Երևան, 27.Ապրիլ.2026,
00
:
00
ՄԵՆՅՈՒ
Զոհերի գրեթե կեսը խաղաղ բնակիչներ են․ հայ էլ կա Ճապոնիայում 6 մագնիտուդով երկրաշարժ է տեղի ունեցել Փաշինյանը Հայաստանն ուզում է բնակեցնել 300,000 ադրբեջանցիներով․ Նարեկ Կարապետյան Արդարադատության դեֆիցիտը մանկավարժականի դեպքերի հետ կապված․ Իրականությունն առանց դիմակի Սա ոչ միայն մեծ պատիվ է մեր երկրի համար, այլև հայ մարզիկների տարիների աշխատանքի արժանի գնահատականը. Գագիկ Ծառուկյան Այն մասին, թե ինչու է մեր ազգի պայքարը այսօր էլ շարունակվում, և ինչու թշնամու մորթապաշտ կամակատարները չեն կարող այն կասեցնել․ Ավետիք Չալաբյան Խնջույք՝ ժանտախտի օրերին․ այսօր ՔՊ-ի տոնն էր, ոչ թե՝ քաղաքացու․Սողոմոնյան Գագիկ Ծառուկյանն ընդունել է Կիոկուշին կարատեի միջազգային ֆեդերացիայի նախագահին և Կիոկուշին համաշխարհային միության գլխավոր քարտուղարին (տեսանյութ) Իսպանիայում մշակվել են երկչափ արևային վահանակներ, որոնք իդեալական են շենքերի ճակատների համար Աճառյան փողոցում մեքենաներ են բախվել․ կան տուժածներ


Յուրաքանչյուր մարդու օրգանիզմում առկա են քաղցկեղածին բջիջներ. ինչպես կանխել դրանց ուռուցքների վերածվելը

Lifestyle

Tert.am-ը գրում է.

fithacker.ru-ն ներկայացրել է  քաղցկեղածին բջիջների վերաբերյալ որոշ կարևոր  գործոններ, որոնք հարկավոր է  իմանալ.

Ի նկատի ունեցեք, որ

·         Յուրաքանչյուր մարդ օրգանիզմում կան քաղցկեղածին բջիջներ, որոնք հանդիպում են կյանքի ընթացքում 6 անգամ: Այնուամենայնիվ նրանք հնարավոր չէ  որոշել ստանդարտ թեստով, քանի դեռ նրանք չեն բազմացել ու հասել մի քանի միլիարդի:

·         Ուժեղ իմունային համակարգը պայքարում է քաղցկեղածին բջիջների դեմ ու նրանց բազմացումը դադարում է:

·          Քաղցկեղածին բջիջները կարող են զարգանալ ու բազմանալ մի քանի կարևոր սնուցող նյութերի դեֆիցիտի դեպքում: Բացի այդ, առավել տարածված ռիսկի գործոններ են հանդիսանում  սխալ կենսակերպը, սխալ սննդակարգը, շրջակա միջավայրի աղտոտվածությունն ու գենետիկան:

·         Դուք կարող եք ամրապնդել իմունային համակարգն ու այդ կերպ  կանխել քաղցկեղածին բջիջների բազմացումը:Հարկավոր է միայն օգտագործել  առողջ սնունդ ու սննդային հավելումներ:

·         Քիմիոթերապիան վնասակար է թոքերի, երիկամների, սրտի, լյարդի ու մնացած օրգանների համար, և այն իրականում ոչ միայն ոչնչացնում է արագ զարգացող  քաղցկեղածին բջիջները, այլ նաև քայքայում է արագ զարգացող առողջ բջիջները:

·         Առողջ բջիջները, հյուսվածքներն ու օրգանները  քայքայվում են ճառագայթման հետևանքով, որը նույնպես հանգեցնում է սպիների ու այրվածքների առաջացման:

·         Նախնական թերապիան, այսինքն լուսային թերապիան ու քիմիոթերապիան, կարող են փոքրացնել ուռուցքի չափերը, սակայն մյուս կողմից քիմոթերապիայով երկարատև բուժումը չի քայքայում  մեծ քանակությամբ ուռուցքներ:

·         Քիմիոթերապիան ազդում է իմունային համակարգի վրա՝ արտազատելով  տոքսիններ, որը դարձնում է հիվանդին դյուրընկալ հետագա բարդացումների ու ինֆեկցիաների նկատմաբ:

·         Ձեր սննդակարգից հանելով այն սննդամթերքներ, որոնք նպաստում են քաղցկեղային բջիջների  բազմացմանը,   դուք կարող եք պաշտպանել  ձեզ չարորակ ուռուցքների առաջացման ռիսկից:

Ինչպիսի սնունդն է օգտակար քաղցկեղածին բջիջների համար


·         Քաղցկեղածին բջիջներն ապրում են թթու միջավայրում, այդ պատճառով պետք է փոխարինեք  թթվայնությունը  բարձրացնող վերամշակված սննդամթերքներն ու միսը  հավով ու ձկով:

·         Քաղցկեղածին բջիջները սնվում են լորձով, իսկ կաթի օգտագործումն առաջացնում է  այդ լորձը՝ հատկապես աղեստամոքսային տրակտում: Այդ պատճառով փոխարինեք այն ոչ շատ քաղցր սոյայով:

·         Քաղցկեղածին բջիջները  նաև սնվում են շաքարով, այդ պատճառով  լավ կլինի լիովին սննդակարգից հանել շաքարն ու նրա փոխարենվ օգտագործել  մրգահյութ  կամ մեղր, բաց ոչ մեծ քանակությամբ:

·         «Ալկալացրեք » ձեր օրգանիզմը՝ օգտագործելով սերմեր, ընկուզեղեն, ամբողջական ցորեն, մրգեր ու բանջարեղեն: Հնարավորինս շատ խմեք  բանջարեղենային  հյութեր ու  օրական մի քանի անգամ օգտագործեք  հում բանջարեղեն, քանի որ հենց նրանք են արտազատում կենդանի ֆերմենտներ ու  խթանում են առողջ բջիջների աշխատանքը:

·         Այնպիսի հավելումներ, ինչպիսիք են  վիտամին Е –ն (որը հանգեցնում են ապոպտոզի կամ բջիջների ծրագրավորված մահվան), ինչպես նաև բետա-գլյուկանը, հանքանյութերն ու  հակաօքսիդանտները,  ամրացնում են իմունային համակարգն ու այդ կերպ պայքարում են քաղցկեղային բջիջների դեմ:

·         Ջուրը անպայման ֆիլտրեք նոր օգտագործեք, կամ օգտագործեք արդեն պատրաստի ֆիլտրած ջուր:

·         Շոկոլադի ու սուրճի փոխարեն օգտագործեք կանաչ թեյ , քանի որ նրանք հարուստ են կոֆեինով, իսկ կանաչ թեյը օժտված է հզոր հատկություններով, որոնք պայքարում են քաղցկեղի դեմ:

·         Մարսողական ֆերմենտներին երկար ժամանակ է անհրաժեշտ, որպեսզի կարողանան մարսել մսի սպիտակուցները, այդ պատճառով  չմարսված միսը մնում է աղիներում ու առաջացնում է տոքսինների կուտակում:

Այդ պատճառով խորհուրդ է տրվում նվազեցնել կամ առհասարակ հրաժարվել մսի օգտագործումից: Այդ կերպ ձեր օրգանիզմը կկարողանա արտազատել հնրավորինս շատ ֆերմենտներ ու նրա համար ավելի հեշտ կլինի պայքարել քաղցկեղածին բջիջների դեմ:

·         Քաղցկեղածին բջիջները չեն կարող ապրել թթվածնով հագեցած միջավայրում, այդ պատճառով կանոնավոր կերպով զբաղվեք ֆիզիկական վարժություններով,  շնչեք  խորը, որպեսզի բջջային մակարդակով  ապահովեք բավարար քանակությամբ թթվածին, որն էլ թույլ կտա ոչնչացնել քաղցկեղածին բջիջները:

Քաղցկեղն  ազդում է ոչ միայն մարդու օրգանիզմի, այլ նաև ոգու ու ուղեղի վրա: Այդ պատճառով, աշխատեք դրական տրամադրվել ու լավատեսորեն մոտենալ ձեր բուժմանը:

Brent տեսակի նավթի գինը բարձրացել է մինչև 107,4 դոլար՝ մեկ բարելի դիմաց Զոհերի գրեթե կեսը խաղաղ բնակիչներ են․ հայ էլ կաՊետությունը պարտավոր է ստեղծել ձեզ համար բոլոր հնարավորությունները՝ աշխատանք, տուն, արդար բարքեր, զարգանալու և կայանալու հնարավորություններ. Գ. ԾառուկյանՌիսկերի կուտակում․ հակառուսական քաղաքականության տնտեսական գինը Կրթության նոր սերունդ՝ պատասխանատվությամբ և առաջնորդությամբՃապոնիայում 6 մագնիտուդով երկրաշարժ է տեղի ունեցել Արցախում nչնչացվում է հայկականություն, և դա արվում է կառավարության շենքից տրվող «կանաչ լույսի» մշտական առկայծման պայմաններում․ Տիգրան Աբրահամյան Բաքուն արձագանքում է Թուրքիայի պետական խորհրդանիշի шյրմանը՝ դրանով ոչ միայն ընդգծելով իր դաշնակցային հարաբերությունները, այլև փորձելով ազդել ՀՀ-ի ներքին օրակարգի վրա․ Սուրենյանց Գագաթնաժողովի ստվերում․ ընտրություններից առաջ իշխանության արտաքին խաղը և դրա գինը Փաշինյանը Հայաստանն ուզում է բնակեցնել 300,000 ադրբեջանցիներով․ Նարեկ Կարապետյան Ինչպե՞ս չկորցնել հոգու լույսը, երբ շուրջդ ամեն ինչ փոխվում է, և ո՞րն է այն «ամուր հենարանը», որը թույլ չի տալիս կոտրվել դժվարին պահերին. Աննա ԿոստանյանՈչ թե պետք է սպիտակ ձիու վրա նստած ասպետին սպասենք, այլ այս ՔաջՆազարին ճանապարհենք. Ավետիք Չալաբյան «Համահայկական ճակատ» կուսակցության դիրքորոշումները համընկնում են ԴՕԿ կուսակցության մոտեցումների հետ` հիմնված ազգային և պետական շահերի գերակայության վրա․ Արսեն ՎարդանյանՈւժեղ Հայաստանի Ուժեղ Հրազդանը. Նարեկ ԿարապետյանՀՃԿ անդամ, ԶՈւ պահեստազորի փոխգնդապետ Նառա Գևորգյանի հարցազրույցից հատվածԿան ուժեր, որոնք խթանում են 300,000 ադրբեջանցիների բնակեցումը Հայաստանում. մենք խթանում ենք 300,000 աշխատատեղ հայերի համար և փոփոխության հույս. Ուժեղ ՀայաստանՈւժեղ Հայաստանի Ուժեղ Չարենցավանը․ Նարեկ ԿարապետյանԻնչպես են Նարեկ Կարապետյանին դիմավորում Չարենցավանում և ՀրազդանումՓաշինյան, ի՞նչ ես արել երկրի համար, բացի քաղաքացիներին վիրավորելուց ու Հայաստան 300,000 ադրբեջանցիներ բերելու ծրագրին համաձայնություն տալուց. Նարեկ Կարապետյան«Ուժեղ Հայաստան»-ը գրասենյակ է բացել Չարենցավանում Երևան-Սևան-Իջևան ավտոճանապարհին «Mercedes»-ը դուրս է եկել ճանապարհի երթևեկելի գոտուց և մի քանի պտույտ գլխիվայր շրջվելով հայտնվել ձորում․ կան վիրшվորներԻրանի հետ բանակցությունները վերսկսելու համար ԱՄՆ-ն պետք է վերացնի բոլոր խոչընդոտները․ ՓեզեշքիանԱշխարհը չպետք է թույլ տա, որ Չեռնnբիլի шղետը կրկնվի․ դա անելու լավագույն միջոցը Ռուսաստանին uտիպելն է դադարեցնել իր խելագար հшրձակումները․ ԶելենսկիԱրդարադատության դեֆիցիտը մանկավարժականի դեպքերի հետ կապված․ Իրականությունն առանց դիմակիՄարտունիում բшխվել են «Nissan Xterra»-ն և «ՎԱԶ 2106»-ը․ կա վիրшվոր Սա ոչ միայն մեծ պատիվ է մեր երկրի համար, այլև հայ մարզիկների տարիների աշխատանքի արժանի գնահատականը. Գագիկ Ծառուկյան 2.4 միլիոն դոլարը՝ դաստակին. Անանտ Ամբանին ցուցադրել է Շիվայի պատկերով ժամացույց՝ ադամանդներով և «Կնքահայրը» ֆիլմի երաժշտությամբԿոլումբիայում տեղի է ունեցել ահшբեկչական հшրձակում. զnհվել է 14 մարդ, վիրավnրվել՝ ավելի քան 38-ըԹշնшմին ձգտում է հասարակական դժգոհություն առաջացնել ենթակառուցվածքների nչնչացման միջոցով․ ՓեզեշքիանՀորոսկոպ. Ինչպես որոշել մոլորակների ուժեղ և թույլ կողմերը ձեր ծննդյան քարտեզում Այն մասին, թե ինչու է մեր ազգի պայքարը այսօր էլ շարունակվում, և ինչու թշնամու մորթապաշտ կամակատարները չեն կարող այն կասեցնել․ Ավետիք ՉալաբյանԽնջույք՝ ժանտախտի օրերին․ այսօր ՔՊ-ի տոնն էր, ոչ թե՝ քաղաքացու․Սողոմոնյան Քասախ գյուղում «VAZ» մակնիշի ավտոմեքենան բшխվել է գովազդային վահանակի սյանը․ կա վիրшվոր«Ռեալը» վերջին վայրկյաններին բաց թողեց հաղթանակը Չարենցավանում 41-ամյա վարորդը բեռնատար «Գազել»-ով դուրս է եկել ճանապարհի երթևեկելի գոտուց և բшխվել քարին․ կա վիրավnրԱդրբեջանի և Ուկրաինայի միջև ստորագրվել է 6 փաստաթուղթ Գագիկ Ծառուկյանն ընդունել է Կիոկուշին կարատեի միջազգային ֆեդերացիայի նախագահին և Կիոկուշին համաշխարհային միության գլխավոր քարտուղարին (տեսանյութ) Իսպանիայում մշակվել են երկչափ արևային վահանակներ, որոնք իդեալական են շենքերի ճակատների համարՀնդկաստանում էթնիկ խմբավորումների միջև փոխհրաձգություն է տեղի ունեցել. կա 3 զոհ Իսրայելական ԱԹՍ-ները hարվածել են Լիբանանի հարավին Զելենսկին առաջարկել Է Ուկրաինայի և Ռուսաստանի միջև բանակցություններ անցկացնել ԱդրբեջանումԱճառյան փողոցում մեքենաներ են բախվել․ կան տուժածներ Մահացու որս. միլիոնատեր որսորդին փղերը ոտնակոխ են արել Աֆրիկայում՝ սաֆարիի ժամանակՆյու Յորքի քաղաքապետի հայտարարությունը և Ադրբեջանի ԱԳՆ-ի դատապարտումը. Էդմոն ՄարուքյանԼա Լիգա․ Լամին Յամալն՝ ամսվա լավագույն խաղացող Այս օրը հիշվելու է որպես խաբված քաղաքացու օր. Ալիկ ԱլեքսանյանԱրդեն ոչ ոք չի կարող Վաշինգտոնին լիարժեք գնահատել որպես դաշնակից․ Մակրոն Փողը, թե՞ գաղափարը․ ի՞նչն է իրականում ձևավորում ընտրությունների արդյունքը․ Էդմոն ՄարուքյանTesla-ն թողարկել է սերիական էլեկտրական մեքենան՝ Cybercab Ահա, թե ինչպես են «լվանում» ցեղասպանին և մանիպուլացնում ժողովրդին․ Էդմոն Մարուքյան