Սմբուկով պատրաստվող նախուտեստ, երը երբեք չի հերիքում, քանի որ շատ համեղ է
LifestyleԱյս պարզ և համեղ նախուտեստը պատրաստելու համար մեզ պետք կգան հետևյան բաղադրամասերը
1 հատ մեծ սմբուկ,
1 հատ գազար,
1 հատ սոխ,
ձեթ տապակելու համար,
աղ, պղպեղ,
1-1,5 ճ․գ թթվասեր,
1-2 պճեղ սխտոր,
սամիթ։
Պատրաստման եղանակը՝