Дети спорту не помеха
Բլոգ
Знакомьтесь, это суперподтянутая мама троих детей, которая использует своих малышей и детскую коляску в качестве спортивного инвентаря, тем самым доказывая, что не обязательно нужно ходить в тренажерный зал для поддержания идеальной фигуры. Кимберли Уэлман превратилась в настоящую фитнес-сенсацию после того, как она опубликовала на своей странице в социальной сети фотографию, на которой она использует 18-месячных близнецов в качестве грузов. Изображение в мгновение ока разлетелось по всему Интернету, а её аккаунт собрал более 40,000 подписчиков.
Кимберли рассказывает, что всё это началось случайно, когда её 3-летняя дочь и 18-месячные близнецы взобрались на неё во время домашней тренировки. «Конечно же, я пыталась увлечь их чем-то интересным, но они прыгали вокруг меня и на меня. Тогда я подумала, что если они хотят заниматься со мной, пусть так и будет. Когда я делала выпады, я садила одного из малышей на плечи. Когда я делала подъёмы таза, я садила его на живот и так далее. С тех пор мы тренировались вместе, а весь процесс я записывала на камеру, чтобы вдохновить других матерей, и показать им, что маленькие дети не мешают занятиям спортом», - объясняет 31-летняя мама. Теперь она получает множество писем от женщин, которые просят у неё профессионального совета или просто хвалят за упорство.
