Ереван, 20.Апрель.2026,
00
:
00
Русский
Հայերեն English
ՄԵՆՅՈՒ
Адвокат: Суд отклонил ходатайства об аресте директора сети пиццерий «Ташир» Вагинака Газаряна и Маиса Багумяна Суд в Иерусалиме отменил показания Нетаньяху по делу о коррупции CNN: Иран просит США смягчить санкции и разморозить активы Великобритания и Франция объявили о совместном плане по защите свободы судоходства В Грузии заявили, что ЕС должно быть стыдно за беспорядки в других странах Тяжелоатлет Артём Асликян завоевал полный комплект медалей на первенстве России Фильм «Бимбат. Жизнь над Землей» Александра Мартиросова получил Гран-при «Циолковского» Премьер Британии уволил замглавы МИД из-за утраты доверия Самолет НАТО провел разведку над Черным морем у границ Украины Главы МИД ЕС на следующей неделе обсудят 20-й пакет санкций против России


Ինչպես նիհարել մինչև 10 կգ առանց դիետաների՝ բնական բաղադրատոմսով

Lifestyle
Կիսվել
Մարդկանց մեծամասնությունը, ովքեր ցանկանում են նիհարել, կարող են առողջության համար դրական օգուտներ ունենալ, եթե կորցնեն իրենց քաշի 5 տոկոսը։
 
Գեր մարդկանց մոտ առկա է արյան բարձր ճնշման, շաքարախտի, սրտի հիվանդությունների, կաթվածի, անպտղության, քաղցկեղի, մեջքի ցավի, դեպրեսիայի  առաջացման առավել մեծ հավանականություն։
 
Եթե ցանկանում եք նիհարել, ապա պետք է որոշակի փոփոխություններ կատարել սննդակարգում և լինեք ֆիզիկապես առավել ակտիվ։
Ֆիզիկական ակտիվությունը կախված է տարիքից։ 19-ից 64 տարեկան մարդկանց անհրաժեշտ է շաբաթական 150 րոպե մարզվել։
Եթե ցանկանում եք արագ նիհարել առանց խիստ դիետաների, ապա այս բաղադրատոմսը հենց ձեզ համար է։
 
Անհրաժեշտ բաղադրիչները՝
 
- 1 բաժակ եռացող ջուր
- 2 կտոր կիտրոնի կեղև
- 1 թեյի գդալ աղացած չաման
- ½ թեյի գդալ կոճապղպեղ
- ¼ թեյի գդալ դարչին
- 1 ճաշի գդալ մեղր։
 
Բոլոր բաղադրիչները լցնել եռացող ջրի մեջ, լավ խառնել և ըմպելիքը պատրաստ է։
Այս առողջարար ըմպելիքը պետք է խմել ամեն օր՝ 30 օր շարունակ։
Կիսվել
Лента новостей
Адвокат: Суд отклонил ходатайства об аресте директора сети пиццерий «Ташир» Вагинака Газаряна и Маиса БагумянаСуд в Иерусалиме отменил показания Нетаньяху по делу о коррупцииCNN: Иран просит США смягчить санкции и разморозить активыУтверждается, что Оник Гаспарян во время войны действовал под давлением приказов Пашиняна и в атмосфере страха․ Арам Габрелянов,,Сильная Армения с Россией ". Партия СКП судя по всему выдвигается на парламентские выборы Прямое указание? Почему власти в замешательстве? «Паст»Ходят по домам и расспрашивают: «Паст»Паспортные тени: кому будут доступны наши биометрические данные? «Паст»Жестокость полиции и опасения властей: что зафиксируют европейские чиновники? «Паст»Великобритания и Франция объявили о совместном плане по защите свободы судоходства В Грузии заявили, что ЕС должно быть стыдно за беспорядки в других странахТяжелоатлет Артём Асликян завоевал полный комплект медалей на первенстве РоссииФильм «Бимбат. Жизнь над Землей» Александра Мартиросова получил Гран-при «Циолковского»Премьер Британии уволил замглавы МИД из-за утраты доверияГрант Акопян назначен Генеральным исполнительным директором и Председателем Директората Конверс Банка Самолет НАТО провел разведку над Черным морем у границ УкраиныГлавы МИД ЕС на следующей неделе обсудят 20-й пакет санкций против России Путешествуйте с комфортом с картой Mastercard World “Travel” от Юнибанка Чем грозит ссора с Москвой? Грубое нарушение принципа честной конкуренции: «Паст»Энергетический переход становится системным: участники объединяются на одной платформе. «Паст»При поддержке Ucom сообщество ArmDrone проводит бесплатные курсы по FPV-дронам Тяжелые последствия «авантюризма»: разве мы представляем себе такое «будущее»? «Паст»Какие партии проведут предвыборный съезд в ближайшие дни? «Паст»Европейские лидеры поддержат Пашиняна с оговорками или не станут бороться за его рейтинг? «Паст»Завтра я и моя команда будем находиться у здания Национального Собрания, поскольку мы - граждане, требующие ответственности. Арсен ВарданянСтипендиаты программы «Армянские виртуозы» фонда «Музыка во имя будущего» выступят с отчетными концертами Стипендиаты программы «Армянские виртуозы» и участники программы «Родом из Арцаха» встретились со всемирно известным пианистом Ланг Лангом Вэнс призвал Папу Римского осторожнее высказываться по «теологическим вопросам»На бывшего главреда «Эха Москвы» Венедиктова составили административный протоколСтавка больше, чем мир: чем обернётся для Армении «американский след» на иранской границе WSJ: Европа разрабатывает план восстановления судоходства в Ормузском проливе без США Пылесос, пресс и миллионы просмотров: как мужчины сделали уборку новым трендом TikTokИзраиль позитивно оценил первый раунд ливано-израильских контактов в ВашингтонеТрамп заявил, что не планирует возобновлять военные действия против ИранаОбращение движения «Нет «Западному Азербайджану»!» в офис ЮНЕСКО А теперь, с альянсом: Татоян меняет формат участия в выборах։ «Паст»Партнер «Подкаста», номер два в предвыборном списке: «Паст»РФ переходит к жесткому сценарию: экспорт «Джермука» в Россию также будет запрещен: «Паст»Какой «мессидж» дала «Сильная Армения» Николу Пашиняну многолюдным митингом? «Паст»Адвокат: 18-летнего Давида Минасяна из больницы перевели в пенитенциарное учреждениеГимнаст Артур Аветисян завоевал полный комплект наград Кубка мираЮнибанк прошел международную сертификацию в области защиты клиентов «Армения – земля потомков Ноя»: французское изданиеWSJ: Трамп собирается возобновить удары по Ирану после провала мирных переговоровКто такой Петер Мадьяр, победивший Виктора ОрбанаНарек Карапетян: Венгрия выбрала перемены, скоро и в Армении это произойдетПять военных самолетов с наибольшей дальностью полетаВ Израиле руководителем «Моссада» назначили генерал-майора Романа ГофманаСнова на те же грабли. «Паст»
Вся лента »
Блог
Премьер Британии уволил замглавы МИД из-за утраты доверия Вэнс призвал Папу Римского осторожнее высказываться по «теологическим вопросам» Пять военных самолетов с наибольшей дальностью полета Поздравление лидера движения «Всеармянский фронт» по случаю праздника Материнства и красоты The Hill: свыше ста миллионов американцев уверены, что застанут апокалипсис
Опрос
Самое популярное
Гимнаст Артур Аветисян завоевал полный комплект наград Кубка мира1 РФ переходит к жесткому сценарию: экспорт «Джермука» в Россию также будет запрещен: «Паст»2 «Армения – земля потомков Ноя»: французское издание3 Израиль позитивно оценил первый раунд ливано-израильских контактов в Вашингтоне4 Партнер «Подкаста», номер два в предвыборном списке: «Паст»5