Բժշկի խորհուրդները՝ կորոնավիրուսից ապաքինվածներին

Բժիշկ-իմունոլոգ Վլադիմիր Բոլիբոկը «Вечерняя Москва»-ի հետ զրույցի ընթացքում խորհուրդներ է տվել կորոնավիրուսից ապաքինվածներին: Նյութը վերցրել ենք «РИА Новости»-ից:

Բոլիբոկն առողջացածներին խորհուրդ է տվել սննդակարգում ներառել մեծ քանակությամբ հակաօքսիդանտներ, որոնք պարունակվում են, օրինակ՝ կանաչ թեյում և ցիտրուսներում:

-Այս ամենն օգնում է վերականգնել օրգանիզմում հակաբորբոքային նյութերի հավասարակշռությունը և վերացնել բորբոքային ռեակցիան, - պարզաբանել է բժիշկը:

Աշխատանքի վերադառնալիս պետք է հաշվի առնել ինքնազգացողությունը. եթե աշխատանքն ուժեղ ֆիզիկական ծանրաբեռնվածություն չի պահանջում, կարելի է լրիվ դրույքով աշխատել:

-Ամեն ինչ պետք է ինքնազգացողությանը համապատասխան լինի: Մտավոր և ֆիզիկական ծանրաբեռնվածությունը պետք է մեծացնել աստիճանաբար, - շեշտել է Բոլիբոկը:

 

Նյութը հրապարակման պատրաստեց Լիլիթ Ամիրաղյանը

Ավելին...

Չեղարկվել է 19 չվերթ «Անտանելի ցավ է»․ Էլինա Ջանիբեկյանը Դադիվանքից արխիվային լուսանկար է հրապարակել Արցախի նախագահն ընդունել է ՀՀ-ից ժամանած մի խումբ բժիշկ-փորձագետների Երևանում ավտոմեքենա է այրվել Իննա Խոջամիրյանի անչափ գրավիչ նոր ֆոտոշարքը Ավտոերթ` Նիկոլ Փաշինյանի հրաժարականի պահանջով. ուղիղ Ժորա Համազարյանը հաղթանակ տարավ նոկաուտով Տեսնես մի օր կգա, որ քաղաքականությունը մոռանանք ու ապրենք ավելի բարի միջավայրում․ Գոհար Գասպարյան Պատերազմն ինձ համար չի ավարտվել, քանի դեռ չենք հաղթել. 19-ամյա Ալբերտը փրկվել է մեքենայի պայթյունից Քոնոր Մաքգրեգորը պարտվեց նոկաուտով Էկոնոմիկայի նախարար Վահան Քերոբյանի և ԻԻՀ արդյունաբերության, հանքերի և առևտրի նախարար Ալիռեզա Ռազմհոսեյնիի միջև ստորագրվել է հուշագիր Հայաստանում կորոնավիրուսով վարակվելու դեպքերը Մարտի 1-ի զոհերից Գոռ Քլոյանի հայրը՝ Սարգիս Քլոյանը ՔՊ-ական է Նիկոլ Փաշինյանի արտահայտությունը Շուշիի մասին պատմության չիմացության հետևանք է. Ալեքսեյ Մարտինով Ադրբեջանը 30 հայ զինծառայողի դի է հանձնել. կորած զինծառայողի հորեղբայր (տեսանյութ) Մոդել Սյուզան Սեդրակյանն ամուսնացել է (տեսանյութ) Ֆրանսիայում կորոնավիրուսի դեմ 1 միլիոն մարդ է պատվաստվել Որոշ հասցեներում հոսանքազրկում կլինի ՌԴ-ում հարսանիքի ժամանակ սպանել են ազգությամբ հայ փեսացուին ու նրա եղբորը Շաբաթվա հորոսկոպ․ ի՞նչ է սպասվում կենդանակերպի նշաններին՝ հունվարի 25-ից 31-ը
website by Sargssyan