Ереван, 31.Март.2026,
00
:
00
Русский
Հայերեն English
ՄԵՆՅՈՒ
Ким Кардашьян выставила на благотворительный аукцион одежду из сериала «Все честно» Армянский самбист Карен Саргсян завоевал золото «Кубка основоположников самбо 2026» в Москве ЕАЭС хочет, чтобы Армения активнее участвовала в кооперации с другими странами ЕАЭС – Оверчук Представители омбудсмена встретились с задержанными после инцидента в Ереване В Большом театре в Москве прошла премьера оперы Верди «Отелло»: в главной партии выступил Ованнес Айвазян МИД Ирана: Зеленский пытается обобрать страны Ближнего Востока The Hill: свыше ста миллионов американцев уверены, что застанут апокалипсис Иран грозит ударами по университетам США и Израиля в регионе Reuters: Турция, Египет и Саудовская Аравия хотят создать консорциум по нефти Американский университет Армении перешел на дистанционное обучение


Շատ արագ դիետա, որի շնորհիվ 10 օրում կկորցնեք 10 կգ

Lifestyle
Կիսվել
Մասնագետների ներկայացրած այս դիետայի միջոցով բավականին կարճ ժամանակում հնարավոր է հասնել նշանակալի արդյունքի: Սակայն այս արագ դիետան ունի ինչպես իր առավելությունները, այնպես էլ թերությունները:
 
Արագ դիետան սթրես է օրգանիզմի համար, քանի որ այն ենթադրում է խիստ սահմանափակումներ: Ամեն դեպքում` մասնագետները խոհուրդ են տալիս մինչև դիետան պահելը խորհրդակցել բժշկի հետ, քանի որ ցանկացած օրգանիզմ անհատական է:
 
Իսկ թե ինչպես նիհարել 10 օրում 10 կիլոգրամ, ORER.news-ը ներկայացնում է ստորև:
 
1 օր – ջրի վրա գոլորշացված հնդկաձավար, կաթ և կանաչ թեյ
 
2 օր – 500 գր. կաթնաշոռ, կանաչ խնձոր (ցանկալի եփված)
 
3 օր – խաշած բրինձ և 1.5 լիտր տոմատի հյութ՝ առանց աղի
 
4 օր – 400 գր. խաշած ձուկ և կանաչ բանջարեղեն
 
5 օր – կրկնում եք 1-ին օրվա ճաշացանկը
 
6 օր – 300 գր. խաշած, առանց յուղի միս (ցանկալի է տավարի միս) և կանաչ բանջարեղեն
 
7 օր – 6 բաժակ մեղրով թեյ
 
8 օր – 1.5 լիտր կեֆիր կամ մածուն՝ առանց հավելումների
 
9 օր – `1.5 լիտր հանքային ջուր՝ առանց գազի և կիտրոնի
 
10 օր – ջրով եփված հերկուլեսի շիլա և մրգեր
 
Հ.Գ Այս դիետան ընդունելու դեպքում պարտադիր ամեն օր հարկավոր է նվազագույնը 2 լիտր ջուր խմել:
 
Կիսվել
Лента новостей
Ким Кардашьян выставила на благотворительный аукцион одежду из сериала «Все честно»IDBank представил специальное предложение на TOON EXPO 2026Международная конференция FINTECH360 соберет в Ереване 500 участниковАрмянский самбист Карен Саргсян завоевал золото «Кубка основоположников самбо 2026» в МосквеЕАЭС хочет, чтобы Армения активнее участвовала в кооперации с другими странами ЕАЭС – ОверчукПредставители омбудсмена встретились с задержанными после инцидента в ЕреванеВ Большом театре в Москве прошла премьера оперы Верди «Отелло»: в главной партии выступил Ованнес АйвазянПри поддержке Ucom в Вагаршапате состоялся региональный молодежный форум «ДемАрДем: Диалог поколений»МИД Ирана: Зеленский пытается обобрать страны Ближнего Востока The Hill: свыше ста миллионов американцев уверены, что застанут апокалипсисИран грозит ударами по университетам США и Израиля в регионеReuters: Турция, Египет и Саудовская Аравия хотят создать консорциум по нефтиАмериканский университет Армении перешел на дистанционное обучение Как за одну ночь становятся «независимыми»? «Паст»Примитивный, устаревший пропагандистский «трюк»: «Паст»Привилегированное правосудие? Когда закон не одинаков для всех: «Паст»Сходство с вождем, ставшее судьбой: Георгий СаакянАрмянская пара — в топ-8 ЧМ-2026 с лучшим результатом в карьереПризнание на высшем уровне: Тамара Варданян получила Благодарность Президента Российской ФедерацииМинистры иностранных дел Ирана и России провели переговоры«“Западный Азербайджан”: экспансия под прикрытием возвращения» «От Ватикана до политики экспансии: истоки проекта “Западный Азербайджан”» Скончался видный государственный деятель Армении Левон СаакянMWM: Израиль потерял 21 танк за день, это самые масштабные потери за 40 летВ Румынии прогнозируют рост цен на хлеб на 35% из-за конфликта вокруг ИранаВ ООН опасаются дальнейшей эскалации на Ближнем ВостокеВ Польше ввели пособие для алкоголиковWSJ: восстановление техники США после ударов Ирана может стоить $1,4-2,9 млрдСледующее заседание Евразийского межправсовета пройдет 6-7 августаУниверситеты США возвращают устные экзамены из-за искусственного интеллектаUnity от Ucom — лучшая фиксированная сеть в Армении Исаагулян: идею «Западного Азербайджана» Алиеву предложил Пашинян 1% idcoin в рамках TOON EXPO 2026 от IDBankЭксперт: угроза Пашиняна о войне показывает качество того мира, который он якобы строит Еще одно предвыборное «видение», необходимость в котором год назад «отсутствовала»: «Паст»Анекдот бывшего министра обороны об «оружии Никола»: «Паст»60 миллионов долларов США: Америабанк присоединился к финансированию строительства дата-центра ИИ Firebird в Армении Народ — с Церковью: в поддержку Святого Эчмиадзина петиция за рекордно короткое время собрала 50 000 подписей: «Паст»От «возвращения миллиона» к репарациям: требования Баку ужесточаются, Ереван — молчит. Нахапетян Курс финансовой грамотности в ЕГУ: Idram и IDBankЭксперт из Ирана заявил о возможной операции против ОАЭ и Бахрейна в случае наземного вторжения СШАПлан ликвидации Армении. Что скрывается за термином «Западный Азербайджан»?Армянские фигуристы Карина Акопова и Никита РахманинThe Telegraph: Президент Германии сравнил Трампа с ПутинымЭкс-омбудсмен Армении назвал поведение Пашиняна поведением человека, лишенного мужской честиСаакашвили заявил о «рейдерском захвате» Грузинской церквиЦены на нефть упали более чем на 4% Американское издание The San Diego Union-Tribune опубликовало большой материал об АрменииС начала войны с Ираном в Израиле были госпитализированы более 5000 человекВладимир Варданян избран судьей Конституционного суда Армении
Вся лента »
Блог
The Hill: свыше ста миллионов американцев уверены, что застанут апокалипсис В Польше ввели пособие для алкоголиков The Telegraph: Президент Германии сравнил Трампа с Путиным На мир обрушатся беспрецедентно высокие температуры Армянский министр в Нью-Йорке: Мы сосредоточены на стимулировании занятости женщин в селах
Опрос
Самое популярное
Как за одну ночь становятся «независимыми»? «Паст»1 The Telegraph: Президент Германии сравнил Трампа с Путиным2 План ликвидации Армении. Что скрывается за термином «Западный Азербайджан»?3 Признание на высшем уровне: Тамара Варданян получила Благодарность Президента Российской Федерации4 Новая манипуляция «войной» и «миром»: «Паст»5