Ереван, 19.Октябрь.2026,
00
:
00
Русский
Հայերեն English
ՄԵՆՅՈՒ
Глава МИД Иордании: Подписание мирного соглашения между Арменией и Азербайджаном близко Рост цен на продукты в Армении ускорился до 8,6%: ЕАБР Трамп: США больше не намерены вести торговлю с Испанией Артем Оганов получил международную госпремию Китая в области науки и техники — лично от Си Цзиньпиня «Арарат‑Армения» начала квалификацию Лиги чемпионов с победы над «Ригой» Пакистанский самолет пропал с радаров над Аравийским морем Размик Марукян стал обладателем бронзовой медали XV Международного конкурса артистов балета «Росатом» готов построить новые АЭС, чтобы избежать энергодефицита в Армении: Алексей Лихачёв Армения заинтересована в полноценном участии в ЕАЭС: Пашинян На автодороге Ереван-Севан произошел камнепад


Մեկ պարզ հնարք՝ մի քանի վայրկյանում զկրտոցից ազատվելու համար

Կիսվել

Զկրտոցի նման տհաճ երևույթից ազատվելու քանի՞ տարբերակ եք փորձեք Ձեր կյանքի ընթացքում։

BlogNews –ը Ձեզ կպատմի մեկ պարզ հնարքի մասին, որի արդյունավետությունը 100% է։

Ինչպե՞ս է առաջանում զկրտոցը


Պատճառները շատ են. զկրտոց կարող է առաջանալ գերսառեցման, ստամոքսի ձգման և նույնիսկ վագուսային նյարդ գրգռման հետևանքով (արագ կուլ եք տվել ուտելիքը, վախեցել և արագ շունչ եք քաշել, անհարմար դիրքով եք ուտում)։

Նորմալ շնչառության ժամանակ մակակոկորդը բաց է շնչառական ուղիների համար, և թթվածին առանց որևէ խնդիր հայտնվում է թոքերում։ Սակայն զկրտոցի ժամանակ մեր դիաֆրագման սկսում է ձգվելով կրճատվել, իսկ շնչուղիները փակվում են մակակոկորդով։ Այդ իսկ պատճառով էլ շունչ քաշելն ուղեկցվում է աննշան շնչահեղձությամբ, իսկ զկրտոցի ձայնն էլ առաջանում է ձայնային ուղղու կտրուկ փակման հետևանքով։

Ինչպե՞ս ազատվել զկրտոցից


Ինչպես և ցանկացած հանճարեղ բան, այս խնդրի լուծումը նույնպես պարզ է. պետք է ջուր խմել այնպիսի դիրքով, որ ստամոքսը գլխից բարձր լինի։ Ջուրը պետք է կերակրափողով վեր բարձրանա և միայն դրանից հետո հայտնվի ստամոքսում։

Դրա համար բերանում ջուր հավաքեք կամ ջուրը լցրեք բաժակի մեջ (ըստ հարմարության), կռացեք դեպի առաջ և համապատասխանաբար կուլ տվեք ջուրը կամ խմեք բաժակից։ Զկրտոցը կանհետանա հաշված վայրկյանների ընթացքում։

Կիսվել
Лента новостей
Мигранты в обмен на европейское будущее: какую цену готова заплатить Армения? Юнибанк получил рейтинг устойчивого развития B++ от Agents for Impact GmbHUcom — стратегический партнер Yerevan Conservation Symposium 2026 IDBank представит экологические и инновационные инициативы на COP17Устроили клоунаду чтобы удержаться у властиДоберутся ли медведи из Шикаоха до COP17?При поддержке Ucom в Паруйр-Севаке установлена новая камера с ИИ для мониторинга дикой природы35 лет доверия: IDBank празднует вместе со своими клиентами«Из класса — на орбиту»: при поддержке Ucom «Космос 1.0» внедряется в 15 школах АрменииРиторика Баку не приведет к миру․ Аршак КарапетянРубеж| Важно оценить, что происходит на армяно-азербайджанской границе․ Аршак КарапетянUcom вместе с FPWC примет участие в COP17, представив результаты многолетнего экологического сотрудничестваТайные инспекторы Michelin в Армении: кто может получить первую звезду? Армения между ОДКБ и новыми вызовами: что стоит за дискуссией о базе в Гюмри«Золотой час»։ IDBank объясняет, как правильно действовать после атаки мошенниковМы — рабочая сила, которая пашет на иностранное государство?Юнибанк выпустил бессрочные облигации с годовой купонной доходностью 13,2% Ucom оценила экологические показатели своей деятельностиРоссия представляет на выставке «ADEX-2026» в Баку масштабную экспозициюРубеж| Где будут судить дезертира?. Аршак КарапетянЮнибанк предлагает долларовые облигации с годовой купонной доходностью 6%Ucom — официальный партнер Армяно-британского бизнес-форума 2026На Эребуни 20/52 открылся обновленный Центр продаж и обслуживания Ucom Юнибанк вступил в Армянскую ассоциацию солнечной энергетикиРубеж| В азербайджанских мечетях молятся точно не на древнеазербайджанском языке. Аршак КарапетянАмериабанк — самый инновационный цифровой банк в Армении: 9 наград в рамках премии Global Finance «Лучший цифровой банк» ВТБ (Армения) предлагает корпоративным клиентам эффективные решения для управления свободными средствамиЮнибанк и Picsart Academy провели «День знаний» для детейЮнибанк выпустил облигации в драмах и долларах США с купонной доходностью 10,3% и 6%В сердце Еревана родилась новая фантастическая история: дух старого города в отеле Hayasa Hotel Old YerevanРальф Йирикян — о цене цифровой трансформации на 13-й Региональной HR-конференции Rate.Trading: обмен валюты на новой цифровой платформе Теперь в Glovo можно платить через Idram - долгожданное партнерство стало реальностью«Город добрых дел» Idram: от командной игры к реальным благотворительным проектамUcom и FAST объединяют искусственный интеллект и зелёные инновации«Удар по Церкви — удар по армянской идентичности»: эксперты обсудили угрозы национальному наследиюПочему Армения не обратилась в ОДКБ во время войныОт выбора автомобиля до покупки — все это в одном месте: Америабанк представит платформу MyCar.am и специальные предложения на Armenian Auto Show Рубеж | Двойная игра: какова цена фальшивой искренности?․ Аршак КарапетянIDBank и фонд «Декавва» поддерживают жителей АрцахаARMAT FIGHT SHOW (AFS) × ORION FIGHT CLUB (OFC)․ Армения против всего мираПри поддержке Ucom установлен ИИ-мониторинговый комплекс для охраны природыПоздравление лидера движения «Всеармянский фронт» с Днем Независимости АрменииЗаявление лидера движения «Всеармянский фронт» по случаю второй годовщине сдачи Арцаха и депортации армянРальф Йирикян встретился с участниками программы Ucom Fellowship Юнибанк — титульный спонсор футбольного клуба «Алашкерт»Колл-центр Юнибанка по будням перешел на круглосуточную работу Ральф Йирикян обсудил с участниками Школы лидерства вызовы современного управления Юнибанк стал главным спонсором AGBU Global Run в поддержку Camp NairiПо новому адресу открылся переименованный филиал Юнибанка «Туманян»
Вся лента »
Блог
Заявление лидера движения «Всеармянский фронт» по случаю второй годовщине сдачи Арцаха и депортации армян Поздравление лидера движения «Всеармянский фронт» по случаю 75-летия со дня рождения Верховного Патриарха и Католикоса Всех армян, Его Святейшества Гарегина II Бывшие руководители Словакии требуют от Никола Пашиняна прекратить политические преследования и давление на Армянскую Апостольскую Церковь Предателя Пашиняна нужно скинуть с трона. Аршак Карапетян Представитель Антикоррупционного комитета: Нет доказательств воздействия публикаций комитета на выбор избирателей
Опрос
Самое популярное
Рубеж| Важно оценить, что происходит на армяно-азербайджанской границе․ Аршак Карапетян1 IDBank представит экологические и инновационные инициативы на COP172 «Из класса — на орбиту»: при поддержке Ucom «Космос 1.0» внедряется в 15 школах Армении3 Доберутся ли медведи из Шикаоха до COP17?4 35 лет доверия: IDBank празднует вместе со своими клиентами5