Երևան, 10.Հուլիս.2026,
00
:
00
ՄԵՆՅՈՒ
Սպասվում է առանց տեղումների եղանակ. ջերմաստիճանը կբարձրանա ևս 3-5 աստիճանով Ադրբեջանի տարածքով Հայաստան կուղարկվեն պրոպան և պարարտանյութեր Ալիևի փաստաբանը համառորեն լռեցնում է այն թեման՝ Ադրբեջանի քաղաքական ղեկավարությունը ուղիղ տեքստով հայտարարել է, որ «Հայաստանը զшվթելը իրենց ազգային նոր նպատակն է»․ Հայրապետյան Տարադրամի փոխարժեքները հուլիսի 10-ին 34-ամյա վարորդը «ROX»-ով վրաերթի է ենթարկել փողոցը չթույլատրելի հատվածով հատող հետիոտնի․ վերջինս տեղում մահացել է Անցած գիշեր էլ խաղաղ չի եղել․ ՌԴ ՊՆ-ն մանրամասնում է Վթար է․ ջուր չի լինելու մի շարք հասցեներում Արեգնազ Մանուկյանին ազատությունից զրկելը ձեր խղճուկության արտահայտությունն է․ Աբրահամյան Իշխանությունները որոշեցին զոհաբերել ԱԺ-ի լեգիտիմությունն իրենց դիրքերն ամրապնդելու համար. «Փաստ» «Սաքս ընկերասեր էր, բարի, բոլորին ձեռք մեկնող». հրետանավոր Սարգիս Թոմբուլ յանն անմահացել է Կարմիր շուկայում նոյեմբերի 9-ի լույս 10-ի գիշերը՝ զինադադարի ստորագրումից հետո. «Փաստ»


Մոռացեք ծակոտիների մասին (լուսանկարներ)

Lifestyle
Blognews.am-ը գրում է. 
 
Մաշկը պաշտպանում է ներքին օրգանները արտաքին աշխարհի վնասակար ազդեցությունից, մաշկի շնորհիվ ներս չեն թափանցում ինֆեկցիաներ և քրտինքի հետ միասին օրգանիզմից դուրս են գալիս ոչ պետքական նյութերը: Այս գործընթացների կատարման համար մեծ նշանակություն ունեն ծակոտիները: Օրգանիզմի կարևոր ֆունկցիաների կանոնավոր աշխատանքը առանց ծակոտիների անհնար կլիներ:
 
Այն, որ ծակոտիները կարևոր դեր են խաղում մեր առողջության համար՝ անվիճելի փաստ է, սակայն լայնացած ծակոտիներն էսթեթիկայի տեսակետից տգեղ են:
 
Ինչո՞ւ են առաջանում լայնացված ծակոտիներ
kosmetika-kotoraya-sujaet-pory-na-litse-5540-small
Առաջին հերթին ծակոտիներն առաջանում են դեմքի մաշկի պակաս խնամքի դեպքում: Շատ հաճախ լայնացված ծակոտիներն առաջանում են ճարպոտ մաշկ ունեցողների մոտ՝ հիմնականում քթի, ճակատի և կզակի շրջանում: Այս խնդիրը երբեմն ահանգստացնում է նաև չոր մաշկ ունեցողներին:
Ծակոտիների լայնացման պատճառներից մեկը անդրոգեն հորմոնի դիսբալանսն է, որը տեղի է ունենում տարիքի հետ կամ փոխանցվում է ժառանգաբար:
Անդրոգեն հորմոնի ոչ ճիշտ մակարդակը հանդիպում է ինչպես կանանց, այնպես էլ տղամարդկանց մոտ, որի հետևանքով էլ մաշկի վրա ձևավորվում է լրացուցիչ ճարպ:
Ճարպագեղձերը, որոնք կազմում են ծակոտիների անբաժան մասը, ճարպի առաջացման հետևանքով լայնանում են: Ծակոտիների վիճակի վատթարացման հետևանք են համարվում սթրեսը, ոչ ճիշտ սննդակարգը, աղտոտված օդը և կենսակերպը, որոշ սննդամթերքներ՝ կաթնային շոկոլադը, սուրճը, կծու մթերքները, քաղցր ալկոհոլային խմիչքները, սպիրտային հիմքով լոսյոնները, բշտիկները սեղմելը, արևը և այլն:
Գոյություն ունեն միջոցներ, որոնք թույլ կտան ազատվել լայնացած ծակոտիներից կամ դրանք նեղացնել:
 
Դեմքի սկրաբ
0b08eb
Դեմքի ավելորդ ճարպից կօգնի ազատվել սկրաբը: Ամենօրյա սկրաբի օգտագործումը կնպաստի ծակոտիների մաքրվելուն, ճարպի հեռացմանը, որն էլ իր հերթին թույլ չի տա բշտիկների առաջացմանը:
Սկրաբ ընտրելիս ուշադրություն դարձրեք, որ այն պարունակի վիտամին С կամ վիտամինը А: Վիտամիններ А և С պարունակում են հակաօքսիդանտներ, որոնք կօգնեն ոչ միայն հեռացնել մաշկի աղտոտվածությունը և ճարպը այլը կնպաստեն կոլագենի և էլաստինի ձևավորմանը: Շատ սկարբենրի հիմքում կա շաքար, որը  մերսման հետևանքով մաշկից հեռացնում է մահացա բջիջները:
 
Մաշկի մշտական խնամք
66067_4
Ձեզ համար սովորույթ դարձրեք ամեն օր հոգ տանել դեմքի մաշկի մասին: Դեմքը լվանալու համար ընտրեք այնպիսի կոսմետիկ միջոցներ, որոնք պարունակում են վիտամին С կամ А, որոնք կօգնեն լայնացված ծակոտիները նեղացնել: Շաբաթը մեկ անգամ օգտագործեք ծակոտիները նեղացնող դիմակ, որից հետո դեմքին քսեք փափկեցնող քսուք:
 
Տնային միջոցներ
shutterstock_94621990
Մաշկի ծակոտիների նեղացնելուն կօգնի հետևյալ պարզ միջոցը.
Թասի մեջ լցրեք տաք ջուր, ջրի մեջ ավելացրեք կիտրոնի, անանուխի կամ երիցուկի եթերային յուղեր: Կռացեք թասի վրա և ծածկեք գլխի վերևի հատվածը սրբիչով՝ այնպես, որ գոլորշին բարձրանա դեմքի ուղղությամբ: Մնացեք այդ դիրքում 3 րոպե և ծակոտիները կբացվեն: Դեմքը  լոսյոնով սրբեք և ծակոտիները արդեն մաքրված կլինեն: Եթե այս մեթոդը ճիշտ կիրառեք, ապա ծակոտիները կմաքրվեն և նկատելիորեն կնեղանան: Մաքրված ծակոտիների արագ նեղանալուն կօգնի ատամի մածուկը, որը պետք է բարակ շերտով քսել դեմքին:
 
Ինչպիսի կոսմետիկ միջոցներ կիրառել
kak-ubrat-jir-s-nosa
Միշտ ուշադրություն դարձրեք ձեր օգտագործած կոսմետիկայի բաղադրությանը: Ալկոհոլը, թթուները և պերօքսիդը վտանգավոր նյութեր են, որոնք լայնացնում են ծակոտիներ, իսկ երբ լայնանում են ծակոտիները, ապա ավելի շատ օտար ծագման նյութեր և աղտոտություններ են թափանցում ներս: Օգտագործեք հիպոալերգիկ կոսմետիկա, որը պարունակում է հանքանյութեր:
Լայնացված ծակոտիները կարելի է ծածկել օտար աչքերից հիմքով կամ դիմափոշիով, սակայն տուն գալուն պես՝ արագ հեռացրեք մաշկից բոլոր կոսմետիկական միջոցները:
 
Ձուկը նպաստում է մաշկի երիտասարդացմանը
rasshirennye_pory_foto-3
Ամերիկացի գիտնականները պարզել են, որ ձկան դիետան օգնում է կանանց մնալ ոչ միայն առողջ, այլև գեղեցիկ:
 
Արդյունավետ միջոցներ
1422946809_kak-ochistit-i-suzit-pory-na-lice
Մի շարք տնային միջոցներ շատ արդյունավետ են լայնացված ծակոտիները նեղացնելու համար: Կարագը և աղը խառնեք իրար և ստացված խյուսը քսեք լայնացված ծակոտիներին: Մեկ այլ միջոց  է նաև ձիթայուղը, որը չի խցանում ծակոտիները, լավ մաքրում է դեմքի մաշկը: Մեկ ճաշի գդալ ձիթայուղով շրջանաձև շարժումներով մերսեք դեմքի մաշկը և 3 րոպե անց դեմքին դրեք տաք ջրում թրջած սրբիչ: Երբ սրբիչը կսառչի, հանեք այն և դեմքին մնացած ձիթայուղը մաքրեք բամբակով:
Հանրային տարբեր ոլորտների 100-ից ավելի ներկայացուցիչներ հանդես են եկել ի պաշտպանություն Գագիկ ԾառուկյանիՔաղաքականությունից՝ գործի․ հանդիպումներ Արարատի մարզի գյուղերում․ Մարիաննա ՂահրամանյանԵրբ քաղաքական պայքարը դառնում է բանտի գոյատևման ուղեցույց. Աննա ԿոստանյանԻշխանականներն իրենց ճակատին կրում են 50 հազար գողացված ձայների դրոշմը․ Նարեկ ԿարապետյանԺողովրդին պետք է համախմբել և շարժվել օրենքով թույլատրելի ճանապարհներով. Ցոլակ ԱկոպյանՈւ՞մ շահերից էր գործում Փաշինյանը փաստացի փչացնելով հարաբերությունները Ռուսաստանի հետ․ Հարցում Իսկ ո՞վ լինի մեզ ղեկավար, որ տեր կկանգնի մեր երկրին. Հարցում Ի՞նչ է ստացվում, այն ինչի համար նախկիններին էր մեղադրում, հիմա ինքն է անում. հարցում Զանգեզուրի պղնձամոլիբդենային կոմբինատն արդեն 4-րդ անգամ ռազմամարզական «Դավիթբեկյան խաղեր»-ի կողքին է և հանդիսանում է մշտական հովանավորըՀայաստանում ներդրումային մթնոլորտը շատ վատն է, քանի որ գործարարներից շատերը կալանավորված են. Արմեն Մանվելյան«Սիրելի՛ եղբայր, դու ուժեղ և անկոտրում առաջնորդ ես». միջազգային մարզական համայնքը՝ Ծառուկյանի կողքին Երևանի պետական համալսարանը չպետք է լինի մի վայր, որտեղ աշխատանքի երաշխիքը լռությունն է կամ լոյալությունը. ՀայաՔվեԳյուղական բնակավայրերում աշակերտների սովորելու ձգտումն ավելի մեծ է, քան Երևանում. Ատոմ ՄխիթարյանՄենք պետք է սկսենք տեր կանգնել մեր ազգային ինքնությանն ու իրավունքներին. Արսեն ԳրիգորյանԱյսօրվանից ուժի մեջ է մտնում «ծնողական ժամ» կարգավորումը Սպասվում է առանց տեղումների եղանակ. ջերմաստիճանը կբարձրանա ևս 3-5 աստիճանով Ադրբեջանի տարածքով Հայաստան կուղարկվեն պրոպան և պարարտանյութեր Հուլիսի 11-ին «Գառնի» արգելոցի մուտքը կլինի Triangulum-ի էլեկտրոնային երաժշտության փառատոնի տոմսերով Բասկետբոլի Հայաստանի Մ16 հավաքականը խմբային խաղերով դուրս է եկել կիսաեզրափակիչ «Ծիծեռնակի հավատի կենացը» ֆիլմը հուլիսի 18-ին կցուցադրվի «Ոսկե ծիրան» կինոփառատոնի շրջանակում` Կինոյի տան մեծ դահլիճումԹուրքիայի կողմից ՌԴ-ից գնված S-400-ները վաճառվել են Պարսից ծոցի երկրներից մեկին. թուրքական ԶԼՄ-ներ Բացահայտվել է վառելիքի ոլորտում տնտեսվարող սուբյեկտի կողմից չստուգաչափված սարքավորումների շահագործման դեպք Ալիևի փաստաբանը համառորեն լռեցնում է այն թեման՝ Ադրբեջանի քաղաքական ղեկավարությունը ուղիղ տեքստով հայտարարել է, որ «Հայաստանը զшվթելը իրենց ազգային նոր նպատակն է»․ Հայրապետյան Տարադրամի փոխարժեքները հուլիսի 10-ին Իշխանությունների նպատակն է արատավորել Ավետիք Չալաբյանի անունը և բարի համբավը. Անահիտ Ադամյան34-ամյա վարորդը «ROX»-ով վրաերթի է ենթարկել փողոցը չթույլատրելի հատվածով հատող հետիոտնի․ վերջինս տեղում մահացել է Անցած գիշեր էլ խաղաղ չի եղել․ ՌԴ ՊՆ-ն մանրամասնում է«ՀայաՔվե» միավորումը հաստատակամ է` հասնելու մեր միավորման համակարգող, քաղբանտարկյալ Ավետիք Չալաբյանի շուտափույթ ազատ արձակմանըՏնտեսությանը հարվածողները հարվածում են Ադրբեջանի հետ հավասարվելու մեր տեսլականին. Հ. Կամենդատյան Վթար է․ ջուր չի լինելու մի շարք հասցեներում Արեգնազ Մանուկյանին ազատությունից զրկելը ձեր խղճուկության արտահայտությունն է․ Աբրահամյան Այսօր Արեգնազը համալրեց կին քաղբանտարկյալների շարքը. դատարանը Արեգնազ Մանուկյանին կալանավորեց երկու ամսով․ Մենուա ՍողոմոնյանՀերթական կին քաղբանտարկյալը «ժողովրդավարության բաստիոնում»․ Գոհար ՄելոյանՀայաստանում կրկին ունենք կին քաղբանտարկյալ` Արեգնազ Մանուկյան․ Արեգա Հովսեփյան Հպարտ եմ, որ պաշտպանել եմ եկեղեցին. Սամվել Կարապետյան Ռուսաստանը խոցել է սեփական ուղղաթիռըԹրամփը կարծում է, որ ինքը կլիներ աշխարհի ամենամեծ կոմունիստըՄեր սպասումն այն է, որ Հայաստանի Սահմանադրությունից հանվեն Ադրբեջանի նկատմամբ տարածքային հավակնությունները. Ջեյհուն ԲայրամովԺամանակն է, որ Բեռլինը դադարեցնի Կիևի ռեժիմի ձեռքերով մղվող պшտերազմը. ԶախարովաԱբովյան-Թումանյան փողոցների խաչմերուկում բախվել են «Mercedes Vito»-ն և «Honda Accord»-ը. կա վիրավnրIDBank-ը զգուշացնում է կենսաթոշակային ֆոնդերի անունից հանդես եկող զեղծարարների զանգերի մասինChanel-ի նոր հեքիաթ. Մաթյո Բլազին մոդելներին պոդիում է ուղարկել գրքերով և կարապի տեսքով կոճակներովԴատարանի բակը` Սամվել Կարապետյանի ապօրինի տնային կալանքը երկարձգելու որոշման հրապարակումից հետո ԱՄՆ-ում երթուղային ավտոբուսը բшխվել է շենքի. կան վիրավnրներ Ծիրանի գերբերքատվություն չունենք, բայց շատ մեծ ուղևորահոսք ունենք, մթերքը սպառվում է, խնդիր չկա. Նիկոլ Փաշինյան«Ապրես, որ ծնվել ես, թե չէ՝ չէի ունենա սիրելի դերասանուհի». Մարջան Ավետիսյանը նշում է ծննդյան տարեդարձըԵկեք Ավետիք Չալաբյանից մի փոքր հայրենասիրություն սովորենք․ Արմեն Մանվելյան «Ինտեր»-ը հայտարարեց նոր դարպասապահի ձեռքբերման մասին. պաշտոնական Դելիմիտացիայի անվան տակ, որ անկլավները տա, կարող ա ձեր հայաթն էլ ասֆալտի. մտածե՛ք․ Արշակ ԿարապետյանԱդրբեջանի և Հայաստանի միջև տարվում է սահմանազատման և սահմանագծման աշխատանք. Բայրամով