Երևան, 18.Հոկտեմբեր.2026,
00
:
00
ՄԵՆՅՈՒ
Խորհրդային ժամանակների «ամենաժողովրդական արտադրանքներից» մեկը. «Փաստ» ՊԱՏՄՈՒԹՅԱՆ ԱՅՍ ՕՐԸ (17 հոկտեմբերի). Գործարկվել է աշխարհի առաջին ավտոմատ համակարգով բջջային կապը. «Փաստ» Գյումրու ուժը երբեք չպետք է առիթ լինի նրան միայնակ թողնելու․ դուք արժանի եք բարեկեցիկ ու զարգացած քաղաքի․ Սամվել Կարապետյան Էլի ձախողում. ինչպե՞ս դիմակայել լրջագույն վտանգներին. «Փաստ» Պետություն պետության ներսում. ի՞նչ կշահի Հայաստանը և ի՞նչ կկորցնի. «Փաստ» Եվրամիությանը միանալու ճանապարհը բախվել է անսպասելի խոչընդոտի. «Փաստ» «Արտուշիցս հետո երեխաներս և թոռնիկներս ապրելու ուժ տվեցին». կամավոր Արտուշ Մարտիրոսյանն անմահացել է հոկտեմբերի 2-ին. «Փաստ» Կներդրվի դրոշմավորման փորձնական համակարգ. ո՞ր ապրանքատեսակներին այն կվերաբերի. «Փաստ» Զբոսաշրջության խաբուսիկ աճն առանց առաջընթացի. ինչո՞ւ չենք կարողանում մեր ունեցածը մատուցել աշխարհին. «Փաստ» «Միահեծան, իշխանությունն ամբողջովին իր ձեռքը հավաքած ու բոլորի հանդեպ կասկածամտությամբ լցված անձի հետ գործ ունենք». «Փաստ»


6 эффективных способов сэкономить время

Порой нам кажется, что время бежит быстрее, чем раньше. Однако ничего не изменилось, и сутки на нашей планете длятся как обычно 24 часа — не больше и не меньше. Время – это самое ценное, что у нас есть, а его потеря — это огромная расточительность. Хотите, чтобы вам на всё хватало времени? Читайте у нас: 6 эффективных способов сэкономить время. 6 эффективных способов сэкономить время-11. Как сэкономить время? Вы  можете удивиться, но мы воспользуемся готовыми решениями, основанными на принципах бережливого управления производством. Речь пойдет о лин-менеджменте (lean management), который впервые был  внедрен Тайити Оно на фабрике Toyota в 50-е годы.  А при чем здесь производство автомобилей, подумаете вы? Оказывается, что бережливое управление может быть использовано в каждом аспекте нашей жизни. Принципы лин-менеджмента можно применить везде: и на работе, и дома. Наша цель — это устранить потери времени и повысить эффективность его использования. 6 способов, которые мы представим вам ниже, позволят сэкономить от 5 до 20 часов в неделю, а также сделают вашу жизнь проще. Это стоит того, чтобы прочитать всю статью, правда? 6 эффективных способов сэкономить время-22. Составьте график для всей семьи. Лучшее средство, чтобы сэкономить время — это его распланировать. Составьте расписание занятий и  обязанностей и вы всегда будете в курсе, где находятся члены вашей семьи и когда они вернутся домой. Составьте также план уборки, согласно которому ваши домочадцы будут знать, что и когда они должны сделать — это позволит вам избежать путаницы и сэкономить время. Ну, и конечно, не забудьте проследить за  выполнением плана. 6 эффективных способов сэкономить время-33. Составьте меню на целую неделю. Как меню на целую неделю поможет вас сэкономить время? Очень просто, во-первых, вам не придется думать, что же сегодня приготовить домочадцам; во-вторых, вы будете знать заранее, какие продукты вам для этого понадобятся; в-третьих, дети не будут вас постоянно спрашивать, а что сегодня на обед, потому что им достаточно будет взглянуть на недельное меню. А если вам захочется съесть что-то другое, вы можете просто изменить свой план. 6 эффективных способов сэкономить время-44. Перед походом в магазин составьте список покупок. Это сэкономит вам не только деньги, но и время. У списка покупок есть ряд неоспоримых преимуществ: вы всегда будете знать, когда вам нужно пополнить запасы; он позволит вам избежать покупок ненужных продуктов, а также излишков, которые могут просто испортиться. Делая покупки со списком, вы также значительно сокращаете время своего пребывания в магазине. 6 эффективных способов сэкономить время-55. Обозначения и наклейки. Чтобы можно было быстрее найти необходимые вещи, ключи, продукты, кнопки на компьютере, кабели и прочее, нужно просто сделать соответствующие обозначения, например, цветной лентой или наклейками с надписями или изображениями. Это действительно работает. 6 эффективных способов сэкономить время-66. Место для всего. Столовые приборы, посуда, специи, инструменты, продукты, канцелярские принадлежности и так далее — у каждой вещи в доме должно быть свое место. Если вам что-то понадобится, вы будете знать, где это найти и вам не придется впустую тратить время и энергию на поиски нужной вещи. Этот принцип относится к каждому аспекту нашей жизни, в том числе и к работе. Всё, что вам необходимо в процессе работы, должно находиться на своих местах. 6 эффективных способов сэкономить время-77. Всё на месте. Так же, как столовые приборы лежат в соответствующих отсеках, можно упорядочить все остальные вещи в доме. В гараже, кладовке, подвале или на чердаке — всё должно лежать на своём месте. Благодаря этому, у вас  всегда все будет под рукой, а после окончания работы вы будете знать, что каждая вещь вернулась на свое место. 6 эффективных способов сэкономить время-88. Совершенствование. А теперь вспомним о кайдзен — японской философии, которая фокусируется на непрерывном совершенствовании.  Внедрив 6 описанных правил в свою жизнь, не останавливайтесь на достигнутом, ведь всё можно делать еще более эффективно. Не нужно все сразу ставить с ног на голову, вводите изменения в свою жизнь постепенно. Помните, что маленькие шаги ведут к большим переменам — это относится также и к нашей повседневной жизни. А уж на что потратить сэкономленное время, думаю, каждый знает сам.
Լեռներում տեղացել է սեզոնի առաջին ձյունը․ ՀունաստանՖրանսիայի ՆԳՆ-ն հաստատել է հոկտեմբերի 17-ի բողոքի ցույցերին ավելի քան 500 հազար մարդու մասնակցությունըՅՈՒՆԵՍԿՕ-ի գլխավոր տնօրեն Խալեդ Էլ-Էնանին այցելել է Զվարթնոց տաճար«Ռոսատոմը» ՀՀ-ից դրական ազդակներ է ստանում Հայկական ԱԷԿ-ի էներգաբլոկի կառուցման առաջարկի առնչությամբ. ԼիխաչովՄԱԿ-ում Հայաստանը վերահաստատել է տարածաշրջանում կայուն խաղաղության հանձնառությունըԱդրբեջանում կրկին խափանվել է պետական հաստատությունների պաշտոնական կայքերի հասանելիությունըՀոկտեմբերի 19-ին, 20-ին, 21/22/23-ին բազմաթիվ հասցեներում լույս չի լինելուՍպասվում է կարճատև անձրև, հնարավոր է նաև ամպրոպ․ եղանակն՝ առաջիկա օրերինԱննա Ամրոյանը դարձել է Ծանրամարտի Եվրոպայի առաջնության բրոնզե մեդալակիրՊահանջում ենք ներկայացնել հայ և թուրք ուսանողների փոխանակման ծրագրի մանրամասները․ ՀայտարարությունԿիևի բնակիչները պահանջում են քաղաքապետ Կլիչկոյի հրաժարականըԱնգլիական Պրեմիեր լիգայի 7-րդ տուրում «Չելսին» հաղթեց «Էվերթոնին»Ավտովթար Վայոց ձորի մարզում, կա վիրավորՈւժեղ Գյումրի` Ուժեղ ՀայաստանՄենք շարունակելու ենք հոգ տանել Գյումրիի զարգացման և գյումրեցիների կյանքի որակի բարելավման մասին․ Ուժեղ տոն՝ ուժեղ Գյումրիի համար․ Ուժեղ ՀայաստանՔՊ-ն խոչընդոտում էր «Վառեմ-մարեմի» շենքի նորոգմանը, բայց Ս. Կարապետյանի հետ ուժեղ Գյումրի կունենանք․ Ռուբեն ՄխիթարյանՔՊ-ն COP17-ի վրա ծախսած գումարով Գյումրիին 1000 բնակարանով կապահովեր, իրենք այդ ճամփան են ընտրել․ Նարեկ ԿարապետյանՈրտեղ ասում ես` գյումրեցի եմ, էլ ավել բան պետք չէ բացատրել, մենք երբեք մեջքներս ծուռ չե’նք կանգնում․ Լենա ՄաթևոսյանԱդրբեջանը եռում է, Եվրոպան դիմադրում է Թրամփին․ ինչ է փոխվում տարածաշրջանում․ Էդմոն ՄարուքյանIDBank-ը COP17-ում կներկայացնի բնապահպանական և նորարարական նախաձեռնություններՀՀ վարչապետ Նիկոլ Փաշինյանի ելույթը Mining Armenia Forum 2026-ինԱրտառոց դեպք՝ Երևանում․ 33-ամյա տղամարդուց 3 տարում ծանր հանցանքի մեջ մեղադրելով ու տարբեր պատրվակներով, շորթել են շուրջ 30 մլն դրամՎալերիկ Մովսիսյանը փոքր արծաթե մեդալ է նվաճելՈւժեղ տոն՝ ուժեղ Գյումրիի համարՀՀ վարչապետ Նիկոլ Փաշինյանը մասնակցում է Mining Armenia Forum 2026_ինԱրցախը միշտ եղել է հայկական և դիմագրավել է թշնամուն. Ավետիք ՉալաբյանՔաղաքական հետապնդումների բոլոր փաստերը պետք է ուղարկել ԵՄ ներկայացուցիչներին. Աննա ԿոստանյանԲոլորիդ սպասում ենք Գյումրու Վարդանանց հրապարակում. «Ուժեղ Հայաստան»ՀՀ տնտեսության լոկոմոտիվը ապագայում դառնալու է հենց հանքարդյունաբերությունը. «ԶՊՄԿ»–ի գլխավոր տնօրեն «Ուժեղ Հայաստանը» Եվրոպան կմոտեցնի Հայաստանին` դարձնելով դեղորայքը ավելի մատչելի ու որակյալ. Նարեկ ԿարապետյանԿայուն զարգացման ցուցանիշների հավաստիությունն ու թափանցիկությունը՝ Mining Armenia Forum 2026-ի օրակարգումՍարուխանում հանդիպել են բնակիչներին․ քննարկվել են համայնքի խնդիրներն ու դրանց լուծման ուղիները. Աննա ԿոստանյանՀայաստանի հանքարդյունաբերական ֆորում 2026. ուղիղ միացումԻշխանական պրոպագանդան փորձում է արդարացնել ադրբեջանցիների գործողությունները. Արմեն ՄանվելյանMining Armenia Forum 2026․ քննարկվել է ESG չափանիշների դերը ներդրումային վստահության ամրապնդման գործումՄթերքի իրացման համար հարկավոր է ներդնել մի շարք գործառույթներ. Հրայր ԿամենդատյանԵթե պատասխանատու հանքարդյունաբերող ես, ապա պետք չէ սահմանափակվել միայն օրենսդրությամբ. ԶՊՄԿ փոխտնօրեն Իշխանությունները ոտնահարում են մեր ազգային արժեհամակարգը. Արեգ ՍավգուլյանՀայաստանում հանքարդյունաբերական նոր ընկերությունների թիվը կամաց-կամաց կավելանա․ Էնդրյու Թեյք Շատ ներդրողների ու բանկերի համար առաջնայինը G տառն է. չեղավ, ոչ մի բան չեն անի. Արմեն Ստեփանյան (տեսանյութ) Կհասնե՞ն Շիկահողի արջերը COP17-ինԻնչպե՞ս անել, որ գործակցությունն առավել արդյունավետ լինի. հանքարդյունաբերական խնդիրների քննարկում ԱԺ, տեղական և միջազգային մասնագետների հետՀայաստանում 1 միլիոն 300 հազար մարդ կանգնած է ցավալի ընտրության առաջ՝ դեղորայք գնել, թե՞ հաց. «Ուժեղ Հայաստան»Ճշմարտությունը Ամուլսարի մասին այլևս հնարավոր չէ կոծկել կամ լռության մատնել. Հրայր ԿամենդատյանԽորհրդային ժամանակների «ամենաժողովրդական արտադրանքներից» մեկը. «Փաստ»Հանքարդյունաբերությունը ՀՀ տնտեսության կարևոր ոլորտներից է և զգալի ներդրում ունի երկրի զարգացման և արտահանման ներուժի ձևավորման գործում. ՏԿԵ փոխնախարար ՊԱՏՄՈՒԹՅԱՆ ԱՅՍ ՕՐԸ (17 հոկտեմբերի). Գործարկվել է աշխարհի առաջին ավտոմատ համակարգով բջջային կապը. «Փաստ»Նիկոլ Փաշինյան, Ալեն Սիմոնյան, բերեք այդ փաստաթուղթը ցույց տվեք. Չալաբյանը՝ Տիգրանաշենի մասին Գյումրու ուժը երբեք չպետք է առիթ լինի նրան միայնակ թողնելու․ դուք արժանի եք բարեկեցիկ ու զարգացած քաղաքի․ Սամվել Կարապետյան Էլի ձախողում. ինչպե՞ս դիմակայել լրջագույն վտանգներին. «Փաստ»