Երևան, 28.Մարտ.2024,
00
:
00
ՄԵՆՅՈՒ
Ղրղզստանի մայրաքաղաքում ավազամրրիկից շենքեր և ավտոմեքենաներ են վնասվել Պարզվել է 20-ամյա հղի կնոջ մահվան պատճառը. մեղադրանք է ներկայացվել բժշկական կենտրոնի երեք բժշկի Հայկ Մարությանն առաջիկայում կուսակցություն կհիմնի Գործող իշխանությունները գիտակցաբար ստանձնում են զիջողի, հանձնողի կերպարը. Մենուա Սողոմոնյան «Գագիկ Ծառուկյան» բարեգործական հիմնադրամի հովանու ներքո իրականացվել է 23-րդ «Արտավազդ» ամենամյա մրցանակաբաշխությունը . Տոնոյան Չտրվե´լ թշնամական հերթական սադրանքին. «Հայաքվե» Իտալիան կառուցում է լողացող հիբրիդային էլեկտրակայան Գրիգոր Դանիելյանի որդուն հիվանդանոց են տեղափոխել Հետքա՞յլ՝ ԵՄ անդամության դիմումի հարցում Կրոկուսի վրա հարձակում գործած ահաբեկիչները գտնվել են թմրանյութի ազդեցության տակ


Ինչո՞ւ են վիտամինները այդչափ վտանգավոր

Lifestyle

Փնտրում եք բարձր վարձատրվող աշխատանք՝ սեղմեք ԱՅՍՏԵՂ

Այն, որ վիտամինները կենսական նշանակություն ունեն, մենք սովորել ենք դպրոցում: Սննդի մեջ դրանց բացակայությունը հանգեցնում է բերիբերիի` բավականին լուրջ պաթոլոգիա` վառ բնորոշ դրսեւորումներով: Նույն դպրոցական դասընթացից իմացանք, որ վիտամինները կարող են նաև մի շարք հիվանդությունների կանխարգելման միջոց լինել։

Բայց արժե՞ դրանցից համադարման պատրաստել: Իսկ որքանո՞վ է արդարացված վիտամինային բարդույթներով այսօրվա հրապուրանքը:

Orer.am-ը ստորև պատասխանում է այս և այլ հարցերի.

Վիտամինները կենսական նյութեր են մարդու նորմալ նյութափոխանակության համար: Քանի որ վիտամինները, բացառությամբ վիտամին D- ի, չեն կարող ինքնուրույն սինթեզվել մարդու օրգանիզմի կողմից, դրանք պետք է սպառվեն նորմալ կյանքի համար: Պատմականորեն հայտնի են որոշ վիտամինների պակասի հետ կապված հիվանդություններ՝ պելագրա, կարմրախտ, վնասակար անեմիա, ռախիտ և շատ ուրիշներ:

Երկար տարիներ հիպովիտամինոզի (վիտամինի պակասի), հատկապես հակաօքսիդանտ վիտամինների դրսևորումը կապված է աթերոսկլերոզի դեպքերի աճի, քաղցկեղի բազմաթիվ տեսակների և այլ հիվանդությունների զարգացման հետ: Դրա համար կան բազմաթիվ տեսական և փորձարարական ապացույցներ: Դրանց հիման վրա սինթետիկ վիտամինները սկսեցին լայնորեն կիրառվել, հաճախ հանքանյութերի հետ համատեղ, հիվանդությունների կանխարգելման համար։ Բայց ժամանակն անցել է, նույնիսկ ավելի շատ ուսումնասիրություններ են իրականացվել հսկայական կլինիկական նյութի վրա, և մենք փոքր-ինչ վերանայել ենք մեր մոտեցումը վիտամիններ ընդունելու վերաբերյալ:

Վիտամինների ժամանակակից ընդունում

Վիտամինները համարվում և օգտագործվում են ժամանակակից բժշկության կողմից որպես դեղամիջոց։ Ոչ թե «վիտամիններ», ոչ թե սննդային հավելումներ, այլ իրական դեղամիջոց, որն օգտագործվում է հիպովիտամինոզ վիճակի դեմ պայքարելու համար։ Վիտամիններն այլ ցուցումներ չունեն, այդ թվում՝ հիվանդությունների կանխարգելման նպատակով, և, բնականաբար, անհրաժեշտ չէ վիտամիններ խմել առանց բժշկի առաջարկության։

Այսօր ենթադրվում է, որ նորմալ սոցիալական պայմաններում սովորական, նորմալ (եվրոպական տեսանկյունից) սննդակարգը պարունակում է լիովին բավարար քանակությամբ վիտամիններ՝ առողջությունը պահպանելու համար, շեշտում եմ՝ ԱՌՈՂՋ մարդ։

Ե՞րբ են անհրաժեշտ վիտամինները

Արդյո՞ք ես պետք է վիտամիններ ընդունեմ:  Վիտամիններ պարունակող տարբեր պլանշետների և պարկուճների ցրում

Դրանք անհրաժեշտ են, եթե մարդը հիվանդ է.

  • ալկոհոլային,

  • որոշ նյութափոխանակության խանգարումներով,

  • մարսողական հիվանդություններով.

Այս դեպքերում նրան անհրաժեշտ է վիտամիններ ընդունել որպես դեղամիջոց։ Երբ մենք խոսում ենք առողջ մարդկանց մասին, ովքեր լիովին ուտում են Ռուսաստանում առկա սովորական ապրանքները, ապա այդ մարդիկ կանխարգելման նպատակով սինթետիկ վիտամիններ ընդունելու կարիք չունեն:

 

Ղրղզստանի մայրաքաղաքում ավազամրրիկից շենքեր և ավտոմեքենաներ են վնասվել Պարզվել է 20-ամյա հղի կնոջ մահվան պատճառը. մեղադրանք է ներկայացվել բժշկական կենտրոնի երեք բժշկի Մենք իբր հողի վրա ենք, բայց մեռած ենք, թաղած չենք․ Էդուարդ Շարմազանով Հայկ Մարությանն առաջիկայում կուսակցություն կհիմնի Գործող իշխանությունները գիտակցաբար ստանձնում են զիջողի, հանձնողի կերպարը. Մենուա Սողոմոնյան«Գագիկ Ծառուկյան» բարեգործական հիմնադրամի հովանու ներքո իրականացվել է 23-րդ «Արտավազդ» ամենամյա մրցանակաբաշխությունը . ՏոնոյանՉտրվե´լ թշնամական հերթական սադրանքին. «Հայաքվե» Իտալիան կառուցում է լողացող հիբրիդային էլեկտրակայան Գրիգոր Դանիելյանի որդուն հիվանդանոց են տեղափոխել Հետքա՞յլ՝ ԵՄ անդամության դիմումի հարցում Կրոկուսի վրա հարձակում գործած ահաբեկիչները գտնվել են թմրանյութի ազդեցության տակ Հայտնի է՝ ով է ճանաչվել Լա Լիգայի՝ մարտ ամսվա լավագույն մարզիչ Շղթայական ավտոմեքենաների ջարդ Երևանում. 12-ամյա երեխան ու նրա մայրը տեղափոխվել են հիվանդանոց Երբ ռուսական ռազմաբազան դուրս գա, Հայաստանը չի հետաքրքրի ոչ մեկին. Արշակ Կարապետյան Վարչախմբի թիրախում հաջորդը ռուսական ռազմակայանն է Չեմ զարմանա, եթե Փաշինյանը սա կարդա և իր հերթական տիկ-տոկյան լայվի ժամանակ հպարտությամբ պատմի երեխաներին, որպես «խաղաղության» մասին բարի հեքիաթ. ՉալաբյանՈւ՞մ է մեղադրում Անդրանիկ Քոչարյանը Գագիկ Սուրենյանը սպասված նորություն է հայտնել Ազատության, անկախության և բարգավաճման խորհրդանիշ արձանը, ամերիկացիների դժվարին նվիրատվությունն ու Պուլիտցերի զայրույթը. «Փաստ»2 զոհ, 7 վիրավոր. վթար Մարգարա-Վանաձոր-Տաշիր ճանապարհին Փաշինյան-Բլինկեն-Ֆոն դեր Լեյեն հանդիպումը չի կարող հանգեցնել էսկալացիայի. Պետքարտուղարությունը՝ Բաքվին ՊԱՏՄՈՒԹՅԱՆ ԱՅՍ ՕՐԸ (28 ՄԱՐՏԻ)․ Առաջին անգամ հիդրոպլանի փորձարկում, լվացքի մեքենայի արտոնագրում. «Փաստ»Բաց դռների օր` ԶՊՄԿ-ում (տեսանյութ) Ո՞րն է ԵՄ իրական առաքելությունը Հայաստանի և Ադրբեջանի սահմանին. «Փաստ»Գործող իշխանությունների դեմ արդյունավետ պայքար մղելու համար անհրաժեշտ է հանրության լայն շերտերի համախմբում. Արշակ Կարապետյան «Հայաստանը ԱՄՆ-ի ուշադրության կենտրոնում է՝ որպես ամերիկյան նպատակներն առաջ մղելու պոտենցիալ հզոր լծակ». «Փաստ»Նիկոլն ամեն ինչ հասցրել է ձախողման եզրին. Արտակ Զաքարյան «Կենսուրախ էր, խղճով, խելացի ու հայրենասեր». Արեն Մալաքյանն անմահացել է 2022 թ. սեպտեմբերի 13-ին Սոթքի զորամասի պայթյունի ժամանակ. «Փաստ»Պատվավոր հյուպատոսների տրանսպորտային միջոցներին հատկացվելու են «H» տառը պարունակող կարմիր հիմնագույնի համարանիշեր. «Փաստ»Վեցամյա ավերումներն ու «կկվի կանչելու» ժամանակը. «Փաստ»Ինչո՞ւ են հիմնավորում միշտ այն, ինչը վնասում է Հայաստանի անվտանգության շահերին. «Փաստ»«Կոռուպցիան այսօր իր սարդոստայնով տարածված է ամեն տեղ». «Փաստ»Հասարակության վրա փորձում է վախ ծախել. «Փաստ»Ուղարկում է մարդկանց հետ «խոսելու». «Փաստ»Ինչո՞ւ չի կազմակերպվել Վրաստանի վարչապետի հանդիպումը Կաթողիկոսի հետ. «Փաստ»Էլ ճանապարհ սարքելն ո՞ւմ է պետք. «Փաստ»Արդեն կես տարի է՝ Ռուբեն Վարդանյանը ապօրինի բանտարկված է Բաքվի բանտում․ «Ապրելու երկիր»Գնել Սանոսյանը դժվարացավ պատասխանել ԱԺ պատգամավոր Դավիթ Դանիելյանի հարցին, թե երբ կավարտվի Շուռնուխ գյուղի տների շինարարությունըՄալաթիա Սեբաստիայում բացվել է 88 ցանցի հերթական սուպերմարկետը Դուք կանաչ լույս վառեցիք Արցախի հայաթափման համար. ՇարմազանովՔուչակ գյուղի վերջնամասում մեքենաներ են բախվել․ կա զոհ և 6 վիրավոր Ադրբեջանը չի մասնակցի Երևանում սամբոյի աշխարհի գավաթի խաղարկությանը Fastex-ը շարունակում է Web3 տեղեկատվական հանդիպումների շարքը Հայաստանի բլոկչեյն էմբասիում Արդարի դար չէ, ՈՒժեղի դար է Ընկերությունը կարևորում է նման ճանաչողական այցերը՝ ծանոթացնելու հանրությանը երկրի տնտեսության հենասյուն հանդիսացող որոլտին, ներկայացնելու իրական խնդիրներն ու ձեռքբերումներըԱռաջիկա օրերին օդի ջերմաստիճանը կբարձրանա Տիգրան Ավինյանի շնորհավորանքը՝ Թատրոնի համաշխարհային օրվա առթիվԻշխանությունը միայն պարտվելու ու հանձնվելու սցենար է առաջարկում. Նաիրի Սարգսյան Փաշինյանը դեռ մտմտում է նոր Սահմանադրության մասին Մոսկվայից զգուշացրել են հետևանքների մասին