Диета Николая Баскова
Lifestyle
Николаю Баскову приходится следить за своим весом и периодически садиться на диету. Возможно, продержаться на этой довольной жесткой диете поклонницам таланта Баскова поможет мысль, что с ее помощью похудел их кумир.
Диета рассчитана на девять дней, в результате можно избавиться от девяти килограммов. Внимание, диета может вызвать проблемы с желудком и расстройство ЖКТ.
1-3 дни
– рис без соли и масла. Крупу замочите на ночь, с утра отварите в три приема по пять минут и промойте под холодной водой.
4-6 дни – только вареный картофель.
7-9 дни – тушеные овощи и печеные яблоки.
В течение всех девяти дней рекомендуется пить очищающий чай.
