Ереван, 08.Декабрь.2025,
00
:
00
Русский
Հայերեն English
ՄԵՆՅՈՒ
Грузия будет требовать медицинскую страховку для въезда в страну с 1 января Дело об избиении несовершеннолетнего в селе Зоракан передано в суд Дело об избиении несовершеннолетнего в селе Зоракан передано в суд Над базой атомных подлодок во Франции зафиксировали неопознанные дроны Президент Индии угостила Путина вегетарианским ужином Мы тут не причем: «Гражданский договор» прокомментировал уголовное преследование Аршака Хачатряна Предстоятель епархии: Воскресную литургию в церкви «Сурб Йот Верк» в Гюмри совершат не служители епархии Азербайджанцы повредили монастырь «Сурб Аменапркич» XVII века в Арцахе Трамп выразил надежду, что сможет положить конец украинскому конфликту Юнибанк первым в Армении выпустил бессрочные облигации


Օրական օգտագործվող մանդարինի առավելագույն թույլատրելի քանակը

Lifestyle
Կիսվել

Սննդաբան Սանիա Իսլյամովան նշել է օրական օգտագործվող մանդարինի առավելագույն թույլատրելի քանակը: Հոդվածը վերցրել ենք lenta.ru կայքից:

Բժիշկը հայտնել է, որ օրական կարելի է չորս մանդարին ուտել: Միևնույն ժամանակ, մեկը մյուսի ետևից կարող եք ուտել միայն երկուսը: Նա խորհուրդ է տալիս միրգն ուտել հիմնական կերակուրից հետո՝ մեկ ժամվա ընթացքում:

Սննդաբանի համաձայն՝ մանդարինը չի կարելի ուտել քաղցած լինելու դեպքում:

Ալերգիկ մարդկանց խորհուրդ է տրվում սննդակարգում նվազեցնել ցիտրուսայինների քանակը:

-Եթե 1-2 մանդարին եք ուտում, ապա դա քննադատելի չէ, իսկ եթե 5 և ավելի, ապա օրգանիզմի ալկալացման փոխարեն արյան թթվայնացում է լինում: Թթու միջավայրում ուռուցքաբանական գործընթացներ են սկսվում, - պարզաբանել է Իսլյամովան:

Սննդաբանը կոչ է անում մանդարինն ուտել սպիտակ թելիկներով, քանի որ դրանցում սննդային մանրաթել է պարունակվում, որն օգնում է մարսել պարզ ածխաջրերը:

Իսլյամովան խորհուրդ է տալիս, ալկոհոլ օգտագործելուն զուգահեռ, մրգեր, այդ թվում՝ մանդարիններ, չուտել, քանի որ դրանք չափազանց շատ ածխաջրեր են պարունակում. տոնական սեղանի շուրջը Ձեր ինքնազգացողությունը կարող է վատանալ:

Նյութը հրապարակման պատրաստեց Լիլիթ Ամիրաղյանը

Ավելին...

Կիսվել
Лента новостей
«Символ невосполнимой утраты и единства нашего народа». Абрам Овеян о Спитакском землетрясении Вся страна стала заложницей страхов и тревог Пашиняна: «Паст»Опасный меморандум: от чего на самом деле страдает Армения? «Паст»В Ереване прошёл образовательный марафон «ЕАЭС: интеграция и возможности» Следующей власти придется начинать все с нуля: «Паст»Крайне опасные месседжи с Запада: «Паст»Грузия будет требовать медицинскую страховку для въезда в страну с 1 январяДело об избиении несовершеннолетнего в селе Зоракан передано в судДело об избиении несовершеннолетнего в селе Зоракан передано в судНад базой атомных подлодок во Франции зафиксировали неопознанные дроныВ Академии наук Армении прошла выставка и презентация ведущих российских вузов Президент Индии угостила Путина вегетарианским ужиномБессрочные облигации Юнибанка выкуплены почти за суткиПрезидиум Форума армянских союзов Европы организовал создание инициативной группы по защите Армянской Апостольской Церкви и христианства в Армении Мы тут не причем: «Гражданский договор» прокомментировал уголовное преследование Аршака ХачатрянаПредстоятель епархии: Воскресную литургию в церкви «Сурб Йот Верк» в Гюмри совершат не служители епархииВ Москве прошел интеллектуальный конкурс для студентов Института востоковедения Азербайджанцы повредили монастырь «Сурб Аменапркич» XVII века в АрцахеТрамп выразил надежду, что сможет положить конец украинскому конфликтуДобыча полезных ископаемых — занятие не для глупых. «Паст».Team Holding объявляет о начале размещения облигаций. Андеррайтером выступает Freedom Broker ArmeniaПочему бывший министр обороны «заговорил сейчас»? «Паст».«Почему стрелы были направлены именно в адрес “того, кто разнимает драку”. «Паст»«Это издевательство над государственностью». «Паст»Юнибанк первым в Армении выпустил бессрочные облигации Спорное положение закона – политическая дубинка. «Паст»Пашинян против Церкви: вместо борьбы с кризисом — борьба с Католикосом: «Паст»Пашинян: Вопрос Нагорного Карабаха был решен в 1996 г, просто никто нам об этом не говорилBloomberg: ЕС поставляет в Нигерию запрещенные пестициды, вызывающие ракПашинян: В документах по Карабаху есть детали, которые способны вызывать международные проблемыСША приостановили прием иммиграционных заявлений из 19 стран после стрельбы у Белого домаРютте: Австралия и Новая Зеландия подключились к закупкам оружия для УкраиныПроект «Россия с вами»: специальная партия гуманитарной помощи для переселенцев из Нагорного Карабаха доставлена в Эчмиадзин Team Holding объявляет о начале размещения облигаций. Андеррайтером выступает Freedom Broker Armenia Минфин Армении: Расходы на нужды ряда министерств было решено увеличитьТатоян: Пять уроков, которые следует извлечь из публикации документов, связанных с Арцахским конфликтомБезопасная авантюра без «парашюта». «Паст»Оформите зарплатную карту в Юнибанке — получите шанс выиграть 1 000 000 драмовEuromoney признал Америабанк лучшим банком Армении в сфере недвижимости второй год подряд Отныне не «спонтанно», а организованно. «Паст».Откуда они взяли «голубиную» технологию? «Паст».Министр обороны РА принял участие в открытии выставки «EDEX 2025» в ЕгиптеАджапахян и Галстанян выступили с заявлением: Предлагаем прекратить полномочия непокорных предстоятелейРейтинговое агентство S&P Global Ratings присвоило ЗАО «АйДи Банк» долгосрочный рейтинг «BB-» и краткосрочный рейтинг «B» со «стабильным» прогнозомЦена серебра обновила рекорд - $57,86 за унциюВ Ереване обрушилась часть здания бывшего фортепианного завода: есть пострадавшийЗаседание Антикоррупционного суда по делу о признанной антиконституционной статье продолжится 17 декабряЭдмон Марукян обратился к Католикосу всех армян: Прошу лишить сана Навасарда Кчояна«Альтернативные проекты»: Очень часто сложные вопросы имеют простые решенияАвтодороги на территории Армении в основном открыты для проезда транспорта
Вся лента »
Блог
В окрестностях Дилижана продолжаются работы по тушению пожаров Следственные органы не представили надлежащих доказательств: Слушания в НС Армении по теме политзаключенных Китайский робот установил мировой рекорд, пройдя без остановки более 100 км «Идеальное зимнее путешествие»: известное СМИ об отдыхе в Армении Захарова прокомментировала заявления о «гибридной войне» против Армении
Опрос
Самое популярное
Аджапахян и Галстанян выступили с заявлением: Предлагаем прекратить полномочия непокорных предстояте...1 Откуда они взяли «голубиную» технологию? «Паст».2 Проект «Россия с вами»: специальная партия гуманитарной помощи для переселенцев из Нагорного Карабах...3 Пашинян: Вопрос Нагорного Карабаха был решен в 1996 г, просто никто нам об этом не говорил4 Дело об избиении несовершеннолетнего в селе Зоракан передано в суд5