Նիհարելու հեղափոխական եղանակ
LifestyleՍննդաբանների պնդմամբ՝ սառույցը ոչ միայն առանց կալորիաների խորտիկ է, այլեւ այն այրում է կալորիաները, երբ մեր օրգանիզմը հալացնում է այն։
Ամերիկացի մասնագետները համոզում են հիվանդներին խուսափել արագ ազդեցություն ունեցող դիետաներից եւ սովի մատնվելուց, բայց նրանց կողմից անցկացված հետազոտությունը, որը բացահայտում է սառույցի հատկությունները, ոգեշնչել է նրանց գրել «Սառցե դիետա» գիրքը:
«Երբ Դուք սառույց եք ուտում,Դուք մի զարկով երկու նապաստակ եք սպանում,- ասել են մասնագետները,- Դուք այրում եք կալորիաները եւ չեք ուտում կալորիաներով հարուստ սնունդ»։
Չափահաս մարդկանց համար օրական մեկ կիլոգրամ սառույց ուտելը վնասակար չէ։
Նյութը հրապարակման պատրաստեց ORER.news-ը: