Երևան, 29.Նոյեմբեր.2022,
00
:
00
ՄԵՆՅՈՒ
Տարադրամի փոխարժեքներն այսօր Հիմա ակնհայտորեն դրա ժամանակը չէ. «Փաստ» Մեկին՝ ՀԱՊԿ, մյուսին՝ «ՆԱՏՕ-ի օրեր». «Փաստ» «Օրեր են լինում, երեխաները քնած են, ինձ թվում է՝ մեկը «մամա» է կանչում». Սոսը տուն է «վերադարձել» զոհվելուց 57 օր անց. «Փաստ» Սանոսյանին հնարավոր է պաշտոնանկ անեն. «Փաստ» «Հայկական պահանջատիրության, Ցեղասպանության ճանաչման գործընթացի վրա խաչ քաշելու մեծ վտանգ կա». «Փաստ» Իրավապահ համակարգը պարզապես գործիք դարձնելու ճանապարհը. «Փաստ» Թուրք-ադրբեջանական աճող ախորժակին հակադրվելու հրատապությունը. «Փաստ» «Փաշինյանը փորձում է «երկու աթոռին» էլ նստած մնալ, բայց երկար մանևրել չի կարող». իր համար իր իշխանությունից վեր ոչինչ չկա. «Փաստ» Այս տարեվերջն էլ արտահերթերով «հարուստ» կլինի. «Փաստ»


6 Things You Should Never Do After Eating

TV

People usually lie down or sit comfortably in a chair after having dinner, but this is a big mistake you should never make. According to experts, these habits are highly dangerous and can put your health at risk. In this video I’m about to share with you 6 things you should never do after eating 1.Smoking Smoking is bad enough, but after a meal, it’s ten times the killer. Yep, that’s right! smoking right after a meal is very bad and if you must do it, you should wait for at least a couple of hours after the meal. Cigarette contain nicotine, a substance that binds to oxygen your body desperately needs for digestion, which makes your body absorb carcinogens. According to several studies, smoking a cigarette after a meal has the same effect as smoking 10 cigarettes at once, and increases your risk of bowel and lung cancer significantly as well. 2.Never go to bed after a meal Lying down for a nap or sleeping after a meal is the favorite thing of millions of people, but this habit is not healthy at all. When we lie down some digestive juices from your stomach flow back to the esophagus because of gravitational force, due to its acidic nature it can burn the inner layer of the esophagus causing acid reflux. 3.Never rush to shower after a meal Waiting 30 minutes after a meal in order to take a shower is the best suggestion one could give on this topic. Digestion needs a lot of energy and blood flow in our body. But when we take a warm water shower, blood flows towards your skin to release off the heat, thus making it difficult to digest. 4.Drinking tea Teas are healthy, but shouldn’t be consumed after a meal. Drinking tea after having a meal can interfere with the iron absorption in your body as tea contains tannic acid which binds to the iron and protein from our food. This can result in 87% decrease in iron absorption and even iron deficiency, which can lead to anemia, dizziness, weakness and fatigue 5.Eat your fruits before not after a meal Fruits are recommended by almost everyone, be it some expert dietician, or just some inexperienced house-wife. But few of them know that fruits just after any meal can be harmful, and thus neglect to mention it to you. Fruits are the easiest to digest, and just take 20 minutes to travel from your stomach to intestines, where they are finally digested (bananas and dates being the two exceptions). So when you eat a fruit after a meal, it gets stuck with the food, thus not travelling in time to the intestines, and getting spoiled as a result, thus spoiling food too. 6.Avoid cold water after a meal The reason is very simple . Ice water does not let the food digest properly because it causes clumping of food. Hot warm water helps absorbs nutrients better. NOTE: The materials and the information contained on Natural ways channel are provided for general and educational purposes only and do not constitute any legal, medical or other professional advice on any subject matter. None of the information on our videos is a substitute for a diagnosis and treatment by your health professional. Always seek the advice of your physician or other qualified health provider prior to starting any new diet or treatment and with any questions you may have regarding a medical condition. If you have or suspect that you have a medical problem, promptly contact your health care provide.

Տիգրան Ավինյանի պաշտոնավարումը քաղաքապետի տեղակալի պաշտոնում ապօրինի է. նա միաժամանակ զբաղեցնում է երկու պաշտոն Տարադրամի փոխարժեքներն այսօրՎահե Հակոբյանը, Հռիփսիմե Ստամբուլյանն ու Ելենա Կիրակոսյանը դիմում են ներկայացրել` իրենց մանդատներից հրաժարվելու վերաբերյալ«Ամենագետ» ծովաբողկը. որտեղի՞ց է սկիզբ առնում այդ արմատապտղի սոուսը. «Փաստ»ՊԱՏՄՈՒԹՅԱՆ ԱՅՍ ՕՐԸ (29 ՆՈՅԵՄԲԵՐԻ). Աշխարհում առաջին փրկարարական գործողությունը ուղղաթիռի օգնությամբ. «Փաստ»Հիմա ակնհայտորեն դրա ժամանակը չէ. «Փաստ»Մեկին՝ ՀԱՊԿ, մյուսին՝ «ՆԱՏՕ-ի օրեր». «Փաստ»Ադրբեջանի ԶՈւ-ն կրակ է բացել հայկական դիրքերի ուղղությամբ «Ռուսական չագուչը իջել է Նիկոլի գլխին, հիմա ասում է՝ ՌԴ առաջարկին կողմ ենք». Շարմազանով «Օրեր են լինում, երեխաները քնած են, ինձ թվում է՝ մեկը «մամա» է կանչում». Սոսը տուն է «վերադարձել» զոհվելուց 57 օր անց. «Փաստ»ՌԴ ՊՆ-ն հաղորդագրություն տարածեց Սանոսյանին հնարավոր է պաշտոնանկ անեն. «Փաստ»ՌԴ ՊՆ-ն` Արցախում տիրող իրավիճակի մասին «Հայկական պահանջատիրության, Ցեղասպանության ճանաչման գործընթացի վրա խաչ քաշելու մեծ վտանգ կա». «Փաստ»Իրավապահ համակարգը պարզապես գործիք դարձնելու ճանապարհը. «Փաստ»Թուրք-ադրբեջանական աճող ախորժակին հակադրվելու հրատապությունը. «Փաստ»«Փաշինյանը փորձում է «երկու աթոռին» էլ նստած մնալ, բայց երկար մանևրել չի կարող». իր համար իր իշխանությունից վեր ոչինչ չկա. «Փաստ»Այս տարեվերջն էլ արտահերթերով «հարուստ» կլինի. «Փաստ»Վարդան Օսկանյանը չի նշանակվի. «Փաստ»Փաշինյանը հերթական անգամ հրաժարվում է իր հայտարարած սկզբունքներից. «Փաստ»«Այս նշանակումն ինքնին լեգիտիմացնում է Արցախի հարցի չլուծված լինելը». «Փաստ»Պարտատոմսերի հերթական դոլարային տրանշը IDBank-իցՀանրապետությունում առաջիկա օրերին օդի ջերմաստիճանը կնվազի 5-7 աստիճանովՄարզաշխարհի անվանի ներկայացուցիչները հարգանքի տուրք են մատուցել հայտնի ըմբշամարտիկ Արսեն Կոտիկյանի հիշատակին (լուսանկարներ) Նիկոլի անձնական օգտագործման դեսպան աշխատող Էդմոն Մարուքյանն այսօր Թվիտերում հիմնավորել է.ԱշոտյանԱրարատԲանկը՝ «Ազգային Հիփոթեքային Ընկերություն» ՎՎԿ-ի պարտատոմսերի տեղաբաշխող«ԶՊՄԿ-70» շրջանակում կայացել է ցուցահանդես` «Սյունյաց աշխարհի հրաշալիքները» թեմայովԱրևային էներգիան նպաստում է բնապահպանական զարգացմանը Չինաստանի հյուսիս արևմուտքում Ռուսաստանի դեմ պայքարի Միացյալ Թագավորութան ծրագիրն անգամ Հայաստան է հասել․ գաղտնազերծված փաստաթղթերՁերբակալվել է Նախիջևանի ֆինանսների նախարար ԱլիևըՓաշինյանական իշխանությունն Արցախն ընկալում է որպես քաղաքական խոչընդոտ․ ՉալաբյանԱԱ-2022․ նոյեմբերի 28-ի խաղացանկը. Բրազիլիան և Պորտուգալիան առանձին խաղեր կանցկացնեն«Չեմ ուզում ոչինչ ես քո սիրուց ավել...»․ Քրիստինա Եղոյանի եւ դստեր ջերմ տեսանյութըԲիզնեսը բացելու է օֆշորային ընկերություն և Հայաստանից իր փողը տեղափոխի օֆշոր ՀՀ տարածքում կան փակ և դժվարանցանելի ավտոճանապարհներԱդրբեջանի ԶՈւ-ն կրակ է բացել հայկական դիրքերի ուղղությամբ. հայկական կողմը կորուստներ չունիՎերահաստատում ենք մեր համախմբվածությունը և վճռականությունը՝ միասնաբար հաղթահարելու բոլոր դժվարությունները. Ավետիք ՉալաբյանՏնտեսությունը համաշխարհային պատմության ամենամեծ փուչիկն է. Ռոբերտ ԿիյոսակիՎլադիմիր Մակեյին կհուղարկավորեն Մինսկի Արևելյան գերեզմանատանըՌոզա Լինը ելույթ է ունեցել իտալական X factor նախագծումԼատվիայում մինչև հաջորդ գարուն չորս շենքի արևային էլեկտրաէներգիա կտրամադրվի ՃՏՊ՝ Երևան-Սևան ավտոճանապարհին․ նախնական տվյալներով՝ կան 2 զոհ և 3 տուժածՕդի ջերմաստիճանը կնվազի մինչև -8 աստիճանՀավատացնում եմ՝ ծննդյան օրվա խայտառակությունից հետո ատեստատի խայտառակությունն է լինելու․ ՄկրտչյանՄեր լռելը թշնամին դա ընկալում է որպես թուլության նշան ու անցնում գործի. Անդրանիկ ԹեւանյանՆա այն եզակի կերպարն է, որ որոշեց գալ հայրենիք և զբաղվել պետականաշինությամբ. Սերգեյ Եփրեմյան«Սեւ ուրբաթ»-ի ընթացքում ամերիկացիներն առցանց գնումների համար ռեկորդային 9,12 մլրդ դոլար են ծախսելՊԲ-ն կրակ չի բացել Արցախի օկուպացված տարածքներում տեղակայված ադրբեջանական դիրքերի ուղղությամբ․ ԱՀ ՊՆՋերմուկ քաղաքում ձյուն է տեղում. Լարսը բաց էՔիչ առաջ ադրբեջանական կողմը կրակ է բացել