Խառնուրդ, որը դուրս կբերի ոտքերից ամբողջ ցավը, որի պատճառով անգամ քնել հնարավոր չի լինում
LifestyleՄի քանի տարի առաջ ոտքերիս սաստիկ ցավն ու ձգվածությունը թույլ չէին տալիս աչք փակել: Անքուն գիշերներ, քնատություն, հոգնածություն և անհանգստություն, քանի որ չգիտեի՝ որտեղ և ինչպես դնեի ոտքերս, որ չցավեն: Բայց ես գտա իմ ոտքերի համար բուժում․ չէ՞ որ ոտքերը մեր ամբողջ կյանքի հենարանն են:
Տաշտի կամ դույլի մեջ լցնում էի 2-3 լիտր տաք ջուր՝ լուծելով մեջը տնտեսական օճառն այնպես, որ ջուրը սպիտակեր՝ նմանվելով կաթի: Ավելացնում էի բռով սննդային սոդա և ծովային աղ (ցանկացած), խառնում, մինչև լուծվեր, ապա ավելացնում տանելի ջերմաստիճանի ջուր թեյնիկից, կրկին խառնում՝ ավելացնելով 10 կաթիլ յոդ: Թողնում էի ոտքերս մինչև կոճերս այդ լուծույթի մեջ 15 րոպե:
Այս ընթացքում խառնուրդը դուրս է բերում ոտքերից ամբողջ ցավը: Ոտքերս սրբում էի, քսում կրեմ կամ բուժիչ քսուք (կարելի է ձիթապտղի յուղով), մերսում կրունկներս, հագնում բրդե գուլպաներ և պառկում քնելու:
Խառնուրդն օգտագործել եմ 3 անգամ՝ ամեն անգամ տաքացնելով տանելի ջերմաստիճանով և ավելացնելով 10 կաթիլ յոդ՝ թողել եմ այդպես 15 րոպե: 3 անգամից հետո խառնուրդն արդեն պատրաստում էի ավելի զով:
Կատարեք 10-12 պրոցեդուրա (ամենօրյա), հետո ընդմիջում, այնուհետև՝ ըստ ինքնազգացողության: Ովքեր խնդիրներ ունեն երակների հետ (վարիկոզ և տրոմբոֆլեբիտ), խառնուրդը ոչ թե եռման պետք է պատրաստել, այլ տաք:
Առաջին իսկ պրոցեդուրայից հետո ես քնեցի հանգիստ, իսկ 10 պրոցեդուրայից հետո մոռացա ոտքերիս անտանելի ցավի մասին:
Իմ ոտքերն ինձ երախտապարտ եղան հոգատար վերաբերմունքի համար: Այժմ ես բուժումն անցկացնում եմ միայն այն դեպքում, երբ կարիքը զգացվում է: Իմ ամառանոցի աշխատակիցները նույնպես օգտագործում են այս բաղադրատոմսը և շատ գոհ են:
