Երևան, 13.Սեպտեմբեր.2026,
00
:
00
ՄԵՆՅՈՒ
Տիգրանաշենը պետք է շենացնել, ոչ թե հանձնել․ լսե՛ք քաղաքացիներին Հայաստանը գրավելու հիմքեր են ստեղծում․ հայոց պատմությունը կեղծում են, իսկ մենք ինչո՞ւ ենք լռում․ Էդմոն Մարուքյան Փաշինյանը բերեց պատերազմ ու զիջումներ, «Ուժեղ Հայաստանը» կբերի խաղաղություն՝ առանց զիջումների Ե՞րբ և ինչպե՞ս մարդիկ սկսեցին «հոկեյ» խաղալ խոտի վրա. «Փաստ» ՊԱՏՄՈՒԹՅԱՆ ԱՅՍ ՕՐԸ (12 ՍԵՊՏԵՄԲԵՐԻ). Կենսաթոշակը բարձրացվել է, Բաղրամյան պողոտայի ցույցը ցրվել է. «Փաստ» Գեղեցիկ ժեստ երկակի իմաստով. եվրոպական աջակցությունը Հայաստանին հակառակ արդյունք է տվել. «Փաստ» Բավական է նստել երկու աթոռի վրա. «Փաստ» «Եթե կոտրվենք, դա Գագիկին դուր չի գա, պետք է միասնական լինենք, որ հաղթենք այս ցավին». Գագիկ Միկիչյանն անմահացել է սեպտեմբերի 30-ին Ջրականում. «Փաստ» «Առաջին հերթին չեզոքացնել այն ընդդիմադիրներին, որոնք ունեն ռեսուրսներ, և դրանք ինչ-որ պահի կարող են ծառայել փոփոխությունների նպատակին». «Փաստ» Երբ մի հարցուպատասխանը բացահայտում է իրավիճակի ծանրության ողջ պատկերը. «Փաստ»


Կանոնավոր սեքսի 5 առավելություն

Lifestyle

NEWS.am STYLE-ը գրում է.

1. Ավելի շատ սեքս, ավելի բարձր աշխատավարձ

Աշխատանքի հետազոտման ինստիտուտի գիտնականներն ապացուցել են, որ այն մարդիկ, որոնք սեքսով են զբաղվում շաբաթն առնվազն մեկ անգամ, ավելի շատ են վաստակում, քան իրենց հասակակիցները, որոնք նման հնարավորություն չունեն: Հետազոտողների կարծիքով, պատճառն այն է, որ կանոնավոր կերպով սեքսով զբաղվող մարդիկ սովորաբար ավելի երջանիկ եւ առողջ են: Դրա շնորհիվ նրանք աշխատանքում ավելի մեծ եռանդ են դրսեւորում: Նրանք ավելի արդյունավետ որոշումներ են կայացնում եւ աշխատավայրում ավելի հազվադեպ են տառապում խտրականությունից: Դա իր հերթին աշխատավարձի աճի է հանգեցնում: 

2. Ավելի շատ սեքս, ավելի լավ առողջություն

Սեքսը սթրեսը հաղթահարելու հայտնի ամենալավ միջոցներից է: Բժիշկ Շարոն Նորլինգն ասում է, որ կանոնավոր օրգազմներն ի վիճակի են  3-8 տարով երկարաձգել կյանքը: Արիզոնայի համալսարանի հետազոտությունը նաեւ ցույց է տվել, որ սեքսով կանոնավորապես զբաղվելը նվազեցնում է տագնապի մակարդակը: Բացի այդ, սեքսի սիրահարները ավելի քիչ են տառապում վատ տրամադրությունից: 

3. Սեքսը նվազեցնում է հիվանդության պատճառով ազատ օրերի քանակությունը

Սեքսով կանոնավորապես զբաղվելը խթանում է դեհիդրոէպիանդրոստերոն (DHEA) հորմոնի արտադրությունը: Այդ հորմոնը թեթեւացնում է դեպրեսիայի նշանները եւ դրականորեն է ազդում իմունային համակարգի աշխատանքի վրա: Դա իհարկե նշանակում է, որ նման մարդիկ ավելի հազվադեպ են հիվանդանում, նշանակում է` ավելի հազվադեպ են հիվանդության պատճառով արձակուրդ վերցնում: 

Եվ մի բան էլ. Էդինբուրգի թագավորական կլինիկայի հետազոտությունները ցույց են տվել, որ   40 տարեկան եւ ավելի մեծ մարդիկ, որոնք իրենց հասակակիցներից 50 տոկոսով ավելի հաճախակի են սեքսով զբաղվում,  նրանցից միջինը  7-13 տարով ավելի երիտասարդ տեսք են ունենում: Դա` ըստ անծանոթների հետ անցկացված թեստերի արդյունքների: 

4. Փրկում է աշխատասենյակային միգրենից

Այն մարդիկ, որոնք մշտապես աշխատում են մեծ գրասենյակներում, հաճախ են միգրենի նոպաներ ունենում: Բայց սեքսը խթանում է օքսիտոցինի արտադրությունը` հորմոնի, որը նաեւ թուլացնում է գլխացավի ախտանիշները: Այնպես որ, եթե դուք կանոնավոր կերպով սեքսով եք զբաղվում, որոշակիորեն ավելի հեշտ եք տանում գրասենյակային աշխատանքի դժվարությունները, քան աշխատակիցների մեծամասնությունը:  

5. Ձեռնարկատիրությունը կարող է բարելավել ձեր սեռական կյանքը

Գործարարների շրջանում վերջերս անցկացված հարցումը ցույց է տվել, որ մարդկանց 14 տոկոսը, որոնք նախկինում օտար գրասենյակում են աշխատել, իսկ հետո գործարար են դարձել, սկսել են ավելի հաճախ զբաղվել սեքսով: Նման փակ շրջան է առաջանում. որքան ավելի շատ ես սեքսով զբաղվում, այնքան ավելի լավ ես աշխատում, որքան ավելի շատ ես աշխատում, այնքան ավելի հաճախ ես սեքսով զբաղվում: 

Ձեզ գուցե թվա, թե սեքսը եւ աշխատանքում հաջողությունը իրար հետ կապված չեն, բայց այդպես չէ: Եթե դուք կարիերայի հետ կապված խնդիրներ ունեք, փորձեք եւս մեկ անգամ ուշադիր նայել ձեր կնոջը կամ ընկերուհուն: Կանոնավոր եղանակով սեքսով զբաղվելը իհարկե ձեզ միլիոնատեր չի դարձնի, բայց հաստատ կօգնի դուրս գալ նոր մակարդակ: 

Տիգրանաշենը պետք է շենացնել, ոչ թե հանձնել․ լսե՛ք քաղաքացիներինՀայաստանը գրավելու հիմքեր են ստեղծում․ հայոց պատմությունը կեղծում են, իսկ մենք ինչո՞ւ ենք լռում․ Էդմոն Մարուքյան Փաշինյանը բերեց պատերազմ ու զիջումներ, «Ուժեղ Հայաստանը» կբերի խաղաղություն՝ առանց զիջումներիԳյումրիում հարեւանները վիճել են ավտոմեքենան կայանելու հարցի շուրջ, որն ավարտվել է հոր ու որդու դանակահարությամբՅՈՒՆԵՍԿՕ․ առաջիկա 30 տարում Միջերկրական ծովում գրեթե հաստատ ավելի քան մեկ մետր բարձրությամբ ալիք կառաջանաՍպասվում է բարձր կարգի հրդեհավտանգ իրավիճակ․ եղանակն՝ առաջիկա օրերինԻրանը յոթ պայման է առաջադրել ԱՄՆ-ին՝ Հորմուզի նեղուցը բացելու համարԱրդեն շուրջ մեկ շաբաթ է՝ մեծ թվով բեռնատարներ չեն կարողանում շարունակել ճանապարհը դեպի ՄոսկվաԱռաջին մուտքի երկրի սխալ նշումը կարող է հանգեցնել մուտքի արգելքի կամ հարկադիր վերադարձի․ դեսպանատունՊուտինը վստահ է, որ Մերձավոր Արևելքում իրավիճակը կկայունանաՊահանջում եմ, որ պաշտոնական Երևանը միջազգային կառույցներին դիվանագիտական նոտա հղի. Էդմոն ՄարուքյանՍեպտեմբերի 13-ին կկայանա Buissup Challenge-ի պաշտոնական փակումըԻրանը և տարածաշրջանի երկրները կքննարկեն Հորմուզի նեղուցի հարցըՉկալովկայում բախվել են «Mercedes»-ն ու «Nissan»-ը. կան վիրավորներԻջևանում թալանել են «Արդշինբանկ»-ի մասնաճյուղը․ օպերատիվ խումբը բանկը հայտնաբերել է տակնուվրա եղածAVA Residences Interiors by ELIE SAAB Maison. շինարարության մեկնարկը ԵրևանումԹրամփը վստահ է, որ Հորմուզի նեղուցում նավագնացության հետ կապված իրավիճակը հաջողությամբ կկարգավորվիՄենք հավաքում ենք բոլոր այն հարցերը, որոնք հետաքրքրում են քաղաքացիներին․ ՈՒժեղ ՀայաստանՎեհափառն անդրադարձել է Հայոց Եկեղեցու ազգապահպան առաքելությանըՖրանսիայում գնացքի վթարի հիմնական վարկած է դիտարկվում կանխամտածված միջամտությունըԿարեն Խաչանովը ԱՄՆ բաց առաջնությունում իր խաղի համար վաստակել է 1.45 միլիոն դոլարԱստանայում կինը 15-րդ հարկից ընկել է մանկասայլակի վրա․ կինը և երեխան մահացել ենBRICS-ի երկրները կոչ են արել պահպանել հրադադարը ԳազայումՉի՛ կարելի «քաղաքական գնահատական» ասվածի տակ ստերի տոպրակները բացել. Դավիթ Ղազինյան Պետք է փորձենք խաղաղության պայմանագիրը մեր օգտին ծառայեցնել․ Ավետիք ՉալաբյանՊղնձի համաշխարհային գների աճը Հայաստանի Հանրապետության պետական բյուջեի և տնտեսության վրա թողնում է ուղղակի, դրական և չափելի ազդեցություն. ԿամենդատյանԲոլոր ոլորտներում իշխանության վարած սխալ քաղաքականությունը մի օր պայթելու է․ Արեգ ՍավգուլյանՀայաստանը հերթական զիջման շեմին է․ նույն մարդիկ, նույն սխալները, նույն արդյունքը. Էդմոն ՄարուքյանՔաղաքացիական հասարակությունը ևս քաղբանտարկյալների համար պետք է իր ձայնը բարձրացնի․ Անահիտ ԱդամյանՅուրաքանչյուր հայի խնդիր կամ ձեռքբերում, որը ընդհանրական է, դա բոլորինս է․ Արսեն Գրիգորյան«Ուժեղ Հայաստան»-ի «ձայները Քոչարյանին տալու» մասին սուտ խոսքի հեղինակները պատասխանատվություն են կրելու․ Նարեկ Կարապետյան Եկեղեցին մեզ սովորեցնում է լինել բարի․ այսօր մեր ժողովուրդն ամենաշատը բարության կարիքն ունի․ Լիլիթ ԱրզումանյանԵ՞րբ և ինչպե՞ս մարդիկ սկսեցին «հոկեյ» խաղալ խոտի վրա. «Փաստ»Մեր ուժը մեր աշխատակիցներն են. Արման ԳրիգորյանՊԱՏՄՈՒԹՅԱՆ ԱՅՍ ՕՐԸ (12 ՍԵՊՏԵՄԲԵՐԻ). Կենսաթոշակը բարձրացվել է, Բաղրամյան պողոտայի ցույցը ցրվել է. «Փաստ»Գեղեցիկ ժեստ երկակի իմաստով. եվրոպական աջակցությունը Հայաստանին հակառակ արդյունք է տվել. «Փաստ»Ի՞նչ կասեր Նարեկ Կարապետյանն իր մանկության Նարեկին, և ի՞նչ ուղերձ ունի նա Հայաստանի երեխաներինԲավական է նստել երկու աթոռի վրա. «Փաստ»«2026 թվականի խորհրդարանական ընտրություններին ընդդիմադիր 4 ուժերը ստացել են 80%-ով ավելի շատ ձայն, քան 2021-ին․ Նարեկ Կարապետյան «Եթե կոտրվենք, դա Գագիկին դուր չի գա, պետք է միասնական լինենք, որ հաղթենք այս ցավին». Գագիկ Միկիչյանն անմահացել է սեպտեմբերի 30-ին Ջրականում. «Փաստ»«Առաջին հերթին չեզոքացնել այն ընդդիմադիրներին, որոնք ունեն ռեսուրսներ, և դրանք ինչ-որ պահի կարող են ծառայել փոփոխությունների նպատակին». «Փաստ»Երբ մի հարցուպատասխանը բացահայտում է իրավիճակի ծանրության ողջ պատկերը. «Փաստ»Ի՞նչ փոխհատուցում կտրամադրվի Արցախից բռնի տեղահանված և պետական ուսհաստատություններ ընդունված ուսանողներին. նախագիծ. «Փաստ»Հայաստանում մարդու իրավունքների խախտումները կրում են զանգվածային ու համակարգված բնույթ. «Փաստ»Ընտրություններն անցան, «սերն» ու «սրտիկներն» էլ հետը. «Փաստ»Տեղերում տրամադրություններ են շոշափում. «Փաստ»Oրենքի առաջ բոլորը հավասար են, բացի Նիկոլ Փաշինյանից. «Փաստ»Ի՞նչ եղանակ սպասել սեպտեմբերի 12-ից 16-ինՍեպտեմբերի 14-ին և 15-ին հարյուրավոր հասցեներում լույս չի լինելուՊեսկով․ Ռուսաստանը միջուկային զենքը կուղղի Լիտվայի դեմ՝ դրա տարածքում միջուկային զինանոց տեղակայելու դեպքում