիքը թանկանում են, սպասո՞ւմ էիք․ Հարցում«Ձեր հեռախոսն արգելափակված է»․ IDBank-ը զգուշացնում է կիբերշորթման դեպքերի մասինՄեկուսացնում են ազգային շահը պաշտպանող և հայանպաստ աշխատանք կատարող մարդկանց․ Արամ ՊետրոսյանՈչ մի իշխանություն իրավունք չունի «սև շուկայի» դեմ պայքարի անվան տակ ստեղծել ժողովրդի վրա թվային վերահսկողության համակարգ․ Արթուր ՄիքայելյանԻսկ ո՞վ լինի մեզ ղեկավար, որ տեր կկանգնի մեր երկրին. ՀարցումԱյն ինչի համար Փաշինյանը նախկիններին էր մեղադրում, ինքն է անում. Հարցում Ի՞նչ ընդհանրություններ կան 1996 և 2026 թվականների ընտրությունների միջև. Հարցում Հայոց ցեղասպանությունն ու պատմությունը զուտ հայկական հարց չի, իսկ ինքն ընդամենը ժուրնալիստ է. Արշակ ԿարապետյանԱվետիք Չալաբյանի ահա այս սկզբունքային դիրքորոշման համար է վարչախումբը բանտարկել նրանԱյսքան ընտրախախտում Հայաստանում դեռ չէր եղել․ Ատոմ ՄխիթարյանԶՊՄԿ-ում շարունակվում են աշխատակիցների ատեստավորման և վերապատրաստման ծրագրերըԴատարանը մերժել է Ռոբերտ Քոչարյանի հայցը՝ Ալեն Սիմոնյանի արտահայտությունների վերացական և անկապ լինելու պատճառաբանությամբ․ Միկոյան «Դասարանից՝ ուղեծիր»․ Ucom-ի աջակցությամբ «Տիեզերք 1.0»-ը ներդրվում է Հայաստանի 15 դպրոցներում