Երևան, 04.Սեպտեմբեր.2026,
00
:
00
ՄԵՆՅՈՒ
«ՀայաՔվեն» Արցախի էջը փակված չի համարում. Արեգ Սավգուլյան Արցախը հավերժ մեր սրտերում է. այն միշտ եղել ու մնալու է հայկական. Ցոլակ Ակոպյան Նորերը հներից. Գերմանացի գիտնականները առաջարկել են արևային վահանակների արտադրության եզակի տեխնոլոգիա Վստահության ճգնաժամը հարաբերությունների դաշտում. ինչպես խուսափել ծանրագույն հետևանքներից. «Փաստ» «Միջազգային մեր գործընկերները փաստել են՝ խոչընդոտող պատը Հայաստանի իշխանություններն են». «Փաստ» Առաջիկա երկու տարում՝ պետբյուջեից մոտ 3 միլիարդ դրամ. նպատակն է ավելացնել օդային ճանապարհով արտահանման ծավալները. «Փաստ» Արդարադատություն պատգարակի վրա. երբ պետական ապարատը վերածվում է անհոգի վրեժխնդրության գործիքի. «Փաստ» Ստանձնած պարտավորությունները կատարելու ճանապարհին. «Փաստ» Կասկածելի մահեր և չբացահայտված հանգամանքներ. «Փաստ» Ո՞վ է իրականում շաքարավազի խոշոր ներկրող ներկայացող գործարարը և ո՞ւմ է պարտք հսկայական գումարներ. «Փաստ»


Որակյալ սեքսի կանոնները

Lifestyle

յանքը ցույց է տալիս, որ ժամանակի ընթացքում սեռական հարաբերությունները սովորական են դառնում: Դուք էլ եք երևի դա զգացել: Երբ հարաբերությունները թարմ էին, ամեն անգամ սեքսն անկրկնելի ու  հրաշալի էր թվում, իսկ հիմա,  երբ դուք իրար անգիր գիտեք, մյուս կողմից էլ ամենօրյա հոգսերն են գումարվել` աշխատանք, երեխաների խնամք, կեղտոտ ամանեղեն, անվերջ ձգվող նորոգման աշխատանքներ և այլն, և այլն, նախկինում ապրած հաճույքի զգացողությունը բթացել է: Այդ խառնաշփոթում էլ ի՞նչ սեքս:

Որակյալ սեքսի կանոնները

Բայց, ինչպես ամեն ինչում, սեքսում նույնպես չի կարելի մնալ նույն կետում ու ճահճանալ: Եթե այդպես վարվեք, ապա այն վաղ թե ուշ կդառնա ձանձրալի պարտականություն:

Ըստ ընտանիքի պլանավորման համաշխարհային կենտրոնի վիճակագրության` ամուսնալուծությունների 80%¬ի պատճառը սեքսուալ հարաբերություններից մշտական անբավարարությունն է: Ուրեմն փորձեք ձեր սեքսուալ կյանքն առավելապես հետաքրքիր դարձնել:

Ինչպե՞ս կարելի է սեքսը հետաքրքիր դարձնել

Ահա այն հիմնական սկզբունքները, որոնք ձեզ կօգնեն պահպանել ինտիմ հարաբերությունների հետաքրքրությունը:

Բազմազանություն

Ձեր ամենամեծ թշնամին միապաղաղությունն է: Ինտիմ հարաբերությունները հետաքրքիր դարձնելու բազմազան միջոցներ կան. տարբեր միջավայրեր, նոր ներքնազգեստներ, ֆիլմեր, երաժշտություն և այլն: Զգացողություններին թարմություն հաղորդելու դեպքում համատեղ ապրած տարիների թիվն այնքան էլ էական չէ: Երևակայականն իրական դարձրեք: Ձեր զուգընկերոջ  երազանքները նույնպես կյանքի կոչեք: Հիշեք մի կարևոր բան` սիրո մեջ ամեն ինչ գեղեցիկ է: Սիրե՛ք միմյանց ու վայելեք  սիրո հաճույքը:

Անսպասելիություն

Ինքնաբուխ սեքսը ձեր զգացողություններին թարմություն կհաղորդի, ևս մեկ անգամ կհաստատի, որ դուք իրար հանդեպ սեքսուալ ձգողականություն ունեք,  և տղամարդը կզգա, թե ինքը որքան գայթակղիչ է ձեզ համար: Ինքնաբուխ սեքսը կարող է ցանկացած պահի և ոչ այնքան համապատասխան վայրում ծագել, չէ որ սիրո բնույթին խորթ են ամեն տեսակի պայմանականություններն ու կանոնները:

Որակյալ սեքսի կանոնները

Նախաձեռնություն

Թերևս լավագույնը, որ սեքսում կարող եք առաջարկել ձեր ամուսնուն, ձեր նախաձեռնողականությունն է: Ամեն ինչ ինքնուրույն անելու ձգտում, նոր գաղափարներ, խանդավառություն և նրան հաճույք պատճառելու ցանկություն. սրանք հենց այն բաներն են, ինչի մասին նա  երազում է: Պետք չէ միայն սպասել, թե երբ նա ինքը նախաձեռնություն հանդես կբերի: Ոչ թե միշտ պետք է համաձայնել, այլ նաև երբեմն պետք է առաջարկել:

Խոսե՛ք այդ մասին

Սեքսուալ հարցերում ամոթխածությունն անտեղի է: Որքան զուգընկերները քիչ բարդույթներ ունեն, որքան բաց են միմյանց հանդեպ, այնքան վառ ու հագեցած կլինեն նրանց սեքսուալ հարաբերությունները: Միմյանց երևակայությունները կյանքի կոչելուց առաջ նախ պետք է իմանալ դրանց մասին: Խոսեք սեքսի մասին և մի ամաչեք ձեր հարաբերություններն ու ցանկությունները քննարկելուց: Այդպիսով դուք ավելի լավ կճանաչեք իրար և հաճույքն ավելի լիարժեք դարձնելու հնարավորություն կստանաք:

Սիրախաղի դիմեք:

Սեքսուալ հետաքրքրությունը պետք է պահպանել: Չնայած սեքսն ավարտվում է անկողնում, բայց այն սկսվում է առօրյա շփումներից, մտքերից ու զրույցներից:

Մի՛ բարդույթավորվեք:

Պետք չէ անհանգստանալ, որ այս կամ այն դիրքում դուք այնքան նրբագեղ չեք երևա կամ որ թափանցիկ ներքնազգեստը չի թաքցնում ձեր ավելորդ կիլոգրամները: Այդ պահին դա միայն ձեզ է անհանգստություն պատճառում, եթե հակառակը լիներ, դուք զուգընկերներ չէիք լինի:

Մի՛ շեղվեք:

Ձեր գլխից հանեք չլվացված սպասքն ու աշխատանքային խնդիրները: Այդ բոլորը կարող են սպասել, իսկ դուք կենտրոնացեք ձեր զգացողությունների վրա:

Զրուցե՛ք:

Բոլորովին պարտադիր չէ, որ անկողնում խուլ ու համրերի դեր կատարեք: Բառերը երբեմն նույնիսկ ավելի են գրգռում, քան հպումները: Այնպես որ օգտվեք այդ հարստությունից, որը միայն մարդ արարածին է տրված:

Ծիծաղե՛ք:

Չգիտես ինչու շատերը համոզված են, որ սեքսի ժամանակ կատակելը սրբապղծության պես մի բան է: Իրականում մռայլ ու լուրջ մթնոլորտը սեքսի համար բոլորովին էլ լավագույնը չէ: Սեքսին թեթև և հաճույքով վերաբերվեք:

Որակյալ սեքսի կանոնները

Եսասեր մի՛ եղեք:

Վերջիվերջո դուք մենակ չեք: Հարաբերություններում, այդ թվում նաև սեքսում, գլխավորը ամեն ինչ անմնացորդ տալն է, առանց խնայելու և հաշվելու: Հետո հաստատ եռապատիկը կստանաք:

Գործի դրեք ձեր երևակայությունը:

Ոչ թե պետք է դրանից վախենալ, այլ պետք է այն կյանքի կոչել:
Փորձարկումներ արեք: Միայն այդպես դուք կարող եք հաճույքի նոր, նախկինում ձեզ համար անհայտ ձևեր հայտնաբերել:

Իմպրովիզների դիմեք:

Ականջ դրեք  ձեր ցանկություններին: Ազատություն տվեք բնազդներին ու զգացմունքներին: Ի վերջո, ձեզնից լավ ոչ ոք չգիտի, թե ինչ եք ուզում:

Լոռու մարզում կամավոր հանձնվել է ապօրինի պահվող զենք-զինամթերքԵրբ ԱՄՆ-ի հեգեմոնիան կասկածի տակ է, Հայաստանը հայտնվում է ամենավտանգավոր դիրքում. Մհեր Ավետիսյան ՌԴ-ում Գյոթեի ինստիտուտի բոլոր մասնաճյուղերը կփակվեն. Սերգեյ ԼավրովԵրևանի որոշ հասցեներում, Նոր Կյանք, Խաշթառակ բնակավայրերում գազանջատումներ կլինենԲելառուսում արգելվել է հայկական «Երևան 2800» կոնյակի վաճառքը, այն ճանաչվել է վտանգավոր արտադրանքՄԱԿ-ը զգուշացնում է «գերհզոր» Էլ Նինյոյի մասինՀԱԷԿ-ի թիվ 2 էներգաբլոկը վերագործարկվել և միացվել է ՀՀ միասնական էներգահամակարգինԶովաբերում 220 վոլտ լարումով ձուկ որսալու հետևանքով 28-ամյա տղամարդը հոսանքահարվել ու մահացել էԱրցախի թեման մնացել է խոսքերի մակարդակում․ ինստիտուտներ չկան, պատասխանատուներ՝ նույնպես. Էդմոն ՄարուքյանՎաշինգտոնը Եվրոպայից կպահանջի վերադարձնել Ուկրաինային ռազմական օգնության համար տրամադրված գումարները«Ուրարտու» ֆուտբոլային ակումբը դատական գործընթացին ներգրավվում է որպես երրորդ կողմ․ հայտարարությունՊուտինը հայտարարել է ԱՄՆ վարչակազմի հետ շփումների շարունակման մասինՄայակովսկի գյուղում հրդեհ է բռնկվել «Volkswagen»-ում․ ավտոմեքենան վերածվել է մոխրակույտիԿարծում եմ նա կրկին պետք է նվաճի Ոսկե գնդակը․ Լա լիգայի նախագահ«Օրրան»-ի սաները նոր ուսումնական տարին սկսեցին «Մի դրամի ուժը» նախաձեռնության աջակցությամբԳյումրիում փորձարկվելու է էլեկտրական շչակ«Ուժեղ Հայաստանի» թիմի ամենահիշարժան պահերը մեկ տարվա ընթացքումԳերմանիայում բենզինի գները ռեկորդային մակարդակի են հասել. ԶԼՄԼոռու մարզի ոստիկանները հայտնաբերել են երկու երիտասարդի դանակահարելու կասկածանքով որոնվող տղամարդուԻնչի՞ց էին թունավորվել Հայաստանում Ֆրանսիայի դեսպանատանը կազմակերպված ընդունելության մասնակիցներըԵթե պետությունն ուզում է լավ մարդ և քաղաքացի ունենալ, պետք է նրան ապահովի որակյալ կրթությամբ. Ատոմ ՄխիթարյանԱյսօր չկա սցենար, որը զորահավաք կպահանջեր Ռուսաստանում. ՊուտինՌուսաստանը Հայաստանին ընտրության առաջ է կանգնեցնո՞ւմ․ Մոսկվայի ուղերձների հետևում շատ ավելի մեծ հարց կա. Մհեր Ավետիսյան Չեխիայի նախագահը խոստանում է աջակցել Հայաստանին Ռուսաստանից տնտեսական կախվածությունը նվազեցնելու հարցումԶՊՄԿ-ի տնտեսական ազդեցությունը․ ինչպես է խոշոր արդյունաբերական ընկերությունը ձևավորում նոր հնարավորություններ Սյունիքում Հրեական անեկդոտը և «Իրական Հայաստան»-ը․ ի՞նչ է քաղաքական դոքսան․ Մենուա ՍողոմոնյանՀայ ժողովուրդը ունի երկու ընտրություն՝ պայքարել կամ տարրալուծվել թուրքական աշխարհի մեջ. Ավետիք Չալաբյան«ՀայաՔվեն» Արցախի էջը փակված չի համարում. Արեգ ՍավգուլյանԱրցախը հավերժ մեր սրտերում է. այն միշտ եղել ու մնալու է հայկական. Ցոլակ ԱկոպյանՎճռականորեն դատապարտում եմ Հայաստանում իրականացվող անօրինականության քաղաքականությունը․ Արա ԱբրահամյանԽաղաղությունը չի կարող լինել վախի, զիջումների և մշտական անորոշության պայմաններում․ Իրինա ՅոլյանՓաշինյան-Պուտին հանդիպումը․ ԵՄ-ի ու ԵԱՏՄ-ի միջև՝ խելոք գառը 7 մոր կուրծք է ուտում. Էդմոն ՄարուքյանՄենք ամեն ինչ անելու ենք, որ արցախցիների ինքնորոշման իրավունքը նորից վերականգնվի. Մենուա Սողոմոնյան Նորերը հներից. Գերմանացի գիտնականները առաջարկել են արևային վահանակների արտադրության եզակի տեխնոլոգիաՎստահության ճգնաժամը հարաբերությունների դաշտում. ինչպես խուսափել ծանրագույն հետևանքներից. «Փաստ»«Միջազգային մեր գործընկերները փաստել են՝ խոչընդոտող պատը Հայաստանի իշխանություններն են». «Փաստ»Առաջիկա երկու տարում՝ պետբյուջեից մոտ 3 միլիարդ դրամ. նպատակն է ավելացնել օդային ճանապարհով արտահանման ծավալները. «Փաստ»Արդարադատություն պատգարակի վրա. երբ պետական ապարատը վերածվում է անհոգի վրեժխնդրության գործիքի. «Փաստ»Ստանձնած պարտավորությունները կատարելու ճանապարհին. «Փաստ»Կասկածելի մահեր և չբացահայտված հանգամանքներ. «Փաստ»Ո՞վ է իրականում շաքարավազի խոշոր ներկրող ներկայացող գործարարը և ո՞ւմ է պարտք հսկայական գումարներ. «Փաստ»Արցախի հարցը չսպիացող վերք է. սոցիալական նպաստները չեն կարող փակել պատմական ու իրավական բաց վերքը. «Փաստ»Առաջիկա օրերին գազանջատումներ են սպասվումԱռաջիկա օրերին հարյուրավոր հասցեներում լույս չի լինելուԸնկերությունն ապօրինի արդյունահանել է լեռնային զանգված․ պետությանը պատճառված 6․6 մլն դրամի վնասը վերականգնվել էԹրամփը հայտնել է՝ երբ է մտադիր հանդիպել ՊուտինինՍեպտեմբերի 4-ը Փրկարարի օրն էՌուսաստանը որևէ պատճառ չի տեսնում հայկական երկաթուղու կոնցեսիան վաճառելու համար․ ՕվերչուկԼամբադա կամուրջը կհիմնանորոգվի. մի շարք հատվածներ փակ կլինենԲնակարանային գողության մեջ կասկածվողները ձերբակալվել են հանցափաստով․ բացահայտում