Ереван, 22.Июль.2026,
00
:
00
Русский
Հայերեն English
ՄԵՆՅՈՒ
Глава МИД Иордании: Подписание мирного соглашения между Арменией и Азербайджаном близко Рост цен на продукты в Армении ускорился до 8,6%: ЕАБР Трамп: США больше не намерены вести торговлю с Испанией Артем Оганов получил международную госпремию Китая в области науки и техники — лично от Си Цзиньпиня «Арарат‑Армения» начала квалификацию Лиги чемпионов с победы над «Ригой» Пакистанский самолет пропал с радаров над Аравийским морем Размик Марукян стал обладателем бронзовой медали XV Международного конкурса артистов балета «Росатом» готов построить новые АЭС, чтобы избежать энергодефицита в Армении: Алексей Лихачёв Армения заинтересована в полноценном участии в ЕАЭС: Пашинян На автодороге Ереван-Севан произошел камнепад


50 կիլոգրամ նիհարելը այնքան էլ լավ չէ. Մի կնոջ պատմություն (ֆոտո)

Lifestyle
Կիսվել

Life.panorama.am-ը գրում է.

Ցանկացած կին երազում է ազատվել ավելորդ քաշից: Որոշների համար այդ կիլոգրամները հաշվվում են տասնյակներով, սակայն հասնելով նպատակին, շատերը ստանում են միայն հիասթափություն սպասված ակնկալիքի փոխարեն:

Ձեզ ենք ներկայացնում գրող Էլինա Բեյքերի պատմությունը, որը ժամանակին կշռում էր 120 կիլոգրամ, սակայն կարողացել էր ազատվել 50 կիլոգրամից:

«Բոլորովին վերջերս իմ ընկերը ինձ կանչեց Էսալեն Ինստիտուտ: Նա ասաց, որ դա կլինի ուղղակի հանգիստ, սակայն պարզվեց, որ Էսալենը էքսպերիմենտալ կոմունա է, որտեղ մարդիկ զբաղվում են խմբակային մեդիտացիայով, որպեսզի մարմինը, խելքը, սիրտը և հոգին լինեն ներդաշնակ միմյանց հետ:

Առաջին իսկ երեկոն ես մասնակցեցի խմբակային լոգանքների օվկիանոսի ափին: Իմ ընկերը ինձ տեղցեկացրեց, որ այդ լոգանքները ընդունում են մերկ: Ես շշմեցի: Մե՞րկ: Ես չեմ մերկանա  մարդկանց առաջ: Երբեք:

Եվ խնդիրը ամենևին էլ իմ մարմնի գեղեցկության մեջ չէր: Ուղղակի մերկ վիճակում ես չունեմ այն տեսքը, որն ունենում են մերկ մարդիկ: Ժամանակին ես կշռում էի 120 կիլոգրամ: Հետո ես սկսեցի դիետա պահել և նիհարեցի 50 կիոլգրամ: Կարծում եք ես պետք է երջանի՞կ լինեի: Դա ամենևին էլ այդպես չէր…

Շարունակությունը` այստեղ:

Կիսվել
Лента новостей
Новые финансовые навыки на «Давидбекских играх»: Idram&IDBankКругом война. А вас вводят в заблуждение. Аршак Карапетян Центр продаж и обслуживания Ucom в Егварде возобновил работу по новому адресу — ул. Ереванян, 3/47 До 25% idcoin-ов при покупке авиабилетов Flyone: Idram&IDBank Ucom и Microsoft Innovation Center помогают школьникам развивать навыки кибербезопасности При поддержке Ucom в Шенаване установлена солнечная станция мощностью 10 кВт Юнибанк разыграет поездку в Италию среди новых держателей карт Mastercard World «Travel»Москва–Баку: есть разногласия, но связи сохраняются. А мы что делаем? День благодарности клиентам в Ванадзоре: IDBankПашинян замотивирован уничтожить Армению․ Аршак Карапетян«Мой лес Армения» — бенефициар инициативы «Сила одного драма» в июлеСтаньте акционером Юнибанка и воспользуйтесь выгодным инвестиционным предложением IDBank предупреждает о мошеннических звонках от имени пенсионных фондовНебольшой французский уголок в Раздане при сотрудничестве с Конверс МСБ Предателя Пашиняна нужно скинуть с трона. Аршак Карапетян Зачем Пашинян полетел в Россию?․ Аршак КарапетянГлава МИД Иордании: Подписание мирного соглашения между Арменией и Азербайджаном близкоРост цен на продукты в Армении ускорился до 8,6%: ЕАБРIdram - главный партнер ежегодной конференции «На пути к осознанному воспитанию детей 2026» Трамп: США больше не намерены вести торговлю с ИспаниейАртем Оганов получил международную госпремию Китая в области науки и техники — лично от Си ЦзиньпиняПри поддержке Юнибанка состоялся выпускной вечер Политехнического университета «Арарат‑Армения» начала квалификацию Лиги чемпионов с победы над «Ригой»Пакистанский самолет пропал с радаров над Аравийским моремВопрос об аресте Чалабяна дошел до Европейского парламента: «Паст»Почему стало модно «отчитывать» оппозицию, и чего на самом деле ожидает общество? «Паст»Ложная дилемма мандатов: почему тема парламентского бойкота оппозиции - пустая повестка дня? «Паст»Правовой терроризм как начало падения власти: пример Гагика Царукяна и горькие уроки истории: «Паст»Размик Марукян стал обладателем бронзовой медали XV Международного конкурса артистов балета«Росатом» готов построить новые АЭС, чтобы избежать энергодефицита в Армении: Алексей ЛихачёвАрмения заинтересована в полноценном участии в ЕАЭС: ПашинянОт финансовых приключений к большим победам: завершился 4-й финансовый онлайн-турнир Junius На автодороге Ереван-Севан произошел камнепад«Сила одного драма» и Симфонический оркестр подвели итоги лесного проекта, реализованного в Ширакской области Оппозиция Грузии отказалась от мандатов и получила обратный эффект: Нарек КарапетянРоссийская теннисистка Алина Чараева будет представлять Армению Politico: страны НАТО усиливают обороноспособность на случай войны с РоссиейКаждый пятый ребёнок меняет воспоминания: что происходит с памятью о детской травмеПоздравление лидера движения «Всеармянский фронт» по случаю Дня Конституции АрменииСообщение Информационного центра движения «Всеармянский фронт»Лучше поздно, чем никогда: срок приема продлен: «Паст»Экологическая «революция» в Сюнике: как удалось избавить деревни от заботы о дровах? «Паст»«Азербайджанские товары очень быстро занимают наше место на российском рынке»: «Паст»Нет мандата, «выданного народом»: «Паст»Молдавские уроки: почему правительство Армении не уходит? «Паст»Иран исключил европейские страны из участия в церемонии прощания с ХаменеиЧасы Надаля, Bugatti Chiron и турмалин в 200 карат: Sotheby’s открыл охоту за сокровищами в Абу-ДабиРубинян: В случае избрания председателем парламента Армении я больше не буду спецпосланником на переговорах с ТурциейРоналду - самый возрастной автор гола в плей-офф ЧМMehr сообщило о прибытии останков Али Хаменеи в Тегеран
Вся лента »
Блог
Предателя Пашиняна нужно скинуть с трона. Аршак Карапетян Представитель Антикоррупционного комитета: Нет доказательств воздействия публикаций комитета на выбор избирателей Самый опасный астероид десятилетия: Что известно о 2024 YR4 и стоит ли его бояться? Экономический рост Армении во многом обусловлен членством в ЕАЭС: РПА за развитие союзнических отношений с РФ как в рамках ЕАЭС,так и в двустороннем формате.Эдуард Шармазанов Трамп: под бальным залом Белого дома строят шестиэтажный бункер с госпиталем
Опрос
Самое популярное
Кругом война. А вас вводят в заблуждение. Аршак Карапетян 1 До 25% idcoin-ов при покупке авиабилетов Flyone: Idram&IDBank 2 Центр продаж и обслуживания Ucom в Егварде возобновил работу по новому адресу — ул. Ереванян, 3/4...3 При поддержке Ucom в Шенаване установлена солнечная станция мощностью 10 кВт 4 Ucom и Microsoft Innovation Center помогают школьникам развивать навыки кибербезопасности 5